Үйде жаңа туған нәресте пайда болған кезде, алаңдауға көптеген себептер бар. Бірақ кейде біз өзімізге толқу қосамыз.
Көптеген кітаптар шығарылғанымен, балаға күтім жасауға арналған көптеген курстар мен басқа да нұсқаулықтар бар, бәрібір, әр ана бұл ғылымды жаңадан ашады. Ақыр соңында, кітаптар - бұл теория. Қолындағы нәресте - бұл практика емес. Балаға күтім жасаудың барлық құнды кеңестерін жүзеге асыруға тырысып, біз кейде мінсіз аналар жоқ екенін ұмытып, тым шектен шығамыз. Бізде жас аналарға бекер іліп қоятын 13 нәрсе бар.
Асқазан -ішек
Иә, көптеген адамдар үшін асқазан бірден «жүктілікке дейінгі» күйге түспейтіні таңқаларлық жағдайға айналады. Бірінші күні ол алтыншы айға ұқсайды және ақырында аптадан кейін кетеді. Жақсы, оған дейін ол бос былғары қап сияқты ілініп тұрады. Және бұл туралы алаңдамаңыз. Таңғыш пен уақыт өз жұмысын жасайды - қарын өз орнына қайтады. Ал бір -екі айдан кейін дәрігер спортқа рұқсат береді.
Сүйкімді киімдер
Бала үшін, өзіңіз үшін емес. Барлық осы костюмдер, таспалар және басқа да сүйкімді заттар - нәрестеге мұның бәрі қажет емес. Ол ыстық немесе суық емес, жайлы болуы керек. Және бәрі. Кішкене көйлектер, костюмдер мен денеге арналған көйлектер тек сәбиінің қуыршақ тәрізді болуын қалайтын аналарға қажет. Сонымен қатар, бала олардан тез өседі, сондықтан сіз бұлардың бәрін бір рет киюге уақыт болмайды.
Микробтар
Қолды үнемі жуу, баланың айналасын дезинфекциялау, жаялықтарды қайнату және екі жағынан барлық киімді үтіктеу - олай жасама, мама. Бұл фанатизм, тіпті нәресте үшін өлімге әкеледі. Бала микробтармен танысуы керек, әйтпесе оның иммунитеті қалыпты қалыптаса алмайды. Әрине, бұл балалардың балшыққа батуына рұқсат беру керек дегенді білдірмейді. Бірақ қалыпты гигиена жеткілікті, ал стерильді ортаны құру міндетті түрде артық.
диета
Иә, көптеген адамдар формасын мүмкіндігінше тез қалпына келтіргісі келеді және оны қатаң диетамен жасауға тырысады. Бірақ, егер сіз емшек емізетін болсаңыз, балаңыз үшін теңдестірілген тамақтануыңыз керек. Егер сіз бос калорияларды - тәттілерді, тоқаштарды және басқа да мағынасыздықтарды шамадан тыс пайдаланбасаңыз, сіз бәрібір қалыпқа келесіз. Есіңізде болсын: дұрыс, қоректік және тұрақты тамақтану - сіздің тікелей жауапкершілігіңіз.
Бала тым көп ұйықтайды
Алғашқы апталардағы балалар әдетте тамақ ішумен және ұйықтаумен айналысады, бұл қалыпты жағдай. Дегенмен, көптеген аналар әр жарты сағат сайын жоғары -төмен секіріп, баланың тыныс алуын тексереді. Егер ол тым көп ұйықтаса ше? Жоқ, тым көп емес. Егер нәресте қалыпты салмақ жинаса, тамақ ішсе және табиғи қажеттіліктерінен бас тартса, алаңдауға негіз жоқ.
Күнделікті режим
Әр үш сағат сайын тамақтаныңыз, сегізде жүзіңіз, тоғызда ұйықтаңыз. Ұмыт, мама. Сіздің күнделікті жұмысыңыз ешкімге қажет емес. Балаңызбен бір ырғақта өмір сүріңіз - және бақытты болыңыз. Ал режим кейінірек, кем дегенде төрт айлық болғанда, құрыла бастайды. Және сол кезде де режим өте шартты болады.
