Мазмұны
Гиперактивті нәрестемен үйде тұрақты дағдарысты болдырмау үшін, кейде кішкентай баласының күш-қуатынан асып түсетін ата-аналар белгілі бір «ережелерді» қолдануы керек. Шынында да, балалар психиатры Мишель Лесендрюдің айтуынша, «оларға бұл балаларға қалай әрекет ету керектігін үйрету маңызды».
Бопсалауға тыйым салу
«Гиперактивті сәбилер сол сәтте ғана әрекет етеді», - деп түсіндіреді Мишель Лесендру. «Сондықтан бопсалау жүйесі пайдасыз. Оларды оң мінез-құлық танытқанда марапаттап, төзімділік шегінен асқан кезде жеңіл жазалаған дұрыс ». Сонымен қатар, балаңыздың толып жатқан энергиясын бағыттау үшін, әрекеттерді ұсынудан тартынбаңыз. Сіз, мысалы, оған оңай үй шаруаларын бере аласыз, сондықтан ол үшін марапаттай аласыз. Сонымен қатар, қолмен жұмыс немесе спортпен айналысу жақсы шоғырлануға әкелуі мүмкін немесе кем дегенде бірнеше сәтке оның ақыл-ойын алады.
Сақ болыңыз
Гиперактивті балалар үнемі назар аударуды қажет етеді. Және дәлелді себептерге байланысты олар қозғалады, орташадан көп қозғалады, шоғырлану және бақылау жетіспейді және бәрінен бұрын қауіп туралы түсінік жоқ. Бопсалауды болдырмау үшін, балаңызды мұқият бақылаған жөн !
Өз-өзіңді күт
Тыныс алу қажет болғанда артқа қадам жасаңыз. Түстен кейін балаңызды атасы мен әжесі немесе достарымен бөлісіңіз. Аты аңызға айналған тыныштықты қалпына келтіру үшін бірнеше сағаттық шоппинг немесе демалу уақыты.
Гиперактивті нәресте: ананың кеңесі
Infobebes.com қолданушысы Софи үшін гиперактивті 3 жасар баласын басқару оңай емес. «Дэмиеннің көзқарасы басқалардың көзқарасымен ешқандай байланысы жоқ. Оның мазасыздығы, назар аудармауы он еселенеді. Ол ешқашан жүрмеді, ол әрқашан жүгірді! Ол ешқашан қателігінен сабақ алмайды, бір жерге екі-үш рет соқтығысудың орнына, бір қимылды он рет қайталайды Оның айтуынша, ұлын жеңудің алтын ережесі: «Тыныш бол, сабырлы бол. төмен, Назар аударыңыз». Және жақсы себеппен «Әрқайсысының үнемі арқада болуы балаларды өте кемсітеді және олардың өзін-өзі бағалауын төмендетеді. «
Гиперактивті нәресте: сізге көмектесетін сайттар
Гиперактивті балалардың отбасыларына күнделікті өмірін жақсырақ басқаруға көмектесу үшін бірнеше сайттар бар. Ата-аналар топтары немесе қауымдастықтарды талқылау, назар тапшылығы/гиперактивтілік бұзылуы туралы нақты ақпаратты табу немесе жай ғана жайлылық табу.
Біздің білуге болатын сайттарды таңдау:
- Hyper Supers ADHD Франция қауымдастығы
- Квебектегі PANDA ата-аналар қауымдастығының тобы
- Зейін тапшылығы және/немесе гиперактивтілігі бұзылған балалардың ата-аналарының француз тілінде сөйлейтін швейцариялық қауымдастығы (АСПЕДАХ)
Зейін тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуы көптеген қате түсініктерді тудырады. Нақтырақ көру үшін біздің «Гипербелсенділік туралы қате түсініктер» тестінен өтіңіз.