Мазмұны
Планетаның әрбір жетінші тұрғыны мигреньмен ауырады, ал әйелдер еркектерге қарағанда 3-4 есе жиі ауырады. Бұл қандай ауру және оның пайда болуына не себеп? Қазір біліңіз.
«Мигрень» сөзі бастың жартысын білдіретін ежелгі грек гемикраниясынан шыққан. Шынында да, ауырсыну көбінесе бір жағынан пайда болады. Бірақ екі жақты бас ауруы мигрень диагнозына қайшы келмейді. Егер ұзақ уақыт бойы ауырсыну біржақты болса, бұл қауіп белгісі және мидағы көлемдік процесті көрсетуі мүмкін (мысалы, ісік).
Мигреньде бас ауруы әдетте 4 -тен 72 сағатқа дейін созылады (егер сіз оны дәрі -дәрмектермен немесе шабуылдың басқа әдістерімен тоқтатуға тырыспасаңыз), бірақ мигрень шабуылынан бірнеше күн бұрын және бірнеше күннен кейін өзіңізді нашар сезінуіңіз мүмкін.
Мигрень бар -жоғын тест арқылы білуге болады .
Мигрень қашан пайда болады?
Алғашқы мигрендік шабуыл әдетте 18 мен 33 жас аралығында болады. Бұл аурудың негізгі кезеңі, мигреньді шабуылдар ең алаңдатарлық, 30 жастан 40 жасқа дейін келеді. Қыздарда, әсіресе, жыныстық жетілу кезінде басталуы мүмкін.
Мигрень тұқым қуалайтын болғандықтан, көбінесе отбасылық сипатта болады: мигрень науқастардың туыстарында әлдеқайда жиі кездеседі. Егер баланың ата -анасының екеуі де мигреньмен ауырса, бас ауруының бұл түрінің даму қаупі 90%жетеді. Егер анасының мигреньді ұстамасы болса, онда аурудың қаупі шамамен 72%құрайды, егер әкесінде 30%болса. Мигреньмен ауыратын еркектерде аналар мигреньмен әкелеріне қарағанда 4 есе жиі ауырады.
Келесі мақаланы оқыңыз: мигреннің түрлері қандай?
Мигреннің басталуын тудыратын факторлар.
Аурасы жоқ мигрень - типтік мигрень
Орташа немесе қатты қарқындылықтағы бас ауруы, әдетте табиғатта пульсация; әдетте ол бастың жартысын ғана жабады. Мигреньмен ауыратындардың шамамен 80-90% -ында осы түрі бар. Шабуылдың ұзақтығы 4 - 72 сағат.
Бас ауруы келесі белгілердің екеуімен бірге жүреді:
жүрек айнуы және / немесе құсу
фотофобия (жарыққа сезімталдықтың жоғарылауы),
фонофобия (дыбысқа сезімталдықтың жоғарылауы),
осмофобия (иіске сезімталдықтың жоғарылауы).
Физикалық белсенділік бас ауруын күшейтеді.
Аурасы бар мигрень - классикалық мигрень
Аурасы жоқ мигренге тән белгілерден басқа, бас ауруы басталардан сәл бұрын дамитын және 20-60 минутқа созылатын бірқатар неврологиялық көріністер пайда болады (бұл тип мигреньмен ауыратындардың 10% -ында кездеседі). Бұл белгілер аура деп аталады. Көбінесе көру бұзылыстары байқалады: жұлдызшалар; зигзагтар; соқыр жерлер. Кейде басқа көріністер болады: сөйлеудің қиындығы; бұлшықет әлсіздігі; қабылдаудың бұзылуы; қозғалыстарды үйлестірудің бұзылуы; қышу сезімі, қаз саусақтарында, бірте -бірте бетке көтеріледі.
Одан әрі оқыңыз: Мигреньдік шабуылға қандай факторлар әсер етеді
Сіз тұрақты жаттығулардың пайдасын көресіз.
Адамдардың көпшілігінде мигрендік шабуылды тудыратын ең көп таралған факторлар бар. Оларға мыналар жатады:
Қоршаған орта факторлары: ашық күн сәулесі, жарықтың жыпылықтауы (теледидар, компьютер), қатты немесе монотонды шу, күшті иістер, ауа райының өзгеруі.
Азық-түлік өнімдері: ет консервілері, ірімшік, цитрус жемістері, шоколад, банан, кептірілген жемістер, майшабақ, жаңғақтар, күнбағыс, бұршақ, сүт, қызыл шарап, шампан, сыра, шай, кофе, кока-кола.
Психогенді факторлар: стресс, ұзақ демалыс, ұйқының болмауы, шамадан тыс оң немесе теріс эмоциялардан кейін ағызу.
Менструальдық цикл: Көптеген әйелдер үшін мигрень бірнеше күн бұрын және кейін, сондай -ақ етеккір кезінде пайда болуы ықтимал. Басқалары бас ауруы жүктілік кезінде, босанғаннан кейінгі бірінші айда немесе менопауза кезінде оларды көп немесе керісінше аз мазалайтынын айтады.
Дәрілер: ауызша контрацептивтер, гормондарды алмастыратын терапия, нитраттар, резерпин.
Басқа факторлар сияқты: гипогликемия (аштық), вестибулярлық тітіркендіргіштер (автокөлікте, пойызда жүру және т.б.), дегидратация, жыныс, ағзадағы гормоналды өзгерістер.
Ең жиі кездесетін себептердің бірі - аштық немесе жеткіліксіз тамақтану. Бұл әсіресе жас науқастарға қатысты - мигреньмен ауыратын науқастар таңғы асты өткізіп алмауы керек! Әйелдерде етеккір цикліне байланысты гормондардың ауытқуы маңызды потенциалды триггер болып табылады. Бұл және басқа да көптеген триггерлер стрестің қандай да бір түрін білдіреді, бұл мигреньмен ауыратын адамдар әдетте кез келген өзгерістерге жақсы жауап бермейді деген болжамды қолдайды.
Мигрень және мигренмен күресу туралы қосымша ақпарат алу үшін мына сілтемеге өтіңіз: .