Мазмұны
Бұл мысалдар ең жақсы мотивация!
Жаңа жыл - бұл өзгерістер мен тілектердің орындалатын уақыты! Қашан, қазір болмаса, өмірді жақсы жаққа өзгерту үшін өзіңізге мақсат қоюыңыз керек? Жаңа адамға алғашқы қадам жасаудан қорқасыз ба? Содан кейін сізге «Қайта жүктеу» қажет! Бақытты болу үшін жобаға келген шоу кейіпкерлерінің мысалдарынан шабыт алыңыз. Және олар жасады. Енді сен.
Ескі бөлікті жаңадан бастаңыз
Лиза таза махаббатты армандады - бір және өмір бойы. Ол дәл осымен кездесіп, бала туғанда, ол бақыт елесін сақтап қалуға бар күшін салды, бірақ оның жігіті әмбебап князь емес еді, ал оның әрекеттері рыцарлықтан алыс еді. Лиза шешті: бір нәрсені өзгерту керек! Және бұл дәл өзіне деген көзқарас. Егер сіздің өміріңізде сізді ауырлататын қарым -қатынастар болса, онда сіз оларға қиналмаңыз. Жаңа жыл - ескісімен бөлісіп, жаңасын бастаудың тамаша уақыты. Егер сіздің ең үлкен махаббатыңыз сізді 2020 жылы күтсе ше?
Орнату - фитнес!
Катя барлық достарының арасында үйленбеген соңғы қыз болып қала берді. Және ол оның толықтығында екеніне сенімді. «Мен тіпті жігіттерді кездесуге шақырамын, бірақ олар бармайды». Бірақ шын мәнінде артық салмақ проблема ма? Егер сіз өзіңізді зерттеп, жігіттермен проблемалардың түпкі себебін анықтағыңыз келмесе, онда сіз ең қарапайымынан бастай аласыз. Мысалы, 1 қаңтардан бастап жаттығу залына баруға уәде беріңіз. Жарайды, сіз оны 10 -мен жасай аласыз! Қалай болғанда да, өмір міндетті түрде жақсы жаққа өзгереді!
Өз қалауыңызды орындаңыз
Сіз қазірдің өзінде ересек қызсыз, бірақ бәрібір анаңыздың пікіріне тәуелдісіз бе? Жақсы қыз Лена әрқашан тапсырыспен өмір сүрді. Ол анасы қалаған білімді алды, анасы таңдаған фортепианоны меңгерді, сүйікті анасы үшін өз қалауына шыдауды және кейінге қалдыруды үйренді. Үйленіп, ана болғаннан кейін де ол ата -анасының барлық бұйрықтарын орындауды жалғастырады. Бірақ сіздің жеке пікіріңіз бен өз қалауыңызды жүзеге асыру туралы не деуге болады? Біз мұны келесі жылы үйренеміз!
Өз бизнесіңізді ашыңыз және табысқа жетіңіз!
Анна Юрамен үйленгеніне 10 жыл болды. Ол музыкант. Ол анасы, әйелі және… үй қызметшісі. Аня күйеуінің көлеңкесі болудан шаршады және ол одан ұялатынына сенеді. Ол оны қоғамдық шараларға шақырмайды және ешқашан онымен бірге жүрмейді. Мүмкін ол мұны әйелі әрқашан оған қызметші болып қалу үшін әдейі істеген шығар? Сіз күнделікті өмірде және бала тәрбиесінде өзіңізді жоғалтпауыңыз керек, өйткені ер адамдар әрқашан сүйікті әйелінің жетістігіне сүйсінеді. Мүмкін, өз кәсібіңізді ашатын уақыт келді ме? Мысалы, сіз көптен бері ойлап жүрген стартап.
Ешқашан берілмеңіз, өйткені бәрін өзгертуге болады
Біздің өмір - бұл күтпеген нәрсе. 35 жасқа дейін Натальяда бәрі жақсы болды, бірақ жаяу жүргіншілер өткелінің бойымен жоғары жылдамдықпен ұшып келе жатқан көлік Наташаның өмірін түбегейлі өзгертті. Ауыр жарақаттар денсаулығының нашарлауына және сыртқы өзгерістерге ғана емес, сонымен қатар қорқынышты депрессияға әкелді, себебі тек дүкенге тамақ үшін бару оны үйден кетуге мәжбүр етті. Қыз жұмысқа баруға немесе ескі достарына көрінуге ұялды. Егер өмірде әдеттегі бағытын түбегейлі өзгертетін бірдеңе болса да, әрқашан көмектесуге дайын адамдар болады. Адам тек жақсы көрінуі керек және бұл дүниеден жабылмауы керек!
Өзіңізге әйелдік әлсіздікке жол беріңіз
Даша Корпусьеваның нағыз ер мінезі бар. Ол келісімшарт бойынша қызмет етеді, жүректің орнына логиканы басшылыққа алады және ер адамдарға сенбейді. Қыз қазірдің өзінде ананың баласы болып шыққан жас жігітке тұрмысқа шыққан. Дарияның ең маңызды сұрағы - мықты әйел қалай әлсірей алады. Күшті және тәуелсіз әйел болу, әрине, жақсы, бірақ сіз ханшайым мен өзіңізді ұстағыңыз келетін қызды өлтірмеуіңіз керек. Жаңа жылда сізге сәл баяулауды және әйелдік әлсіздікке жол беруді ұсынамыз. Сонымен, ат пен жанып жатқан саятшылық 2020 жылы жойылады!
Шкаф пен стильді өзгертіңіз!
Егер сіз өзгергіңіз келсе, киіміңізден бастаңыз. Егер стильді толығымен өзгерту сіздің өміріңізді өзгертуге көмектессе ше? Педиатр Надежда Мәскеуге кішкентай ауылдан көшіп келді, елордадағы емханаға жұмысқа орналасқысы келген кезде, әйел сырттай қалалық стандарттарға сәйкес келмейтіндігіне тап болды. «Мен ауылдамын, ешкім менің кәсіби шеберлігіме мән бермейді» дейді Надя өзі туралы. Алайда, Мәскеуде тұруға рұқсаттың жоқтығы жақсы жалақысы бар жақсы жұмыстан бас тартуға әлі себеп емес. Бұған жеке көз жеткізіңіз!
Көңіл көтеріңіз
Кристина - онколог, оның айтуынша, ол үйленген. Ол өзінің үйленген хирургтармен қарым -қатынас орнатқысы келмейді, бірақ ол жұмыстан басқа жерде жоқ. Қыз тіпті донордан бала тууына тура келетініне сенімді. Мүмкін, басымдықтарды өзгертудің уақыты келді ме? Жұмыс жақсы, бірақ кешке сіз онымен жайлы көрпе астында фильм көре алмайсыз және отбасы құра алмайсыз. Өзіңізді жұмыс-үй бағытында шектемеңіз. Қызықты таныстарға, қарым -қатынасқа және кездесуге уақыт табыңыз.
Егер сіз өзіңізді осындай жағдайлардың кем дегенде біреуінде көрген болсаңыз, онда сіздің жеке бақытыңызға қадам басатын кез келді! Өйткені, бұл қыздар «Қайта жүктеу» шоуының арқасында өмірлерін өзгертті, онда әр эпизодта қомақты қаражат жұмсамай, сәнді көрінуге арналған пайдалы өмірлік хектер бар. Бірақ ең бастысы - жақсы, табысты, сенімді және бақытты болуға көмектесетін кеңестер. Біреуге қарап өзгерту мүмкін емес пе? Кәне және үлгі болыңыз!