Рецепт ингредиенттері «Болонья«:
- Ұсақталған ет 500 гр
- долмио тұздығы 300 гр
- қызанақ 2 дана.
«Болонез» тағамының тағамдық құндылығы (пер.) 100 грамм):
Калориялары: 146.7 ккал.
Тиіндер: 9.4 гр.
Майлар: 10.5 гр.
Көмірсулар: 3 гр.
Порция саны: 1«Болонез» рецепті құрамы мен калория мөлшері »
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, калория |
| жер сиыры | 500 Арт | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| Долмио томат тұздығы дәстүрлі | 300 г | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
| қызанақ (қызанақ) | 2 дана | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
| жалпы | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 1 қызмет көрсету | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
| 100 грамм | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |