«Сүзбелі губка торты» тағамды қалай дайындау керек
CAKE
3жельтка/2л жүгері ұны/2л ақуыз/разрыхлитель-барлығын араластырыңыз, бөлек шыныаяқта 6 ақуызды көбікке шайқаңыз, аздап тұз қосыңыз.
Мұның бәрі араластырылып, пешке 40 минутқа қойылады.
Кремді толтыру
Жұмсақ сүзбе 300г/айран 1% - 30мл/ванилин/әр түрлі йогурт, әр түрлі жаңғақтар, жемістер, джемдер қосуға болады.
Торт дайын болғанда, біз оны шығарып алып, сәл салқындатып, бірнеше қабатқа бөліп, барлық торттарды креммен толтырамыз
Тоңазытқышта 30 минут.
Рецепт ингредиенттері «Сүзбе губкалы торт«:
- 3 жұмыртқаның сарысы
- 2л жүгері ұны
- 6 жұмыртқаның ағы
- наубайшы ұнтағы
- ванилин
- 300гр жұмсақ сүзбе
- 2л ақуыз
- 50 мл айран
«Сүзбеге арналған губка торты» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 325.9 ккал.
Тиіндер: 37.1 гр.
Майлар: 4 гр.
Көмірсулар: 35.5 гр.
Порция саны: 1«Сүзбе губка торты» рецептінің құрамы мен калориялығы.
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, ккал |
| тауық жұмыртқасы (сарысы) | 3 дана | 60 | 9.72 | 18.72 | 0.6 | 211.2 |
| диеталық жүгері ұны | 2 л | 2000 | 144 | 30 | 1404 | 6600 |
| тауық жұмыртқасы (ақуыз) | 6 дана | 138 | 15.32 | 0 | 0 | 60.72 |
| наубайшы ұнтағы | 0 Арт | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ванилин | 0 Арт | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Danone сүзбесі 0% жұмсақ | 300 г | 300 | 32.7 | 0.3 | 12 | 183 |
| Syntrax Matrix 2.0 ақуызы | 2 л | 2000 | 1484 | 130 | 194 | 7740 |
| айран 2% | 50 мл | 50 | 1.7 | 1 | 2.35 | 25.5 |
| жалпы | 4548 | 1687.4 | 180 | 1613 | 14820.4 | |
| 1 қызмет көрсету | 4548 | 1687.4 | 180 | 1613 | 14820.4 | |
| 100 грамм | 100 | 37.1 | 4 | 35.5 | 325.9 |