• Эфир майының диффузоры

  Ароматерапия еліне иіс сезу саяхатын бастау үшін диффузордағы эфир майларының бірнеше тамшысы жеткілікті. Релаксация үшін пайдалы, бұл хош иісті эссенциялар инфекциялармен де тиімді күреседі.

• Кішкене кофе тартқыштың сүйемелдеуімен зығыр тұқымдары

  Ұнтақталған зығыр тұқымдары іш қатуды емдеу және менопаузаның кейбір белгілерін азайту үшін танымал.

• Бір бөтелке органикалық шарап

  Шарап қалыпты мөлшерде тұтынылған кезде жүрек-қан тамырлары ауруларына қарсы белгілі бір қорғаныс береді. Ол устрица, фуэ гра, ысталған лосось немесе күркетауықпен тағамыңыздан оңай орын табады.

• Люкс сарымсақ сығымы

  Қарапайым және практикалық бұл сыйлық сау адамдарды қуантады. Пісірілген немесе шикі, сарымсақ, басқалармен қатар, холестеринмен күресуі мүмкін.

• Бір қорап сапалы шай

  500 жыл бұрын әуесқойларға белгілі болған шай сананы сергек етеді. Оның дәстүрлі қолданылуы оны диареяға қарсы таңдау құралы және қатерлі ісіктің алдын алудағы активке айналдырады.

• Массажға жолдама

  Амма, калифорниялық, эсален, нео-рейхиялық, швед, тай немесе Туйна массажын таңдайсыз ба, бақытты алушы бұл сыйлықтың емдік қасиеттерін пайдаланады. Релаксация мен рахат та сонда болады.

• Жандарды біріктіретін ойын : Басқаға мың бір жол

  Жалғыз немесе достармен сурет салу үшін, Жак Саломенің көзқарасынан шабыттанған осы таро палубасының карталары қарым-қатынаста шынайы қарым-қатынасты қамтамасыз ететін құрал болып табылады.

Элизабет Меркадер - PasseportSanté.net

Сәйкес болдырмау, Желтоқсан 2002.