Мазмұны
- Балмұздақтар мен шербеттер, балаларға ұнайды!
- Балаға балмұздақ қашан жеуге болады? Қай жаста?
- Балмұздақтар мен шербеттер: балалар үшін қандай қауіп бар?
- Қандай балмұздақтар мен шербеттерге артықшылық беру керек?
- Бейнеде: үйдегі таңқурайдан жасалған балмұздақ рецепті
- Бейнеде: Таңқурай балмұздақ рецепті
- Балаларға балмұздақты қашан және қаншалықты жиі беру керек?
- Балаларға қанша балмұздақ пен шербет беруге болады?
Балмұздақтар мен шербеттер, балаларға ұнайды!
Балаға балмұздақ қашан жеуге болады? Қай жаста?
Азық-түлікті әртараптандырудан! Жаңа туған нәрестеге балмұздақ бермейміз, бұл анық, бірақ медициналық және тағамдық тұрғыдан тамақты әртараптандыруды бастаған 6 айлық кішкентай баламен дәм татуға ештеңе кедергі келтірмейді. Әлбетте, қытырлақ нұсқадағы конустар, конустар және басқа да мұздатылған тәттілер үшін сәл күту керек... Қалай болғанда да, бұл дәм бүршіктері үшін жаңа тәжірибе. Балмұздақтың немесе шербеттің суық сезімі балаға, тіпті өте кішкентай болса да, зиян тигізе алмайды.
Балмұздақтар мен шербеттер: балалар үшін қандай қауіп бар?
Бір қауіп: аллергия. Аллергенді тағамдар болып табылатын бадам, фундук немесе пісте чиптерінен сақ болыңыз. Отбасы тарихында дәрігермен сөйлескен дұрыс. Бұл экзотикалық жемістерден жасалған шербеттерге де қатысты, дегенмен аллергия жағдайлары сирек кездеседі.
Қандай балмұздақтар мен шербеттерге артықшылық беру керек?
Балмұздақ - бұл ең алдымен кілегей мен сүттен жасалған майлы өнім, құрамында кемінде 5% май (балмұздақ үшін ең аз 8%). Дән ол әдетте десерт креміне қарағанда көп калория бермейді. Жақсырақ: оның құрамына байланысты балмұздақ протеин мен кальций береді (әрине йогурттан аз).
Сорбет - бұл тек тәтті өнім, жеміс шырынынан, судан және қанттан тұрады. Оның құрамында иіске байланысты көп немесе аз мөлшерде С витамині бар.
Бейнеде: үйдегі таңқурайдан жасалған балмұздақ рецепті
Бейнеде: Таңқурай балмұздақ рецепті
Балаларға балмұздақты қашан және қаншалықты жиі беру керек?
Идеал: балмұздақты десертке немесе жеңіл тамаққа алыңыз. Күннің кез келген уақытында немесе кешке теледидар алдында емес. Тамақтанудан сақ болыңыз!
Балмұздақ - бұл рахат өнім, оны осылай қабылдау керек. Жазда, демалыс кезінде, қаласаңыз, оны күніне бір рет тұтынуға ештеңе кедергі келтірмейді. Сақ болыңыз, екіге, содан кейін үшке бару, тым көп болар еді.
Балаларға қанша балмұздақ пен шербет беруге болады?
Бұл ақылға қонымды мәселе: 3 жастағы балаға бірнеше шай қасық жеткілікті. Біраз уақыттан кейін біз таяқтарды және басқа эскимостарды, әсіресе балаларға арналған, өнертапқыш және түрлі-түсті және өлшемі ақылға қонымды болып қалатындарға рұқсат етеміз.
Ескертпе (үлкен балалар үшін де!): Балмұздақ ванналары жеке бөлікке қарағанда тұтынуға қолайлырақ (ванна әлі үстелде тұрғанда бір немесе екі қасық балмұздақ толтыру өте оңай).