Әртүрлі атауларға ие болған ең көне жемістердің бірі інжірдің отаны - Жерорта теңізі және Азияның кейбір аймақтары. Інжір - тасымалдауды жақсы көтермейтін нәзік және тез бұзылатын жеміс. Сондықтан ол өспейтін аймақтарда інжір негізінен кептірілген түрінде болады. Ең тәтті жемістердің бірі болғандықтан, бұл жеміс денсаулыққа көптеген пайдалы қасиеттерге ие. Інжірдің пайдасы безеу мен безеу проблемаларынан бастап қуық асты безінің қатерлі ісігі сияқты аурулардың алдын алуға дейін. Інжір ағашы бера-каротинге және көмірсуларға бай, сонымен қатар оның құрамында А, С, Е және К дәрумендері көп. Інжірдегі минералдар кальций, мыс, темір және т.б.
- Табиғи іш жүргізетін әсері бар інжірді жеу созылмалы іш қатуды емдеуге көмектеседі.
- Күнделікті диетаға інжір қосу геморройды емдеуге көмектеседі.
- Қуырылған інжірді теріге жаққанда жаралар мен абсцесстерді емдейді.
- Құрамындағы судың көптігінің арқасында құрма теріні безеуден тазартады.
- Інжір фенол сияқты табиғи бензальдегидтерге және саңырауқұлақтар мен вирустар сияқты патогендерді өлтіретін басқа да ісікке қарсы агенттерге бай.
- Інжірдің құрамындағы кальций мен калий сүйектің жұқаруына (остеопороз) жол бермейді және сүйек тығыздығын арттыруға көмектеседі.
- Інжірдегі триптофан ұйқыны жақсартады және ұйқысыздық сияқты ауруларды жеңілдетуге көмектеседі.