Адамзат мыңдаған жылдар бойы косметиканы пайдаланып келеді. Қытайда өсімдік сығындылары біздің заманымызға дейін денсаулық пен сұлулықты сақтау үшін қолданылған. Ежелгі гректер мен мысырлықтар медицинада, косметологияда, салт-жораларда және бальзамдауда майлар мен өсімдік сығындыларын белсенді пайдаланды. Мысыр пирамидаларынан жақпа және хош иісті майлар бар ыдыстар табылды. Ежелгі римдіктер де дәрілік өсімдіктерді зерттеуге өз үлестерін қосты. Маркус Аврелийдің дәрігері – Гален тіпті олардың классификациясын жасады, сонымен қатар тері күтіміне арналған кремді ойлап тапты. Кейбір сұлулық рецептілері ежелгі дәуірдің әйгілі сұлуларының арқасында біздің заманымызға дейін жетті: Клеопатраның сүйікті емі раушан майы болғаны белгілі, ал ащы апельсин эфир майы әлі күнге дейін Нероли ханшайымының есімімен аталады.
Кез келген жағдайда дайын банкалар мен бөтелкелерді сатып алуға болатын супермаркеттер мен дүкендерсіз олардың бәрі қалай күресті? Синтетикалық косметика жақында – 19 ғасырда ойлап табылып, өндірісі қымбатырақ табиғи өнімдерді алмастырғаны белгілі болды. Бір жарым ғасыр бойы бәрі төңкерілді: енді арзан, жиі зиянды компоненттерден жасалған синтетикалық косметика керемет ақшаға түседі, ал ғажайып емдік майды дәріханада 60 рубльге сатып алуға болады!
Өсімдік компоненттерінен тамаша косметиканы өзіңіз жасай аласыз, бақытымызға орай, компоненттердің көпшілігін қарапайым дәріханада оңай алуға болады. Мұны қалай жасауға болады? Өте қарапайым.
Ең бастысы – бет терісін нәрлендіруден бастайық. Сізге жаңа ғажайып емнің негізін құрайтын бір, екі немесе одан да көп негізгі майларды таңдау керек. Кез келген теріге жарамды әмбебап майлар – жожоба, бидай ұрықтары, сәбіз тұқымдары, жүзім және өрік дәндері, кокос және балқарағай майы. Бұл өнімдерді ешқандай қоспасыз да қолдануға болады: олардың кез келгені дәрумендердің, май қышқылдарының, антиоксиданттардың және терінің денсаулығымен жарқырап, жастықты сақтауға көмектесетін басқа да пайдалы заттардың ең бай көзі болып табылады.
Мысалы, жожоба майы – өсімдік әлемінде теңдесі жоқ ең жақсы нәрлендіретін майлардың бірі. Оның химиялық құрамы бірегей және қасиеттері бойынша спермацетиге ұқсас, спермацет майынан алынатын ең құнды қоректік зат. Құрамында май мен аминқышқылдарының, коллагеннің, Е дәруменінің керемет мөлшері бар. Осының арқасында ол жасартатын, ылғалдандыратын, қалпына келтіретін және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Тұрақты пайдалану кезінде ол қартаю процесін айтарлықтай баяулатады, теріні байытады және оны агрессивті қоршаған орта әсерінен қорғайды.
Бидай ұрық майы құрамында биологиялық белсенді заттардың, алмастырылмайтын аминқышқылдарының, минералдардың, витаминдердің және липидтердің керемет мөлшері бар бірегей өнім. Бұл заттар жаңа өмір құру үшін табиғаттың өзі дәннің ұрығына енгізілген. Олар теріні ылғалдандырады, нәрлендіреді, жасушалардың жаңару процесін ынталандырады, токсиндерді кетіреді және қабынуды емдейді. Бидай ұрықтары майы ең бай өсімдік майларының бірі болып табылады, ешқандай қарсы көрсетілімдері жоқ және кез келген тері түріне жарамды. Сонымен қатар, ол құрғақ, құрғақ, пилингке және ерте қартаюға бейім терінің және майлы терінің қабыну, безеу және қызару мәселелерін шешеді. Бұл сиқырлы құрал беттің сопақшасын қатайтады, әжімдерді жеңе алады, теріге серпімділік пен жаңа көрініс береді.
Балқарағай майы – солтүстік табиғаттың қазынасы, қоректік заттардың мазмұны бойынша чемпион. Оның құрамында май қышқылдарының, витаминдердің және минералдардың көп мөлшері бар. Мысалы, Е дәруменінің мөлшері бойынша балқарағай майы зәйтүн майынан 5 есе жоғары және оның құрамында басқа табиғи көздерден гөрі Р дәрумені көп! А, В1, В2, В3 (РР), В6, D, E, F, K дәрумендерін, калий, фосфор, натрий, магний, мыс, темір, соның ішінде макро- және микроэлементтердің осындай бай жиынтығын эпидермиске жеткізу, мырыш, марганец және йод тері жасушаларындағы биохимиялық процестерге өте қолайлы әсер етеді. Ал балқарағай майының құрамында керемет мөлшерде болатын маңызды май және омега қышқылдары тері құрылымын қалпына келтіреді, әжімдерді тегістейді және тонусын жақсартады. Осы сиқырлы майды қолдану нәтижесінде тері денсаулық пен жастыққа қажетті барлық заттарды алады, ол тегіс, ылғалданған, нәрленген және жарқыраған болады.
