Өзінің миссиясына сәйкес MedTvoiLokony редакциялық кеңесі соңғы ғылыми білімдермен қамтамасыз етілген сенімді медициналық мазмұнды қамтамасыз ету үшін бар күш-жігерін салады. «Тексерілген мазмұн» қосымша жалаушасы мақаланы тікелей дәрігер қарағанын немесе жазғанын көрсетеді. Бұл екі сатылы тексеру: медициналық журналист пен дәрігер қазіргі медициналық білімге сәйкес жоғары сапалы мазмұнды қамтамасыз етуге мүмкіндік береді.
Осы саладағы біздің міндеттемемізді денсаулық үшін журналистер қауымдастығы жоғары бағалап, «МедТвоиЛоконы» редакциясын Ұлы ағартушы деген құрметті атақпен марапаттады.
Апатия шектеулі физикалық ынталандырулармен және эмоциялармен сипатталатын психикалық күй ретінде анықталады. Одан зардап шеккендерді тану оңай - олар күнделікті істерден бас тартады және қалғандарына қарағанда жиі үйде қалады. Апатия белгілерін қалай тануға болады? Оның себептері қандай және одан толық қалпына келтіру мүмкін бе?
Апатия – симптомдар
Апатияның бірнеше тән белгілері бар. Ең бастысы - ауыр депрессияға және эмоционалды түтікке әкелетін төмен көңіл-күй. Апатия - бұл келесі белгілермен бірге жүретін жағдай: шамадан тыс ұйқышылдық, ұйықтап кету және түнде ояту проблемаларымен байланысты тұрақты шаршау сезімі, концентрацияның төмендеуі, әлеуметтік қарым-қатынастардан және физикалық белсенділіктен бас тарту. Осылайша, жалпы мүдделер шеңберінің күрт тарылуы байқалады. Апатияның көптеген белгілері бар және олардың ең көп тарағаны бір мезгілде бірнеше. Бұл жағдайда қалыпты жұмыс қатты бұзылады. Апатиядан зардап шеккен адамдар көбінесе жұмыста, университетте және осы уақытқа дейін қиындық тудырмаған басқа тапсырмаларда қиындықтарға тап болады.
Апатия – себептері
Апатияның себептері әртүрлі болуы мүмкін. Олардың ішінде ең жиі кездесетіні психикалық бұзылулар мен аурулар (шизофрения, депрессия, биполярлық бұзылыс, сонымен қатар психологиялық жарақат, жарақат (мысалы, жақын адамының қайтыс болуы немесе ауыр жазатайым оқиға салдарынан) немесе шамадан тыс стресс, мысалы, шамадан тыс жұмыс істеу немесе басқа міндеттерге шамадан тыс жүктелу Алайда, кейде апатия жүрек-қан тамырлары және бүйрек үсті аурулары, қант диабеті, гипофиздің бұзылуы немесе гипотиреоз сияқты жүйелі аурулармен ауыратын адамдарға да әсер етеді.
Апатия – емдеу
Апатияны елемеуге болмайды, әсіресе ол бірнеше апта бойы сақталса. Бұл жағдайда ең бастысы - бейжай адамды кәсіби көмекке жүгінуге сендіруі керек туыстарының қолдауы. Апатия сияқты жағдайға келетін болсақ, емдеу негізгі себептер мен белгілерге бағытталуы керек. Бұл жағдайда ең көп таралған антидепрессанттар мен седативтер. Психотерапия ауыр апатетикалық жағдайларда да қажет болады. Сонымен қатар, хобби туралы есте сақтау керек. Бос уақытты өткізудің қызықты түрін табу қалыпты жұмыс істеуге оралуға көмектеседі.
Апатия – болжам
Уақытылы араласу және тиісті терапия кезінде апатияның болжамы қолайлы. Ең бастысы, жақын адамдарыңыздың қолдауы. Ерекшелік - бұл жағдай шизофрения немесе биполярлық бұзылыс сияқты созылмалы психикалық аурумен байланысты болса. Мұндай жағдайларда апатия циклді түрде, мезгіл-мезгіл, тіпті фармакологиялық емдеу шараларын немесе тиісті таңдалған психотерапияны қолданған кезде де болатынын ескеру қажет.
Апатия – алдын алу
Апатияның алдын алуда ең бастысы - жақын адамдардың қолдауы, сондай-ақ барлық жағымсыз ойларды сейілтуге қабілетті хобби. Бұрынғы апатия эпизодтары болған жағдайда, психологқа үнемі бару өте маңызды. Бұл мәселені ерте анықтауға және апатияның жағымсыз салдарын азайтуға мүмкіндік береді. Дененің мерзімді сынақтарын жүргізу бірдей маңызды. Осылайша, жүйелі аурулармен байланысты апатия қаупі барынша азайтылады.