Мазмұны
Кейде біз өзіміздің және отбасымыздың өмірінің қандай да бір қате екенін түсінеміз. Бірақ бұл «қателіктің» астарында не жатыр? Өйткені, біз өзіміздің және жақындарымыздың ертегідегідей бақытты өмір сүргенін қалаймыз. Мәселені қалай табуға және оны шешуге болады?
Неліктен кейбір отбасылар проблемалы болып, басқалары сау болып қалады? Мүмкін үйлесімділік пен бақыттың рецепті бар шығар? «Менде өз сценарийім бар. Отбасыңызды қалай бақытты етуге болады.
Әңгімені қиын отбасынан бастайық. Сипаттаудан біреу өзін танитын шығар. Мұндай жанұяда бүкіл өмір бір мәселе мен оның тасымалдаушысы төңірегінде өрбиді. Мысалы, деспотикалық немесе үстемдік ететін ана немесе әке, серіктестердің біріне опасыздық жасау, оның отбасынан кетуі, тәуелділік - есірткіге, есірткіге, алкогольге немесе үй шаруашылығының бірінің эмоционалдық, психикалық немесе басқа жазылмайтын ауруы. Бұл тізім толық емес және әрқайсымыз тағы бірнеше мәселені оңай ойлай аламыз.
Мұндай жағдайларда ең көп зардап шегетін балалар назардан айырылғандар болып табылады, өйткені ол басты отбасылық мәселеге бағытталған. «Дисфункция үшін бірдеңені құрбан ету керек, ал бірінші құрбандық, әрине, салауатты отбасылық қарым-қатынас», - деп жазады Валентина Москаленко.
Кез келген отбасында маңызды компоненттер болуы керек: күш, бір-біріне уақыт, адалдық, сезімді білдіру және т.б. Осы критерийлерді екі модельде де қарастырайық — сау және проблемалық.
Дені сау отбасыларда ата-ананың белгілі бір тәртіпті сақтау құқығы бар. Бірақ олар қуатты икемді пайдаланады. «Мәселе» ата-аналар автократиялық және тіпті ерікті түрде әрекет етеді — «Мен айтқаным үшін солай болады», «Мен әке (ана) болғандықтан», «Менің үйімде бәрі менің ережелерім бойынша өмір сүреді».
Беделді ересектер мен автократиялық ересектер арасында шатасу жиі кездеседі. Валентина Москаленко айырмашылықты түсіндіреді. Беделді ата-аналар барлығына әсер ететін шешім қабылдамас бұрын балаларды және басқа отбасы мүшелерін тыңдайды. Автократияда шешімді бір адам қабылдайды, басқалардың пікірі ескерілмейді.
Кейінірек
Егер біз осындай отбасында өскен болсақ, бір күні біздің сезімдеріміз, тілектеріміз, қажеттіліктеріміз ешкімді қызықтырмайтынын байқаймыз. Біз бұл үлгіні кейінгі өмірде жиі қайталаймыз. Біз «толығымен кездейсоқ» серіктестерді таңдаймыз, олар біздің мүдделерімізді ештеңеге арнамайды.
Уақыт - бұл ақша, бірақ оны бәрі бірдей ала бермейді
Салауатты отбасында әркімге уақыт бар, өйткені әрбір адам маңызды және маңызды, психолог сенімді. Жұмыс істемейтін отбасында сезім, қызығушылық, қажеттіліктер туралы сөйлесу, сұрау әдеті жоқ. Сұрақтар қойылса, олар кезекшілікте: «Бағалары қалай?» Әрқашан үй шаруашылығының өмірінен маңыздырақ істер бар.
Мұндай отбасыларда жоспарлар жиі жасалады, бірақ кейін олар өзгереді, балалармен уақыт өткізу туралы уәделер орындалмайды. Ата-аналар екі жақты, бір-бірін жоққа шығаратын нұсқаулар береді, соның салдарынан бала қалай әрекет ету керектігін және қалай әрекет ету керектігін білмейді. «Сіздің каратэден не үйренгеніңіз мені қатты қызықтырады. Бірақ мен сіздің конкурсыңызға бара алмаймын - менің көп жұмысым бар». Немесе «Мен сені сүйемін. Серуенге шығыңыз, кедергі жасамаңыз».
«Проблемалық ата-аналар»: «Уақыт – ақша» деп айта алады. Бірақ сонымен бірге ең қымбат және құнды жаратылыс - өз баласы - бұл асыл тасты алмады.
Салдары
Біздің мүдделеріміз бен қажеттіліктеріміз маңызды емес. Біз уақыт пен назарға лайық емеспіз. Содан кейін біз әртүрлі уақытта демалатын серіктес табамыз, біз ешқашан күш-қуатымыз жетпейтініне үйренеміз - күйеуінің немесе әйелдің жұмысы, достары, маңызды жобалары көп.
Көңіл көтеру құқығы
Дені сау отбасыларда міндетті міндеттерден — еңбектен, оқудан, тазалықтан басқа — ойын, демалу, ойын-сауық үшін орын бар. Ауыр және «ауыр емес» істер теңестіріледі. Жауапкершілік пен міндеттер отбасы мүшелері арасында тең, әділ бөлінеді.
Проблемалық отбасыларда тепе-теңдік болмайды. Бала ерте есейеді, ересектердің қызметін атқарады. Оған ана мен әкенің міндеті жүктеледі, мысалы, іні-қарындастарды тәрбиелеу. Сіз үлкен балалардың мекенжайында жиі естисіз - «Сіз қазірдің өзінде ересексіз».
