Мазмұны
Балаға өз қарқынымен өмір сүруге қалай көмектесуге болады?
Оқу жылының басталуы үшін жақсы шешімдерге жол ашыңыз. Ал биылғы жылы баланың ырғағын құрметтейтін ата-ана болса, керісінше емес.
Луиза өте мазасыз бала. Оның ата-анасы бұл мінез-құлықты түсіндіре алмайды және көптеген адамдар сияқты маманның кеңесіне жүгінеді. Оның кеңсесінде отбасында маманданған психолог Луиза, Дженевьев Дженати сияқты қыздар жиі кездеседі. Мазасыз, депрессияға ұшыраған немесе керісінше тежелген балалар, олардың барлығына ортақ бір нәрсе бар: олар өз қарқынымен өмір сүрмейді. Идеал әлемде бала ересек адамның ырғағын ұстанып, барлығын нақты уақытта қабылдайды. Ваннадан шығу үшін оған он рет қайталаудың қажеті жоқ, оны 15 минут бойы үстелге шақыру немесе ұйықтар алдында төбелесу қажет емес ... Иә, фантастикалық режимде, өйткені шындық мүлдем басқа.
Ата-ананың уақыты баланың уақыты емес
Балаға есту және түсіну үшін уақыт қажет. Біз оған ақпарат бергенде немесе одан бірдеңе істеуін сұраған кезде, хабарламаны біріктіру үшін оған әдетте ересек адамнан үш есе көп уақыт қажет, сондықтан соған сәйкес әрекет етеді. Оның дамуы үшін маңызды күту уақытында бала армандай алады, не болатынын елестете алады. Ересектер қарқыны, олардың қазіргі өмір салты шұғыл және жеделдік басым, кейбір түзетулерсіз кішкентайларға қолдануға болмайды. » Баладан өте қысқа реакция уақыты сұралады, үйренгенше білу керек сияқты, психолог өкінеді. Оған тән емес ырғақпен өмір сүру өте алаңдатады. Ол ұзақ мерзімді перспективада оны әлсірететін сенімсіздік сезімін сезінуі мүмкін. Кейбір төтенше жағдайларда уақытша бұзылулар гиперактивтілікке әкелуі мүмкін. «Бала үнемі қимыл жасайды, бір ойыннан екіншісіне ауысады және басынан аяғына дейін әрекетті орындай алмайды», - деп нақтылайды Дженевьев Дженати. Ауа-райы мазасыздықты басады, сондықтан ол бұл жағдайдан қашуға тырысады. »
Балаңыздың ырғағын құрметтеңіз, оны үйренуге болады
Біз нәрестені өмірінің алғашқы айларында сұраныс бойынша тамақтандыру арқылы оның ырғағын жақсы құрметтейміз, сондықтан неге баланы ескермеске? Күнделікті өмірдің шектеулерін жеңу қиын, бірақ уақытты, уақытты беру үшін уақытпен жарысуды мезгіл-мезгіл ұмытып кету бүкіл отбасы үшін жағымды. Женевьев Дженати атап өткендей: « ата-ана көп нәрсені басқаруы керек, бірақ баланы басқару мүмкін емес. Қарым-қатынасқа әсер етуді, эмоцияны қайтару керек. «Балаға оны тыңдап, сұрақ қоюға уақыт қажет. Бұл шиеленіс пен дауларды болдырмаудың және сайып келгенде, ұзақ мерзімді перспективада уақытты үнемдеудің ең жақсы жолы. Ата-аналар мен балалардың уақыты біріктірілгенде, олардың өмірінде «үшінші кезең, ойын, ортақ жаратылыс кезеңі» енгізіледі, онда әркім өзін-өзі үйлесімді түрде босатады.
Сондай-ақ оқыңыз: Ата-аналар: өзін-өзі бақылауды дамытуға арналған 10 кеңес
Таңертең мектеп кетер алдында
Ата-аналар баласын көбірек ұйықтау үшін соңғы минутта оятуға бейім. Кенеттен бәрі бір-бірімен байланысты, таңғы ас тез жұтылады (әлі біреуі болған кезде), біз баланы тезірек жүруге және өзін дайындауға уақыт алу үшін киіндіреміз. Нәтиже: біз уақытты үнемдейміз, бірақ уақыт сапасын жоғалтамыз. Өйткені төтенше жағдай ата-ананы шаршатады, отбасында шиеленіс тудырады. Женевьев Дженати: «Кейде біз 9 жасар балаларды киіне алмайтын кездеріміз болады», - дейді. Оларға оқуға уақыт берілмеді. Жағдайды жақсарту үшін, кем дегенде, таңертең оятқышты 15 минутқа алға жылжытудан бастауға болады.
Үстелге өту
Кішкентай балалармен тамақтану кейде қорқынышты арманға айналуы мүмкін. Әркімнің қарқынын есепке алу оңай емес. «Ата-анаға баяу болып көрінетін нәрсе баланың қалыпты ырғағы екенін әрқашан есте сақтаңыз», - дейді психолог. Ең алдымен балаларыңыз үстел басында отырғанда қасына отырудан бастаңыз. Біреуі сүйреп бара жатса, неге асықпай жеп жатқанын аңғарамыз. Сосын кешкі асты соған сай қайта ұйымдастыруға тырысамыз.
Ұйықтар алдында
Классикалық сценарий, бала ұйықтағысы келмейді. Ол төсекке жата салысымен қонақ бөлмесіне оралды. Ұйқысы келмейтіні анық, бұл күнді шаршатып өткен ата-ананың үмітін үзіп, бір ғана нәрсені қалады: тыныштық. Бала неге қарсылық көрсетеді? Бұл оның үйде билік ететін жеделдік сезіміне байланысты тым көп қысымнан арылудың жалғыз жолы болуы мүмкін. Ол азап шеккен бұл ырғақ оны азаптайды, ол ата-анасынан айырылудан қорқады. Оның төсекке жатуын талап етудің орнына, ұйықтау уақытын сәл кейінге қалдырған дұрыс. Бала ұйқысын жоғалтқан болуы мүмкін, бірақ кем дегенде жақсы жағдайда ұйықтап қалады. Ұйықтар алдында оған «ертең кездескенше» деп айту маңызды. немесе, мысалы, «сен ертең таңертең оянғанда, біз бір-бірімізге өз армандарымызды айтамыз». Бала қазіргі уақытта өмір сүреді, бірақ өзін сенімді сезіну үшін кейін болатынын білуі керек.
Сондай-ақ оқыңыз: Сіздің балаңыз төсекке жатудан бас тартады