Сәби энергияға толы. Балалар спорты балаға өзінің денесі мен кеңістігін ашуға мүмкіндік береді. Осылайша, ол моторика мен интерактивтілікті дамытады. Балалар жаттығу залы баланың мүмкіндіктеріне бейімделеді. Бөлімдер әр түрлі спорттық пәндерге, атап айтқанда балалар спортына субсидиялар бөледі, бұл ең кішкентайлардың оянуына мүмкіндік береді.

Кішкентайлар үшін ең қолайлы іс-шаралар - нәресте спорты, нәресте жүзу сабақтары немесе нәресте йоги сабақтары. Бұл баланың өмірінің алғашқы айларынан бастап оны жоғары деңгейдегі спортшыға айналдырмай, оның сезімін ынталандыру және психомоторлылығын дамыту туралы.

Бұл кезеңде сіздің балаңыз бен ата-анаңыздың арасында байланыс сәттері пайда болады. Бүгінде балалар спорты бар.

Балаларға арналған бұл жаттығу залдары шағын семинарлар мен қызықты курстар арқылы жеке немесе топтық ойындарды ұсынады. Жабдықтардың кең спектрі қолданылады: құрсаулар, шпилькалар, арқалықтар, орындықтар, орындықтар, әртүрлі кедергілер... Балалар спорты балаларды кеңістікте үйлестіруге, тепе-теңдікке және бағдарлауға үйретеді.

Нәресте 2 жастан 6 жасқа дейін басталуы мүмкін. Спорттық іс-шаралардың көпшілігі әдетте 5-6 жаста басталады.

Қулық: Бірнеше пәндерді сынап көру арқылы балаңызға ұнайтын спорт түрін табыңыз. Қалалық залдардан және спорт федерацияларынан көбірек біліңіз.

Кеңестер мен сақтық шаралары

Әрбір бала бірегей және өз қарқынымен дамиды. Оны басқалармен салыстырудан аулақ болыңыз.

Балаңыздың белгілі бір әрекетке деген қызығушылығына назар аударыңыз. Оның реакциясын бақылаңыз және оны тыңдаңыз. Оның қалауы мен қызығушылықтары тез өзгеруі мүмкін. Ол шаршаса немесе аз зейінді болса, талап етпеңіз. Есіңізде болсын, ең бастысы оның сізбен бірге көңіл көтеруі және сізде жақсы уақыт өткізу.

• қауіпсіздік

Қауіпсіздік маңызды, бірақ барлау мен кішкентайдың ләззат алуына кедергі болмауы керек. Оның қарқынын құрметтеңіз және оған сеніңіз, оған тек өз ортасын ашуға және зерттеуге мүмкіндік беріңіз. Ол жағдайды меңгерудегі табысының арқасында батыл болады. Егер оны жайлылық аймағынан шығарса, ол абайсызда болады.

• Тіркеме

Байланыс - бұл сіз бен сіздің балаңыздың арасында біртіндеп орнайтын эмоционалды байланыс. Балаңыз сізге сене алатынын және қажет болған жағдайда оны жұбатуға әрқашан болатыныңызды білгенде, бұл байланыс күшейеді.

Сізге сене отырып, нәресте спорты арқылы ол қоршаған ортаны зерттеуге қажетті сенімділікті дамытады. Бұл байланыс маңызды, ол сіздің қатысуыңызбен, сізбен ойнау арқылы нығаяды. Бұл сіздің балаңызға тәуелсіз болуға және көптеген қиындықтарға қарсы тұруға көмектеседі.

Сіздің балаңыздың зерттеулерінде тек қолдау, ынталандыру және бағыттау қажет.

• мотивациялық қорап

Онымен бірге сәбилерге арналған жүзу жаттығуларын, балалар спортын немесе жаттығу залында немесе йога сабақтарында анасына/баласына жаттығу жасау арқылы сіздің балаңыз тек қозғалу ләззатын ғана емес, жетістікке жетудің қанағаттануын да табады. Нәтижесінде оның мотивациясы басқа семинарларға немесе іс-шараларға артады, өйткені ол қайтадан табысқа жете алатынын біледі.

Балалардың дене шынықтыру сабақтарында сіздің жігерлендіруіңіз бен сындарлы кері байланысыңыз балаңыздың осы моторикаға деген сенімділігін арттыруға көмектеседі.

