Қаймақпен араласқан сыраны еске алғанда, көптеген адамдар бірден жүздерінде күлкі пайда болады. Бұл қызықты қоспасы ұзақ уақыт бойы ерлер бөлігіндегі проблемаларды шешудің өте тиімді құралы болып саналды. Дегенмен, бұл сусынның біздің денемізге әсері жалғыз емес. Оны кем дегенде бір ай тұрақты пайдалану айтарлықтай семіздікке әкелетіні ешкімге құпия емес. Бұлшықет массасының жиынтығы емес, ешқандай жағдайда бұлшықетке айналмайтын керемет май қабатының пайда болуы.
Қаймақ сырасының рецепті
Біз 200 граммдық стақан қаймақ пен 0,33 литрлік жеңіл сыраны аламыз.
Барлық қаймақты жарты литрлік сыра кружкасына шайқаңыз.
Жарты бөтелке сыраны қосып, мұқият араластырыңыз.
Біртекті масса алған кезде, қалған сыраны кружкаға қосып, біртекті зат алынғанша контейнердің мазмұнын араластыруды жалғастырыңыз.
Көрсетілген нәтижеге қол жеткізгеннен кейін сусынды дайын деп санауға болады.
Мүмкін болатын салдар
Жоғары калориялы, бірақ табиғаты бойынша тығыз қаймақ біздің денемізге сіңіп үлгермейді. Ол тұтынылатын тағамның шамамен 20 пайызын құрайды. Бірақ тамаша сіңімді сырамен араласқан қаймақ өзінің барлық калорияларымен қанға із-түзсіз дерлік сіңеді. Бұл құбылыстың нәтижесі, жоғарыда айтылған дене майының жоғарылауынан басқа, біздің ұзақ шыдамды бауырымызға жүктеменің артуы.
Сондықтан, қаймақ қосылған сыраны күнделікті сусынға айналдырмаңыз, бірақ бұл қоспаны өзіңізге ұнайтын болсаңыз және оны жылына бірнеше рет бордақылауды шешсеңіз, онда ол көп зиян тигізбейді.
Өзектілігі: 25.10.2015 ж
Тегтер: сыра, сидр, але
ეს სასმელი დღეში რა რაოდენობით უნდით უნდიი