Colic
Кешіріңіз, жөргектің мазмұны. Иә, нәрестенің тамағы бірдей болса да, әр түрлі болуы мүмкін - емшек сүті немесе қоспасы. Енді не? Бұл, әрине, жөргекте қан табылмаса, колик сияқты қалыпты жағдай. Алғашқы үш айда нәрестенің ішектері қалыпты жұмысқа дайындалып жатыр - олар тамақты қорытуды үйренуде. Өйткені, бәрі бірден керемет бола бермейді.
Бала күлмейді
Кесария мен күлімсірегеннен кейін нәресте кеудесінде жатқан сурет ғаламторға тарап кетті. Иә, балалар туғаннан күлімдеуді біледі, бірақ олар бұл қабілетін әрдайым көрсете бермейді. Белгілі бір жасқа дейін күлімсіреу рефлексивті болғандықтан, сіз оны әрдайым ұстай алмайсыз. Керек емес. Нәрестенің сізге арнайы бағытталған саналы түрде күлімсіреуін тыныш күтіңіз, сонда ол күннен де жарқын болады.
«Менің ештеңеге уақытым жоқ»
Иә, барлық мәселелерді жалғыз шешу мүмкін емес. Иә, сіз үйде отырсаңыз да, жұмыс жасамасаңыз да. Неге екені белгісіз, көптеген адамдар әлі де жаңа туған нәрестемен үйде болу - шексіз релаксация емес, көп жұмыс екенін түсіну қиынға соғады. Ал кейде тамақ ішуге де, душқа баруға да уақыт жоқ. Сіз бір уақытта мінсіз ана, мінсіз үй шаруасындағы әйел және тамаша әйел бола алмайтыныңыз қалыпты жағдай. Алдымен өзіңізге мойындаңыз - сізге көмек қажет. Және оны батыл түрде жариялаңыз.
Бала тым қатты жылайды
Нәрестелер үшін жылау - бұл олардың ыңғайсыздығын білдірудің жалғыз әдісі. Бұл ыңғайсыздықтың қайсысын өзіңіз білуіңіз керек. Алғашқы үш айда бұл қарапайым колик болуы мүмкін. Қалғанының бәрі: жаялықтағы шаш, парақтағы әжім, тым ыстық, тым суық, аш, жаялық дымқыл, қолыңды қалайсың ... Ал бұл жақсы. Айтпақшы, «руласын» деген кеңес зиянды. Оны тыңдамаңыз.
Кестеден ауытқу
Мен тым көп тердім, сәл кейінірек мен басымды ұстай бастадым, сәл бұрын отыра бастадым - классикалық диаграммадан кез келген ауытқу мені жүйкеге түсіреді. Бұл тұрарлық емес. Әр бала өзінің кестесі бойынша дамиды, оған орташа нормаларды орындау міндеті жоқ. Егер ауытқу шынымен ауыр болса, педиатр сізге бұл туралы хабарлайды. Осы уақытқа дейін демалып, балаңызды басқалармен салыстыруды тоқтатыңыз.
Бар жақсылықты тілеймін
Ең жақсы және ең қымбат арба, 600 рубльге бірінші тамақтандыруға арналған силикон қасық, нәресте мониторы, бейнебақылау мониторы, бәрі үлкен ақшаға. Балаңызға ең қымбат нәрсені, тіпті бір уақытта сатып алу үшін барлық ақшаңызды жұмсап, несие алудың қажеті жоқ. Қажет болған жағдайда сатып алыңыз және таңдауды ұтымды түрде жасаңыз, сатушының «ақша үшін балаңызды аяйсыз ба?»
Баланың фотосессиясы
Бұл жағымды нәрсе болуы мүмкін, бірақ ол өте қымбат және міндетті емес. Өміріңіздің жақсы сәттерін түсіру үшін сізге кәсіби фотограф қажет емес. Телефондағы кәдімгі фотосуреттер жеткілікті, ал сахнаның артындағы барлық нәрсе жадыңызды бірден иіс пен дыбысқа дейін жандандырады. Өйткені, біздің аналарымызда ұялы телефон да болған жоқ, тек кинокамералар. Бірақ фотоальбомдар одан да жаман болған жоқ.