Ағзаны детоксикациялау соңғы уақытта өте сәнді тақырып. Ол осылай аталады детоксикация) ағзадан қажет емес метаболизм өнімдері мен токсиндерді кетіруге әкелетін барлық әрекеттер. Көп мөлшерде суды тұтыну немесе белгілі шөптерді пайдалану арқылы қысқа оразалар, бүйректі шаю арқылы детоксикациялау жақсы. Бүгін біз шөп гүлдерінің көмегімен денені тазартудың белгілі әдістерін көрсетеміз.
Одуванчикпен детоксикация
«Одуванчик» деп аталатын танымал одуванчик гүлдері күшті уыттылыққа қарсы және детоксикацияға қарсы әсерге ие. Бұл өсімдіктің емдік қасиеттері өте ұзақ уақыт бойы белгілі және Польшада одуванчикті табу өте оңай – терезеге қарасаңыз жеткілікті. Дегенмен, біз дәріханада сатылатын дайын тағамдық қоспаларды, шайларды және шөптерді ұсынамыз, өйткені шөптерді дұрыс емес жолмен теріп, өңдеу сіздің денсаулығыңызға қауіпті болуы мүмкін!
Одуванчиктің денсаулықты жақсартатын және тазартатын қасиеттері:
- Құрамында табиғи пребиотик – инулин бар, ол ас қорыту жүйесінің пайдалы бактерияларының көбеюіне көмектеседі, ас қорытуды жеңілдетеді және токсиндерді кетіреді.
- Сондай-ақ оның құрамында вирусқа қарсы және қабынуға қарсы заттар бар
- Ол қанды калий тұздары мен қауіпті холестериннен тазартады
- Бос радикалдармен күреседі және құрамында көп мөлшерде витаминдер бар (мысалы, А, С, В дәрумендері)
Одуванчикпен денені тазарту
Ең алдымен, одуванчик бауыр мен бүйректің, яғни ағзадан токсиндерді кетіруге жауапты органдардың қызметін жақсартады. Метаболизмнің жоғарылауы тазарту әсерін одан әрі күшейтеді. Одуванчик сонымен қатар бүйректің жұмысына әсер ететін аздап диуретикалық әсерге ие.
Денені үш түсті күлгінмен тазарту
Денені детоксикациялауға көмектесетін тағы бір гүл - үш түсті күлгін. Бұл өсімдікті Польшада да оңай табуға болады, көбінесе шалғындар мен шөлдерде. Бұл өсімдіктің инфузиясын қабылдау бүйректің жұмысын қолдайды, себебі ол диуретикалық және тазартатын әсерге ие. Сонымен қатар, үш түсті күлгін зат алмасуды реттейді және диафоретикалық әрекет ете алады.
Бугин мен коровяка – басқа да гүлді шөптер
Бұршақ гүлдері мен коровякадан жасалған шөптік препараттар да тазартатын және арықтататын әсерге ие болады. Олардың функциялары:
- Антипиретикалық және диафоретикалық әсер, соның арқасында токсиндер термен жойылады
- Бактерияға қарсы әсер
- Көптеген органдардың жұмысын жақсарту
- Тыныс алу жолдарын тазартатын экспекторант әрекет