«Ешқандай сәтсіздіктер жоқ. Тек тәжірибе бар», - дейді бизнес, қаржы және мотивация саласындағы жетекші сарапшы және бірнеше бестселлер кітаптардың авторы Роберт Аллен.
Сіз сәтсіздіктерге дұрыс бұрыштан қарауды үйренсеңіз, олар сіз үшін тамаша ұстаз болады. Ойланыңыз: сәтсіздік бізге жағдайды шайқауға және жаңа шешімдерді іздеуге мүмкіндік береді.
Канадалық және американдық психолог Альберт Бандура біздің сәтсіздікке деген көзқарасымыздың қаншалықты үлкен рөл атқаратынын көрсететін зерттеу жүргізді. Зерттеу барысында екі топқа бірдей басқарушылық тапсырманы орындау ұсынылды. Бірінші топқа бұл тапсырманың мақсаты олардың басқарушылық қабілеттерін бағалау екені айтылды. Басқа топқа бұл тапсырманы орындау үшін шын мәнінде озық дағдылар қажет екендігі айтылды, сондықтан бұл олар үшін жаттығулар мен қабілеттерін арттыруға мүмкіндік болды. Ең бастысы, ұсынылған тапсырма бастапқыда мүмкін емес қиын болды және барлық қатысушылар сәтсіздікке ұшырады - бұл орын алды. Топтарға тапсырманы қайталап орындауды сұрағанда, бірінші топтағы қатысушылар онша жақсармады, өйткені олардың дағдылары жеткіліксіз болғандықтан, өздерін сәтсіздікке ұшырағандай сезінді. Алайда, сәтсіздікті оқу мүмкіндігі ретінде қарастырған екінші топ тапсырманы бірінші ретке қарағанда әлдеқайда табысты орындай алды. Екінші топ тіпті өздерін біріншіге қарағанда сенімдірек деп бағалады.
Бандураның зерттеуіне қатысушылар сияқты, біз өз сәтсіздіктерімізге басқаша қарауымыз мүмкін: қабілеттеріміздің көрінісі немесе өсу мүмкіндігі ретінде. Келесі жолы сәтсіздікпен бірге жүретін өз-өзіңе өкініш сезімін байқасаңыз, оған деген көзқарасыңызды бақылауға назар аударыңыз. Өмірдегі ең жақсы сабақтар көбінесе ең қиын болып табылады - олар біздің бейімделу қабілетімізді және оқуға дайындығымызды сынайды.
Бірінші қадам әрқашан ең қиын. Сіз өзіңізге қандай да бір маңызды мақсат қойған кезде, оған жетудің алғашқы қадамы сөзсіз қиын және тіпті қорқынышты болып көрінеді. Бірақ сіз бірінші қадамды жасауға батылыңыз келгенде, алаңдаушылық пен қорқыныш өздігінен жойылады. Өз мақсаттарына жетуге бел байлаған адамдар айналасындағыларға қарағанда күштірек және сенімдірек болуы міндетті емес – олар нәтиженің лайықты болатынын біледі. Олар бұл әрқашан қиын екенін және бұл кешіктіру тек қажетсіз азапты ұзартатынын біледі.
Жақсы нәрселер бірден болмайды, табысқа жету үшін уақыт пен күш қажет. Канадалық журналист және поп-әлеуметтанушы Малкольм Гладвеллдің айтуынша, кез келген нәрсені меңгеру 10000 сағат тынымсыз назар аударуды қажет етеді! Көптеген табысты адамдар мұнымен келіседі. Генри Фордты елестетіп көріңізші: ол Фордты 45 жасында негізін салмай тұрып, оның екі автокөлік кәсіпорны сәтсіз аяқталды. Ал, бүкіл өмірін хоббиіне арнаған жазушы Гарри Бернштейн өзінің бестселлерін 96 жасында ғана жазды! Сіз жетістікке жеткенде, оған апаратын жол оның ең жақсы бөлігі екенін түсінесіз.
Бос емес болу міндетті түрде өнімді болуды білдірмейтінін түсіну маңызды. Айналаңыздағы адамдарға қараңыз: олардың бәрі бір кездесуден екіншісіне жүгіріп, күні бойы электрондық хаттар жіберіп, бос емес сияқты. Бірақ олардың қаншасы шынымен табысты? Табысқа жетудің кілті тек қозғалыс пен белсенділік емес, керісінше мақсатқа жұмылу және уақытты тиімді пайдалану. Барлық адамдарға тәулігіне 24 сағат бірдей берілген, сондықтан бұл уақытты дұрыс пайдаланыңыз. Сіздің күш-жігеріңіз нәтиже беретін тапсырмаларға бағытталғанына көз жеткізіңіз.
Өзін-өзі ұйымдастыру мен өзін-өзі бақылаудың идеалды деңгейіне жету мүмкін емес. Қаншалықты қалаймыз, бірақ бұл жолда әртүрлі кедергілер мен қиындататын жағдайлар жиі кездеседі. Дегенмен, сізден тәуелсіз болып жатқан оқиғаларға реакцияңызды бақылауға әбден болады. Бұл қателікті қажетті тәжірибеге айналдыратын сіздің реакцияңыз. Олар айтқандай, сіз кез келген шайқаста жеңе алмайсыз, бірақ дұрыс көзқараспен соғыста жеңе аласыз.
Сіз айналаңыздағы адамдардан кем емессіз. Өзіңізді шабыттандыратын, жақсырақ болғыңыз келетін адамдармен қоршауға тырысыңыз. Сіз мұны әлдеқашан істеп жатқан шығарсыз, бірақ сізді төмен түсіретін адамдар ше? Айналаңызда бар ма, егер солай болса, неге олардың өміріңіздің бір бөлігі болуына рұқсат бересіз? Сізге қажетсіз, алаңдаушылық немесе қанағаттанбау сезімін тудыратын кез келген адам сіздің уақытыңызды босқа өткізеді және сіздің алға жылжуыңызға кедергі келтіруі мүмкін. Бірақ мұндай адамдарға уақыт жоғалту үшін өмір тым қысқа. Сондықтан оларды жіберіңіз.
Мүмкін болатын кедергілердің ең ауыры сіздің басыңызда. Біздің проблемаларымыздың барлығы дерлік біздің ойларымызбен уақытты үнемі аралауымыздан туындайды: біз өткенге ораламыз және жасаған ісімізге өкінеміз немесе болашаққа үңілуге тырысамыз және әлі болмаған оқиғалар туралы алаңдаймыз. Өткенге өкіну немесе болашақ туралы уайымдаудан адасып кету өте оңай, және бұл орын алған кезде, біз басқара алатын жалғыз нәрсе - бүгінгі күнімізді ұмытамыз.
Сіздің өзін-өзі бағалау сіздің ішіңізден бастау керек. Өзіңізді басқалармен салыстыру арқылы ләззат пен қанағат сезімін алсаңыз, сіз енді өз тағдырыңыздың иесі емессіз. Егер сіз өзіңізге риза болсаңыз, басқа біреудің пікірлері мен жетістіктері сізден бұл сезімді алып тастауына жол бермеңіз. Әрине, басқалардың сіз туралы не ойлайтынына жауап беруді тоқтату өте қиын, бірақ өзіңізді басқалармен салыстыруға тырыспаңыз және үшінші тараптың пікірін тұзды түйірмен қабылдауға тырысыңыз. Бұл өзіңізді және сіздің күшті жақтарыңызды байсалды бағалауға көмектеседі.
Айналаңыздағылардың бәрі сізді қолдамайды. Шындығында, адамдардың көпшілігі олай етпеуі мүмкін. Керісінше, кейбіреулер сізге жағымсыздықты, пассивті агрессияны, ашулануды немесе қызғанышты шығарады. Бірақ мұның ешқайсысы сізге кедергі болмауы керек, өйткені әйгілі американдық жазушы және карикатурист доктор Сюсс айтқандай: «Маңыздылар айыптамайды, ал айыптаушылар маңызды емес». Барлығынан қолдау алу мүмкін емес және сізге қарсы бірдеңені бар адамдардан қабылдауға тырысып, уақытыңыз бен күшіңізді ысырап етудің қажеті жоқ.
Кемшілік жоқ. Кемелділікке жетуді мақсат етемін деп алданбаңыз, өйткені оған жету мүмкін емес. Адамдар жаратылысынан қателесуге бейім. Кемелділік сіздің мақсатыңыз болған кезде, сізді сәтсіздіктің жағымсыз сезімі әрқашан қуантады, бұл сізді бас тартуға және аз күш жұмсауға мәжбүр етеді. Сіз қол жеткізген нәрсеңізге және болашақта әлі де қол жеткізуге болатын нәрсеге қуанышты сезіммен алға жылжудың орнына, не істей алмағаныңыз туралы уайымдауға уақытты жоғалтасыз.
Қорқыныш өкінішті тудырады. Маған сеніңіз: сіз жіберілген қателіктерден гөрі жіберіп алған мүмкіндіктер туралы көбірек алаңдайсыз. Тәуекел етуден қорықпаңыз! Адамдардың: «Не болуы мүмкін соншалықты қорқынышты? Бұл сені өлтірмейді!» Тек өлім, егер сіз бұл туралы ойласаңыз, әрқашан ең жаман нәрсе емес. Тірі тұрғанда іштей өлуге рұқсат беру одан да қорқынышты.
Қорытындылай келе …
Табысты адамдар оқуды ешқашан тоқтатпайды деген қорытынды жасауға болады. Олар өз қателіктерінен сабақ алады, жеңістерінен сабақ алады және үнемі жақсы жаққа өзгереді.
Ендеше, бүгін жетістікке қадам басуға қандай қиын сабақ көмектесті?