Мазмұны
- 1. Өз эмоциясын басқара алмайды.
- 2. Сезіміңді сөзсіз оқымайды.
- 3. Оның достары жоқ
- 4. Ол әрқашан тұйық
- 5. Оның эмоционалды көріністері орынсыз.
- 6. Психологиялық қолдауды қажет ететін адамдардан аулақ жүреді.
- 7. Эмпатияны қалай білдіруді білмейді
- 8. Ол сенің даусыңды түсінбейді.
- 9. Ол өз дауысын басқара алмайды
- 10. Драмалық сюжеті бар фильмдер мен кітаптар оған әсер етпейді.
- 11. Ол эмоциялар мен сезімдерге тым көп мән беріледі деп есептейді.
- 12. Ол иттерге немқұрайлы қарайды
Сіздің жаңа досыңыз ақылды, жақсы оқитын, білімді. Оны интеллектінің жоқтығы үшін айыптауға болмайды. Дегенмен, ол XNUMXbuXNUMX эмоцияның бірдей маңызды аймағында өзінің кемшілігіне ие болуы мүмкін. Екі жақ бір-бірін сөзсіз түсінетін мұндай адаммен тығыз қарым-қатынас орнату мүмкін емес. Мұндай адамды қалай анықтауға болады, дейді психолог Рональд Риджио.
Эмоционалды интеллекті жоғары адамдар көршілерін тыңдап, сезіне алады, олардың эмоцияларын жақсы таниды, олардың ниеттерін, мотивацияларын және тілектерін түсінеді. Дәл осындай адаммен шын мәнінде терең және тұрақты қарым-қатынас құру мүмкіндігі жоғары. Керісінше, серіктесіңіздің эмоционалдық интеллектісі төмен болса, оның тарапынан сізге эмпатия мен құрмет табу қиын болатынына дайын болыңыз. Психологтар адамның жоғары эмоционалдық интеллектімен мақтана алмайтын 12 сигналға назар аударады.
1. Өз эмоциясын басқара алмайды.
Басқаларды жақсы түсіне алатын адамдар өздерінің жағымсыз эмоцияларын жеңуге бейім. Егер қандай да бір кішкентай нәрсе сіздің досыңызды (қыз қызыңызды) басқалардың тітіркенуін тудыруы мүмкін болса, онда олар төзімділікке және адамдарды басқа өмірлік жағдайларда сияқты қабылдауға бейім емес.
2. Сезіміңді сөзсіз оқымайды.
Біз әңгімелесушіге сөзсіз беретін күйіміздің сигналдарын көру және дұрыс түсіндіру қабілеті: мимика, ым-ишара, позалар эмоционалды интеллекттің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Егер сіздің серіктесіңіз сіздің түсініктемеңізсіз қазір сізге не ыңғайсыз екенін анықтай алмаса және сізге оның назарын көрсету қажет болуы мүмкін: жылы сөздер, құшақтау, онда онымен сенімді эмоционалды байланыс орнату қиын болады.
3. Оның достары жоқ
Эмоционалды ақылды адамдар сүйіспеншілік пен сенімді шабыттандырады. Әдетте, олар қарым-қатынасты сақтайтын және қолдайтын достарымен қоршалған. Егер сіздің танысыңыз жақын қарым-қатынаста болмаса және оны жұмыста бағаламайтынына және әріптестерімен қарым-қатынасын дамытпайтынына шағымданатын болса, бұл оның эмоционалды түрде бере алмайтындығын көрсетеді.
4. Ол әрқашан тұйық
Басқа адамдардың эмоцияларын оқу қабілеті ғана емес, сонымен бірге оларды шын жүректен білдіру қабілеті де эмоционалдық интеллекттің маңызды құрамдас бөлігі болып шығады. Егер адаммен қарым-қатынаста оның қазіргі уақытта не сезінетінін болжау әрқашан қиын болса (әсіресе сіз әдетте басқа адамдардың эмоцияларын жақсы оқысаңыз), онда, мүмкін, ішкі сезімталдық сіздің сұхбаттасыңыздың ең күшті жағы емес.