Өрік дәнінің майы суық сығымдалған ең күшті биологиялық белсенділікке ие, тамаша сіңеді және теріге терең еніп, оны қоректік заттармен қанықтырады, ылғалдандырады және қартаю процесін баяулатады. Сонымен қатар, ол зат алмасу процесін жақсартады және қабынуды емдейді. Бұл май барлық тері түрлеріне жарамды, ол көз айналасындағы нәзік аймаққа өте пайдалы әсер етеді. Оның құрамында F, A, B, C, D, E витаминдері, май қышқылдары, фосфолипидтер, пектиндер, ферменттер, минералдар, калий, кальций, темір, мыс, мырыш бар.
Кокос майы Бұл тері мен шаш күтімі үшін ғасырлар бойы қолданылған тамаша ылғалдандырғыш. Ол терінің құрғауын, қабыршақтануын және әжімдерін болдырмайды, тері өңін сақтайды және тері инфекцияларын емдеуге көмектеседі. Құрамында лаурин қышқылының арқасында ол каприльді, каприл, линол және олеин қышқылдарын, полифенолдарды, Е және К дәрумендерін, темір мен органикалық күкіртті эпидермистің ең терең қабаттарына дейін жеткізе отырып, тамаша сіңеді. Бұл заттардың микробқа қарсы, антиоксиданттық, зеңге қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері бар, терінің жас, ылғалданған және сау болуына көмектеседі.
Бұл тамаша базалық майларды жалғыз және қоспаларда қолдануға болады немесе теріңіздің түріне сәйкес келетін эфир майын қосу арқылы жақсартады. Мысалы, негіз ретінде кокос майы мен бидай ұрықтың тең бөліктерін араластырыңыз, содан кейін жеңіл косметикалық майдың үштен бірін қосыңыз: жожоба немесе жүзім тұқымы.
Содан кейін алынған қоспаны жеке қалаулар мен терінің қажеттіліктеріне сәйкес таңдалған эфир майларымен қанықтырамыз:
Кеуектері ұлғайған майлы теріге қолайлы ақ сандал ағашы майы – Ежелден Үндістан мен Қытайда теріге күшті антисептик ретінде қолданылған, кез келген қабынуды емдеуге қабілетті әйгілі аюрведиялық құрал. Ол салқындатқыш және бактерицидтік қасиеттерге ие, теріні микробтардан тазартады, май бездерін қалыпқа келтіреді, тесіктерді тарылтады. Ақ сандал ағашы өзінің емдік қасиетінен басқа, нәзік ерекше хош иісі бар отбасында ең бағалы, қымбат және сирек кездесетін түр.
Қабынуға бейім майлы теріге күтім жасау үшін танымал шай ағашы мен мыңжапырақ майыжәне пальмароза майы – терінің теріс реакциясын тудырмайтын күшті бактерицидтік, вирусқа қарсы және зеңге қарсы қасиеттері бар жалғыз өнім. Ол майдың түзілуін теңестіреді, регенерацияға көмектеседі, тыртық тінін тегістейді және дерматиттің әртүрлі формаларын емдейді.
Авитаминозды және шаршаған теріні емдеуге өте ыңғайлы сәбіз тұқымының майы – витаминдердің таптырмас көзі және айтпақшы, жасушаішілік регенеративті процестерді белсендіретін тамаша қартаюға қарсы агент. Ол қан айналымын жақсартады және тері өңін жақсартады. Оның құрамында көп мөлшерде А дәрумені (ретинол) бар, оған беттің серпімділігі мен балғындығы байланысты. Сәбіз тұқымының майы құрғақ және қатты теріні жұмсартады, зақымданулардың тез жазылуына ықпал етеді.
Терінің жастығын сақтау үшін де өте пайдалы. кешкі примула майы – терінің серпімділігі мен жастығын қалпына келтіретін гамма-линол қышқылының бай көзі. Май тиімді ылғалдандырады және жұмсартады, әжімдерді тегістейді, тітіркенуді және қабынуды кетіреді. Теріге гормоналды өзгерістер мен қоршаған ортаның теріс әсерінен аулақ болуға көмектеседі.
Осы және басқа да тамаша табиғи құралдарды біріктіре отырып, өзіңіз үшін қауіпсіз және шынымен тиімді косметиканы дайындау өте оңай. Бұрыннан тексерілген рецепттерге жаңа компоненттер қосу арқылы сіз әрқашан терінің тамақтануын әртараптандыруға және шығармашылық процестен ләззат алуға болады, өйткені сіз алатын нәрсе – компоненттер жиынтығы, пропорция, консистенция және хош иіс – бірегей және қайталанбайтын болады! Бір тері күтімі өнімінде бір уақытта 10-нан астам ингредиенттер болуы мүмкін!
