Дәстүрлі қытай медицинасы (TCM) ылғалдылыққа қатысты болса, ол негізінен атмосфералық ылғалдылықты, яғни ауадағы су буын білдіреді. Ылғалдылық әдетте көрінбейтін болса да, біз оның қатысуын өте жақсы сезіне аламыз. 10% салыстырмалы ылғалдылық кезінде ауа бізге құрғақ болып көрінеді, 50% ыңғайлы, 80% біз ауырлықты сезінеміз, ал 100% маңында ылғалдылық конденсациялана бастайды: тұман, тұман, тіпті жаңбыр пайда болады .

TCM ылғалды ауыр және жабысқақ деп санайды. Керісінше, ол төмен түсуге немесе жерге жақын тұруға бейім, және одан құтылу қиын сияқты. Біз оны лас немесе бұлтты нәрсемен байланыстырғанды ​​ұнатамыз ... саңырауқұлақтар, көгеру мен балдырлар ылғалды ортада өседі. Дәл осы ылғалдылықтың ерекшеліктерінен TCM организмнің әртүрлі күйлерін анықтайды. Сонымен, егер біз функцияларға немесе мүшелерге ылғал әсер ететінін айтсақ, бұл олардың кенеттен сумен толтырылғанын немесе қоршаған ортасы ылғалды болды дегенді білдірмейді. Керісінше, біз олардың клиникалық көріністері ылғалдылықтың табиғатта көрсететін сипаттамаларына ұқсас екенін ұқсастықпен көрсеткіміз келеді. Міне бірнеше мысал:

• Егер ылғалдылық асқазанға жетсе, бізде ас қорыту нашарлайды, асқазанымыз толып, тәбеті болмайды.
• Егер өкпеде ылғалдылық тоқтап қалса, дем алу қиынға соғады, тыныс нашар өтеді және біз кеуде қуысының шамадан тыс сезімін сезінеміз (өте ылғалды саунадағыдай).
• Ылғал дене сұйықтықтарының қалыпты айналымын да бөгеуі мүмкін. Бұл жағдайда адамдардың ісінуі немесе ісінуі жиі кездеседі.
• Ылғал жабысқақ: ол тудыратын ауруларды емдеу қиын, олардың эволюциясы ұзақ, олар ұзақ уақытқа созылады немесе қайталанатын дағдарыстар кезінде пайда болады. Бірнеше жылдар бойы біртіндеп дамитын остеоартрит - жақсы мысал. Шын мәнінде, остеоартритпен ауыратын адамдар ылғалды және жаңбырлы күндері қатты ауырады.
• Ылғалдылық ауыр: бұл бастың немесе аяқтың ауырлық сезімімен байланысты. Біз шаршағанымызды сезінеміз, бізде күш жоқ.
• Ылғал табиғатта «жарамсыз»: ол тері ауруларында, қынаптан қалыпты ағып кетуде және несептің бұлыңғыр болуында көздің шетінде балауыз шығаруға ықпал етеді.
• Ылғал тоқырауда, ол қозғалысты тоқтатуға бейім: ішкі ағзаның қалыпты қозғалысы болмаған кезде көбінесе ылғал себеп болады.

TCM ылғалдың екі түрі бар деп есептейді: сыртқы және ішкі.

Егер біз жоғары ылғалдылыққа ұзақ уақыт әсер етсек, мысалы, ылғалды үйде тұру, ылғалды климатта жұмыс істеу, немесе жаңбыр астында ұзақ тұру немесе ылғалды жерде отыру, бұл сыртқы шабуылға ықпал етеді. біздің денеміздегі ылғал. Желдетілмейтін жертөледе өмір сүрудің қарапайым фактісі көптеген адамдарға ауырлық сезімін, шаршауды немесе кеуде қуысының қысымын сезінуге мәжбүр етеді.

Ылғал сіңірлі-бұлшықет меридиандарына енгенде, олар ең үстірт болып табылады (қара. Меридиандар), ол Qi ағынын тежейді және ұйқышылдық сезімін тудырады. Егер ол буындарға енсе, олар ісініп кетеді және сіз іштің ауырсынуын сезінесіз. Сонымен қатар, ылғал әсерінен сүйектер мен шеміршектер деформацияланады. Ақырында, ревматоидты патологиялар, мысалы, артрит деформациясы мен остеоартрит, сыртқы ылғалдылықпен байланысты.

Біздің ата -аналар бізге аяғымызды ылғалдандырмаңыз немесе зәр шығару жолдарының инфекциясын жұқтырмаңыз деді ... қытайлық ата -аналар балаларына дәл осылай үйретеді, өйткені ылғал бүйрек меридианы арқылы өтеді - аяқ астынан басталып, қуыққа дейін көтеріледі. іштің төменгі бөлігінде ауырлық сезімін, қуықты толығымен босата алмау сезімін және зәрдің бұлыңғырлығын тудырады.

Дене сұйықтықтарының трансформациясы мен айналымын көкбауыр / ұйқы безі басқарады. Егер соңғысы әлсіз болса, онда сұйықтықтың өзгеруі тапшы болады және олар ішкі ылғалға айналады. Сонымен қатар, сұйықтықтың айналымы әсер етеді, олар жинақталады, бұл ісінулерге және тіпті ішкі ылғалдылыққа әкеледі. Ішкі ылғалдылықтың белгілері сыртқы ылғалдылыққа ұқсас, бірақ олардың басталуы баяу.

Егер ішкі ылғал біраз уақыт сақталса, ол конденсацияланып, қақырыққа немесе қақырыққа айналуы мүмкін. Ылғал көрінбейді және оны аурудың белгілері арқылы ғана көруге болады, қақырық айқын көрінеді және бітелуді тезірек тудырады. Мысалы, егер өкпе қақырықпен бітеліп қалса, сіз жөтелді, қақырықты қақырықты және кеуде қуысының қысылу сезімін көресіз. Егер ол жоғарғы тыныс жолдарына жетсе, қақырық синустарда орналасып, созылмалы синуситті тудыруы мүмкін.