Бірінші триместрде бала үміт болды, содан кейін сенімділік; екіншісінде ол қатысуға айналды; үшінші триместрде мерзімі жақындайды, бала ананың ойларын, мүдделерін, алаңдаушылығын монополиялайды. Күнделікті өмірдің тінін құрайтын оқиғалар оған апта өткен сайын азырақ әсер ететін сияқты, анасы нәрестенің дамуының ең кішкентай белгілеріне, оның өсуіне, оның жағдайына, тыныштық немесе мазасыз кезеңдерге назар аударады. Әйел өзінің армандарынан, ойларынан, қозғалыстарды қабылдауынан, УДЗ бейнелерінен бірте-бірте сәбиін елестете бастады. Енді ол оны отбасына біріктіреді, оған жоспар жасайды. Туу жақындаған сайын шынайы бала қиялдағы баланың орнын біртіндеп басады. Анасы, әкесі баласын қарсы алуға дайындалады.
Босануға дайындалыңыз
Ата-ана болуға және босануға дайындық сеанстары аналық мәселелер бойынша сізге бағыт-бағдар беру, жұбайыңызға оларды түсінуге көмектесу және диалог құруға көмектесу үшін де пайдалы. Бұл сондай-ақ дене өзгерістері, нәрестенің дамуы және босануға жақындау арасындағы байланысты орнатуға мүмкіндік беретін орын. Сондай-ақ, егер сіздің ниетіңіз болса, емшек сүтімен емізуге дайындала аласыз немесе емшек емізгіңіз келмесе, лактацияны тоқтату туралы біле аласыз. Акушерка немесе дәрігер кейде болашақ ананың босану, нәрестенің келуі туралы алаңдаушылықтан өте алыс екенін немесе керісінше оған қатысты алаңдаушылықтың басып алғанын байқайды. Олар бұл аналарға перзентінің шындығын жақсырақ тануға немесе алаңдаушылықтарын жоюға көмектесу үшін босану психологымен кездесуді ұсынады.
Қажетті бейімделу
Үшінші триместрде кейбір аналар өз жұмысына қызығушылық таныту қиынға соғады, олар аз көңіл бөледі, есте сақтау қабілеті нашарлайды. Олар жұмысқа қайта оралғанда бұрынғыдай қабілеттері болмайды деп қорқады. Оларға сенімді болсын: бұл модификациялардың депрессиялық ойлармен де, құзыретті жоғалтумен де ешқандай байланысы жоқ; олар жүктілік кезінде өзіне және одан кейінгі нәрестеге қажетті күтімге уақытша бейімделу болып табылады. Декреттік демалыс психоаналитик Д.У.Винникот сипаттаған осы салауатты «ананың негізгі қамқорлығын» қанағаттандыру үшін пайдаланылады.
Білу : Кейбір перзентханаларда жүкті әйелдер психологпен бірнеше рет сөйлесіп, олардың мазасызданулары, фобиялары, қорқыныштары және т.б. туралы сөйлесіп, олардың мағынасын таба алады.
Армандар мен түнгі ұйқастар
Бала күткенде біз көп армандаймыз, көбінесе өте қарқынды түрде. Толық, конверт, су туралы армандар... бірақ олар кейде қатыгез түндерге айналады. Біз бұл туралы хабарлаймыз, себебі ол жиі және алаңдатады. Бұл армандардың алдын ала болжайтынынан қорқатын аналар бар; Біз оларды шынымен сендіре аламыз, бұл қалыпты жағдай. Бұл арман сияқты әрекет жүктіліктің маңызды психологиялық қайта құрылуына байланысты; өмірдің барлық шешуші кезеңдерінде бірдей нәрсе болады, сіз оны әрине байқадыңыз, біз көбірек армандаймыз. Бұл армандар Моник Быдловски деп аталатын нәрсемен түсіндіріледі жүкті әйелдің психикалық мөлдірлігі. Бұл кезеңде ана балалық шағында өткен оқиғаларды қарқынды түрде қайталайды; өте ескі, бұрын қуғын-сүргінге ұшыраған естеліктер санада пайда бола бастайды, олар армандар мен қорқынышты түстерде көрінетін ерекше оңайлықпен пайда болады.
«Балам айналып кеткен жоқ, дәрігер кесар тілігін айтып жатыр. Ал мен вагиналды жолмен босанғым келген. Мен емханаға барамын... күйеуімсіз…»Фату.
Соңғы апталар
Жүктілік - бұл революция емес, эволюция. Ол белсенді темперамент бола ма, болашақ анасы дүкендерді басқарады, нәресте бұрышын орнатуды қалайды; ол ұстамдырақ болсын, ол өзінің армандарынан қашады. Бірақ кез келген жағдайда оның ойлары, уайымдары баланың айналасында болады. Барлық әйелдер не болуы мүмкін екенін елестете отырып, босануға психикалық түрде дайындалуға тырысады, бірақ оны шынымен білу мүмкін емес. Бұл ойлар қобалжуларды, уайымдарды басуға пайдалы. Және жақын адамдарыңыздың әңгімелеріне, басынан кешкендеріне қанағаттанбаңыз. Сондай-ақ айналаңыздағы мамандарға, акушерлерге, акушерлерге сұрақтар қойыңыз.
«Маған балам семіз дейді. Ол өте алады ма? »
Бұл уайымдармен қалмаңыз. Үшінші триместр көбінесе аналар сәбилерін айқын қуанышпен көтеретін уақыт, содан кейін апта өткен сайын, нәресте салмағының артқанын, болашақ ананың аз ұйықтайтынын, аз сергек екенін, белгілі бір шаршау пайда болады. және онымен бірге оқиғалардың енді басталатынын қалау. Кейбір аналар өмірден озған сәбилеріне ренжігеніне алаңдайды. Олардың сенімді болуы - бұл қалыпты сезім. Соңғы апталар алдыңғыларға қарағанда ұзағырақ болып көрінеді. Оның үстіне, бұл шыдамсыздықтың артықшылығы бар: ол әрқашан азды-көпті сақталатын босану қорқынышын бұлдыратады. Неліктен бұл қорқыныш бүгінде медициналық прогреске сендіретін болса, соншалықты жиі кездеседі деген сұрақ туындауы мүмкін. Бұл қорқыныш беймәлім нәрсемен, бастамалық үзінді ретінде өмір сүрген осы ерекше тәжірибемен байланысты.
Тағы бір айта кететін жайт, тууды жиі қоршап тұрған гипермедикализация, белгілі бір телебағдарламалар арқылы берілетін ақпарат ата-ананы тыныштандырмайды. Уайымдамаңыз, перзентханада босанған әйел ешқашан жалғыз емес, болашақ әкені айтпағанда, өзін және сәбиін бақылайтын ұжымның қоршауында болады.
Босану қарсаңында ананы көбіне үлкен белсенділік, сақтау, тазалау, ретке келтіру, жиһазды жылжыту, өткен күндердің шаршағандығына қарама-қайшы келетін қуат алады.
Бұл мақала Лоренс Пернудың анықтамалығынан алынды: 2018)
шығармаларына қатысты барлық жаңалықтарды табыңыз