Туылғаннан бастап нәресте өзінің денесінің арқасында қоршаған әлемге оянады. Қимыл-қозғалыс дағдыларын меңгеру оның моторикасын дамыту барысында сенімділікке ие болуға мүмкіндік береді.

Баланың моториканың сәтті тәжірибесі болуы маңызды. Ата-аналар оған ештеңе жасамай, оны өз тәжірибесінде ынталандыруы керек. Осылайша ол өзінің физикалық мүмкіндіктеріне және өзіне сенімді болады. Бұл үшін балалар спорт залы өте қолайлы.

Бала оңай қозғалуды үйренеді, бұл оған іс-әрекеттен үлкен ләззат береді. Бала физикалық белсенділікті неғұрлым тезірек бастаса, соғұрлым ол ересектердің бұл әдетін сақтайды.

Балалардың жүзу сабақтарына артықшылық беріледі

Нәресте суды жақсы көреді және су ортасында жақсы өседі. 9 ай амниотикалық сұйықтықта болды. Сеанстар 30 градус ыстық суда шамамен 32 минутқа созылады. Бала анасының немесе әкесінің құшағында өзін жақсы сезінеді.

Фасилитатор дұрыс қимылдар туралы кеңес береді. Бала жүзуді үйренбейді. Ол ойын арқылы су ортасын, жаңа сезімдерді ашады. Балаға жүзу сабақтары оның әлеуметтенуіне және автономиясын дамытуға мүмкіндік береді.

Балаға қандай спорт түрі?

• балалар дене шынықтыру сабақтары,
• нәресте йоги *, кішкентайларға арналған йога **
• тренажер залы, пилатес немесе йога анасы / нәресте

Басқа «балалар спорты» мүмкін

• нәресте себеті,
• нәресте-дзюдо,
• бала-шаңғы

Сіз бұл «балалар спортын» кейбір қалалардан таба аласыз. Қалалық әкімдікке хабарласыңыз.

Балалар спорт залы нәрестенің немесе жас баланың моторикасын дамытуға мүмкіндік береді. Бұл қозғалыс дағдылары кішкентай үшін оқудың негізі болып табылады.

Қозғалыс дағдылары әртүрлі дағдыларды қамтиды:

• қозғалу: жорғалау, жүру, жүгіру;
• қозғалыс: итеру, тарту, ұстау, лақтыру, дриблинг, жонглерлік.

Бұл дағдыларды меңгеру ұсақ және күрделі моториканы дамыту үшін маңызды негіздерді қамтамасыз етеді, мысалы: қасықпен тамақтану, түймені бекіту, аяқ киімді байлау, бояу ...

Айналасындағы үлкендердің қолдауы мен жігерлендіруімен бала өз қарқынымен оның қабілеттерін дамытатын моторикаға ие болады:

• аффективті, автономия арқылы;
• әлеуметтік, ойын және басқа балалармен қарым-қатынас жасау;
• интеллектуалдық, зерттеу және қоршаған ортаға бейімделу арқылы;

Балалардың дене шынықтыру сабақтарын осы пән бойынша мемлекеттік сертификатталған немесе сертификатталған спорт тәрбиешілері қадағалайды. Ведомстволар мен федерациялар спорттық құрал-жабдықтармен қамтамасыз ету үшін субсидиялар береді, осылайша ең кішкентай балалардың спортпен айналысуына мүмкіндік береді.

Ең жақсы тірек әрқашан сіз, оның ата-анасы боласыз. Балаңызбен белсенді болу үшін күнделікті мүмкіндіктерді пайдаланыңыз. Сіз әдемі отбасылық қарым-қатынасты дамыта отырып, физикалық және психологиялық артықшылықтарға ие боласыз.

Бала еліктеу арқылы үйренеді. Белсенді ата-ана бола отырып, сіз оның қозғалуын қалайсыз. Серуенге шығыңыз, серуендеңіз, сіздің балаңыз бұл серуендерді жақсы көреді.

Қулық: нәрестеге оның қабілеттеріне бейімделген ынталандырушы ортаны ұсыныңыз. Оны вариациялармен және жаңа қиындықтармен таныстырыңыз.

Әр бала ерекше. Өзіңіздің ырғақ пен қызығушылықты құрметтеңіз, өйткені басты мақсат онымен жақсы уақыт өткізу. Онымен жақсы уақыт өткізуден алатын ләззатыңызды атап өтіңіз. Есіңізде болсын, бұл әркімге ұнайтын ойын уақыты.