Косметиканы жасаудың шығармашылық процесін бастамас бұрын, сіз қауіпсіздік шараларымен танысуыңыз керек: эфир майлары концентрлі биологиялық белсенді заттар, оларды таза күйінде теріге жағуға болмайды. Сонымен қатар, сіз жеке төзімділікке және аллергияның жоқтығына көз жеткізуіңіз керек. Мысалы, мен даршын майының иісін жақсы көремін. Бірақ оны косметикаға қосу әрекеттері мен үшін толығымен сәтсіздікпен аяқталды: тіпті микродозаларда, ол теріге тиген кезде, ол өзін нашар ұстайды: бүкіл өңделген аймақ ашық қызыл дақтармен жабылған және қатты ауырады. Сондықтан мен сіз қолданатын әрбір құралды тексеруді ұсынамын. Ол үшін эфир майының бір тамшысын кез келген негізгі майдың бірнеше тамшысымен араластырыңыз, қолдың ішкі терісіне жағыңыз. Егер бұл жер қызармаса және майдың иісі бас айналмаса, оны қауіпсіз пайдалануға болады.
Тағы бір кеңес: май сатып алғанда, жарамдылық мерзімін тексеріңіз, сонымен қатар композицияны мұқият оқып шығыңыз. Бірде мен «Бидай ұрығы» деп жазылған және «Бидай ұрығы соя майы» деп жазылған бөтелке сатып алдым.
Міне, бірнеше оңай рецепттер:
Құрғақ және қалыпты теріге арналған нәрлендіретін май: 20 мл балқарағай майы мен 20 мл бидай ұрық майын араластырыңыз, раушан, нероли, ладан, аскөк, сандал ағашы және мирраның 2-3 тамшы эфир майын қосыңыз.
Майлы теріге арналған емдік тазартқыш және қабынуға қарсы май: 40 мл жүзім тұқымының майына шай ағашының, сандал ағашының, розмариннің, бергамоттың, лимонның, геранидің 2-3 тамшы эфир майын қосады.
Ал енді бет майын қалай қолдану керектігі туралы сөйлесейік:
Таңертең тазартудан кейін майдың 5-8 тамшысын жылытып, эфир майларының бай хош иісін шығару үшін алақан арасына ысқылаңыз және таза, дымқыл бетке, соның ішінде көз айналасындағы аймаққа ақырын жағыңыз. Осылайша, май теріні қанықтыратын және нәрлендіретін ғана емес, сонымен қатар күні бойы ылғалды сақтай отырып, гидрат функциясын орындайды.
Түнде таза, құрғақ теріге 5-10 тамшысын жағуға болады.
Косметикалық майларды қолданудың тағы бір жолы бар: оларды маска түрінде теріге жағып, 15-20 минуттан кейін жылы сумен шайыңыз. Бұл әдіс жас және майлы теріге жарайды. Бұл Аюрведа майларды қолдануды ұсынады деп саналады.
Жеке өзім түнде және күндіз екі түрлі май қоспасын қолданғанды ұнатамын. Түнгі нәрлендіретін май үшін сіз кокос майын немесе бидай ұрық майын қабылдауға болады (немесе оларды тең пропорцияда араластырыңыз), тыныштандыратын иістері бар витаминдер мен май қышқылдарына мүмкіндігінше бай эфир майларын қосыңыз.
Күндізгі кремнің орнына сіз жүзім тұқымының майы немесе жожоба майы (немесе олардың қоспасы) негізінде қуаттандыратын жігерлі иісі бар бактерияға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері бар эфир майларын қосатын жеңіл майлы гидрат дайындауға болады. Мұндай құрал теріні жақсы күтімді, ылғалдандырылған пішінде ұстап қана қоймайды, сонымен қатар оны белсенді белсенділік пен оптимизмге дайындайды.
Табиғи косметиканы қолданудың артықшылықтары:
– Табиғи препараттар теріге мұқият күтім жасайды, оны пайдалы заттармен қанықтырады, ылғалдану деңгейін сақтайды, жасушалардың уақтылы жаңаруына көмектеседі, тері тесігінің ластануын, токсиндердің және канцерогендердің жиналу қаупінсіз.
- Майлар мен өсімдік сығындылары нашар экологияның, температураның ауытқуының және қоршаған ортаның басқа агрессивті көріністерінің теріс әсерін өтеуге көмектеседі.
- Нәзік деңгейде біз табиғаттың сұлулығымен байланыстырамыз, дәрілік өсімдіктердің энергиясымен байытамыз, олардың өміршеңдігін сіңіреміз.
— Шөптер мен гүлдердің жағымды иісі бізді бейбітшілікке, келісім мен сұлулыққа баулиды.
Мәтін: Влада Огнева.