Қайғы мен ішкі күйзелістің көрінісі эмоционалды интеллекті төмен адамдарды қорқытады
5. Оның эмоционалды көріністері орынсыз.
Ол жерлеуде әзіл-қалжыңды жырды, көңіл көтеруге көнбейтін адамдар ортасында. Ол ешкім тапқыр болып көрінбейтін әңгімелер айтады, ал тыңдаушылар тек әдептілікпен шыдайды. Жоқ, олар ренжітуге немесе интрузивті болуға ұмтылмайды, олар жай ғана басқалардың оларды қалай қабылдайтынын сезбейді.
6. Психологиялық қолдауды қажет ететін адамдардан аулақ жүреді.
Қайғы мен ішкі күйзелістің көрінісі эмоционалды интеллекті төмен адамдарды қорқытады. Олар өздерін қалай ұстау керектігін білмейді және мұндай кездесулерден аулақ болғанды жөн көреді.
7. Эмпатияны қалай білдіруді білмейді
Көбінесе олар басқа адамның депрессиялық күйін оқымайды. Ақырында екіншісінің жаман екенін түсінсе де, жылылық танытып, жанашырлық таныта алмайды. Көп жағдайда ол мұндай қажеттілікті сезбейді, бірақ ол бірдеңе айтқысы келсе де, ол нақты не екенін білмейді.
8. Ол сенің даусыңды түсінбейді.
Сондай-ақ сөйлеу интонациясы арқылы эмоционалдық күйіміз туралы ақпаратты жеткіземіз. Егер сіздің жақын адамыңыз сізбен телефонмен сөйлесіп, сізді көрмесе, сіздің тітіркенуіңізді немесе, керісінше, қуаныш сезімін ұстай алмаса, бұл оны сіздің сезімдеріңізді байқамайтын адам ретінде сипаттайды.
9. Ол өз дауысын басқара алмайды
Кейде эмоциялардың тым кең және қатты көрінісі - оң немесе теріс - адамның нашар түсінетінін және өзінің ішкі күйлерін бақылайтынын білдіреді. Бұл өз кезегінде эмпатияның төмендігінің көрінісі болып шығады.
10. Драмалық сюжеті бар фильмдер мен кітаптар оған әсер етпейді.
Эмпатияны қамтитын өнер мұндай адамдарды жиі бей-жай қалдырады. Ол сіз бірге көрген фильмге әсер еткен эмоцияларыңызбен бөлісуі екіталай. Және бұл кез келген жанрға қатысты.
Мұндай адамдар эмоцияларды зиянды деп санайды және тепе-теңдікке ықпал етеді.
11. Ол эмоциялар мен сезімдерге тым көп мән беріледі деп есептейді.
Төмен эмоционалды интеллекті бар адамдар басқалармен эмпатия және эмоционалды байланыс орнату қабілеттері әлі де төмен екенін біледі. Олар адамның ең пайдалы қасиеттері ретінде теңдікті, логикалық және ақылға сәйкес әрекет ету қабілетін алға жылжыту арқылы эмоциялардың маңыздылығына қарсы шығуға тырысады. Сіз олардың жетегіне ермеуіңіз керек: эмоциялар біздің қарым-қатынасымыздың ең маңызды бөлігі болып табылады, олар тиімді шешімдер қабылдау үшін де қажет.
12. Ол иттерге немқұрайлы қарайды
Сіздің итіңіз серіктесіңіздің эмоционалды интеллектінің қаншалықты жоғары екенін көрсететін көрсеткіш болуы мүмкін. Иттер - сезімдер мен эмоциялардың барлық спектрін ашық көрсететін ең әлеуметтік үй жануарларының бірі. Егер адам сіздің үй жануарыңыздың жағдайын болжамаса және ит беретін белгілерді мүлдем елемейтін болса, бұл төрт аяқты досының қандай да бір ескертуі екенін ескеріңіз.