Рафаэль Груманның көзқарасы. Диетолог ол MyBuBelly үшін тағамдық бағдарламаны әзірледі, бұл нәрестенің жынысын таңдаудың табиғи әдісі.
Болашақ ананың диетасы баланың жынысына қалай әсер етеді?
«Зерттеулер қынаптық флорада қышқыл рН болғанда, Y сперматозоидтары (еркек) сезімтал және сондықтан нәзік болатынын көрсетті. Кенеттен қышқыл қынап ортасы X сперматозоидқа (әйелге) Y сперматозоидына зиян келтіретіндей жақсырақ болады. Сонымен қатар, дененің рН деңгейін біздің диетамыз арқылы өзгертуге болады. Осы бақылауға сүйене отырып, егер сіз ұлды қаласаңыз, «сілтілі» тағамдарға ставка жасаған дұрыс. Керісінше, қыз туу үшін қышқылдандыратын диетаны қабылдаған дұрыс. Дененің PH деңгейін, демек оның вагинальды флорасын өзгертуге шамамен екі ай қажет болады. «
Тәжірибеде қыз немесе ұл туу үшін қандай тағамдарды таңдау керек?
«Баланың рационында барлық сүт өнімдерін (сүт, йогурттар, ірімшіктер және т.б.) және майлы дақылдарды, атап айтқанда, алып тастаған жөн. Күніне бір емделген өнім мөлшерінде ысталған лосось, салқындатқыш сияқты тұзды тағамдарды ұнатқан дұрыс. Керісінше, қыз диетасында кальций мен магнийді толтыру үшін сүт өнімдеріне, кальций суына немесе майлы дақылдарға артықшылық беру ұсынылады, мысалы, тұзды өнімдер мен импульстардан аулақ болу керек. MyBuBelly әдісі қай тағамдарды ұнататын және қайсысынан бас тарту керектігін нақты көрсетеді. «
Бұл әдіс шынымен тиімді ме?
«Иә, әдісті қолданған әйелдердің пікірлеріне сүйене отырып, тиімділік 90%-ға жақын! Бірақ диетаны қатаң сақтау шартымен. Сондай-ақ, оның циклінің сәттерін ескере отырып, жүктілік. Өйткені жыныстық қатынас овуляцияға азды-көпті жақын болса, қыз немесе ұл туылу мүмкіндігі азды-көпті болады. Бұл әдіс табиғи ынталандыру болып табылады. Бірақ, әрине, ештеңе 100% сенімді емес! «
Қарсы көрсеткіштер бар ма?
«Бұл диета гипертониясы, қант диабеті немесе бүйрек ауруы бар әйелдерге қарсы. Қалай болғанда да, бастамас бұрын дәрігермен кеңескен дұрыс. Сондай-ақ белгілі бір тағамдардағы жетіспеушіліктерді немесе артықшылықтарды болдырмау үшін бұл ұсыныстарды алты айдан артық орындамау керектігін көрсетеміз. Өйткені бұл диета дұрыс құрылымдалған болса (күн сайын, мысалы, ақуыз, көкөніс және крахмал бар), ол дененің PH өзгерту үшін белгілі бір қоректік заттардың әдейі теңгерімсіз болып табылады. «
Гинеколог-акушер, Француз гинекологтары мен акушерлерінің ұлттық колледжінің (CNGOF) бас хатшысы, профессор Филипп Дерюэльдің көзқарасы.
Болашақ ананың диетасы баланың жынысына қалай әсер етеді?
«Әрбір циклде әйелде ұл туылу мүмкіндігі 51%, қыз бала 49% болады. Мүмкін, диета қынап флорасының рН деңгейін өзгерте алады, бірақ ешқандай зерттеу бұл бекітуді дәлелдемейді. Сонымен қатар, циклдің кезеңі, инфекция немесе антибиотиктерді қабылдау сияқты басқа факторлар қынаптың рН деңгейіне әсер етуі мүмкін. «
Бұл әдіс шынымен тиімді ме?
«Тамақтандыру баланың жынысына әсер етуі мүмкін екенін көрсететін зерттеулер бар. Бірақ сақ болыңыз, өйткені олар ескі, көпшілігі 60-шы жылдардағы. Ең бастысы, ешқайсысы ғылыми тұрғыдан маңызды емес! Оларда әдістеме жетіспейді. «
Тәуекелдер бар ма?
«Бұл диета түріне кіріспес бұрын сізде медициналық қарсы көрсетілімдер жоқ екеніне көз жеткізу керек. Және бұл нәтижесіз емес. Өйткені, мысалы, егер әйел тұзы бар барлық тағамдарды алып тастаса, ол жанама түрде йод тапшылығы қаупіне ие болуы мүмкін. Шынында да, йод тапшылығы өте кең таралған және оны емдеудің ең жақсы әдістерінің бірі (егер сіз аз балықты жесеңіз) йодпен байытылған тұзды тұтыну болып табылады. Дегенмен, жүктілік кезінде йодтың жетіспеушілігі баланың қалқанша безіне, сондай-ақ оның IQ деңгейіне теріс әсер етуі мүмкін. «
Сіздің ұсынысыңыз қандай?
«Көптеген зерттеулер 1000 күндік кезеңнің, атап айтқанда, жүктілікке дейін және жүктілік кезінде нәрестенің денсаулығына ұзақ мерзімді әсер ететінін анық көрсетеді. Сондықтан балаңыздың жынысын қалай таңдауға емес, осы уақыттарда қалай дұрыс тамақтану керек екеніне назар аударған дұрыс. Әрине, бұл болашақ аналардың заңды қалауы, бірақ дәрігерлік мамандық әйел жүкті болуды қарастырған кезде оны босату туралы көбірек айтады. Ал, туылмаған нәрестенің жынысы туралы сұраққа назар аудару көп қысым мен стрессті тудыруы мүмкін. «