Немесе басқа экстремалды: балалар өз еркімен қалады. Олардың уақыты көп. Ата-анасы оларды ақшамен өтейді, тек олар кедергі жасамаса. Хаос - отбасындағы дұрыс емес қарым-қатынастардың нұсқаларының бірі. Ешқандай ереже жоқ, ешкім ештеңеге жауапты емес. Ешқандай әдет-ғұрып, салт-дәстүр жоқ. Көбінесе үй шаруашылықтары лас немесе жыртық киіммен серуендейді, таза емес пәтерде тұрады.
Кейінірек
Сіз демалуға уақытты жоғалта алмайсыз. Сіз босаңсуға болмайды. Біз өзімізге емес, басқаларға қамқорлық жасауымыз керек. Немесе опция: неге кейбір бизнесті алу керек, бұл мағынасы жоқ.
Сезімдердің орны бар ма?
Салауатты отбасында басқа адамдардың сезімдері бағаланады, оларды білдіруге болады. Мазасыз отбасыларда көптеген эмоцияларға тыйым салынады. «Күрілме», «Сен өте көңілдісің», «Ашуланбайсың». Мұндай отбасыларда балалар көбінесе өз сезімдері үшін кінәні, реніш пен ұятты сезінеді. Салауатты отбасында сезімдердің барлық жиынтығы құпталады: қуаныш, қайғы, ашу, тыныштық, махаббат, жек көрушілік, қорқыныш, батылдық. Біз тірі адамдармыз - мұндай отбасыларда бұл ұран жасырын түрде бар.
Кейінірек
Біз шынайы сезімдерімізді басқалардан ғана емес, өзімізден де жасыруды үйрендік. Бұл болашақта серіктеспен және өз балаларымызбен қарым-қатынаста шынайы, ашық болуымызға кедергі келтіреді. Сезімсіздік таяқшасын сахнадан төмен түсіреміз.
Адалдық қажет
Салауатты қарым-қатынаста біз жақын адамдармен адал боламыз. Балалар мен ата-аналар бір-бірімен бөліседі. Дені сау емес отбасылардың өтіріктері мен сырлары көп. Үй шаруашылықтары өтірік айтып, ұсақ-түйекпен айналысуға дағдыланады. Кейбір құпиялар жылдар бойы құлыпта және кілтте сақталады, ұрпақтан-ұрпаққа беріледі, ең күтпеген және қорқынышты жолмен «шығады». Құпияны сақтау отбасы жүйесінен көп энергияны қажет етеді. Ал дені сау отбасында бұл энергия дамуға жұмсалуы мүмкін еді.
Кейінірек
Біз үлкенді ғана емес, ұсақ-түйекте де өтірік айтуды үйрендік. Шынайы әңгіме бізге қол жетімді емес. Және біз бұл үлгіні әрі қарайғы қарым-қатынасымызда қайта жаңғыртамыз.
Ынтымақтастық және жеке өсу
Салауатты отбасында оның мүшелері басқалардың дамуына қолдау көрсетеді, бұған көмектеседі. Жеңістерге қуаныңыз, сәтсіздіктерге жанашыр болыңыз. Басқа адамдардың сезімдері мен тілектерін құрметтеңіз. Мұндай отбасы өзін біртұтас топ ретінде таниды, мұнда біріміз бәріміз үшін, бәріміз біріміз үшін. Мұнда әрбір адамның ортақ іске қосқан үлесі жоғары бағаланады.
Проблемалық отбасыларда, керісінше, жеке тұлғаның дамуы сирек ынталандырылады. «Бұл не үшін керек? Мен жұмыс тапқанды жөн көремін». Отбасының бір мүшесінің әрекеті отбасына пайда әкелетін жағдайда ғана қолдау мен мақұлдауға болады. Неліктен әйелі 35 жасында сурет салуды шешті? Мұның не пайдасы бар? Мен терезелерді жуғым келеді.
Кейінірек
Біз үйрендік және басқаларға шоғырлана аламыз, бірақ өзімізге емес. Осы сәттен бастап тәуелділікке бір қадам.
Қалай салауатты отбасы болуға болады?
Кітапта сөздері келтірілген психолог Клаудиа Блэк үш «жоқ» бар дисфункционалды отбасының ережелерін анықтады: сөйлеме, сезінбе, сенбе. Валентина Москаленко салауатты отбасының 10 белгісін береді, біз оған ұмтылуымыз керек.
Мәселелер анықталып, шешіледі.
Қабылдау, ойлау, талқылау, таңдау және шығармашылық еркіндігін, өз сезімдері мен қалауларына ие болу құқығын ынталандырады.
Отбасының әрбір мүшесінің өзіндік құндылығы бар, туыстар арасындағы айырмашылықтар бағаланады.
Отбасы мүшелері өздеріне қалай қарау керектігін біледі және артық қорғауды қажет етпейді.
Ата-ана айтқанын істейді, уәдесін орындайды.
Отбасындағы рөлдер таңылған емес, таңдалады.
Онда ойын-сауық пен демалыс орны бар.
Қателер кешіріледі - олар одан сабақ алады.
Отбасы жаңа идеяларға ашық, ол адамды басу үшін емес, дамыту үшін бар.
Отбасы ережелері икемді, оларды талқылауға және өзгертуге болады.
Бір күні отбасында жалғыз адам өмірдің олай емес екенін біледі. Ал егер осыны сезініп, өмірінде қолдануға тырысса, қалпына келтіруге үлкен қадам жасайды.