Рецепт ингредиенттері «Фельеден тауықтың төс еті мен кәді котлеттері«:
- Цуккини 380 гр
- жұмыртқа 100 гр
- тауық еті 718 гр
«Тауық еті мен цуккини фрикаделькалары» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 86.6 ккал.
Тиіндер: 15.1 гр.
Майлар: 1.7 гр.
Көмірсулар: 1.5 гр.
Порция саны: 1«Тауықтың кеудесі және целлючини котлеттері» рецептінің құрамы мен калориялығы »
өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, ккал |
асқабақ | 380 г | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
тауық жұмыртқасы | 100 г | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
тауық еті | 718 Арт | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
жалпы | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
1 қызмет көрсету | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
100 грамм | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |