Мазмұны
Егер сіз адаммен көп жылдар бойы дос болсаңыз және сізді көп нәрсе байланыстырса, қарым-қатынастар тек ұзақ уақыт бойы зиянды болғанын бірден көру және қабылдау қиын. Психолог және конфликт бойынша сарапшы Кристин Хаммонд жеке тұлғаның 10 қасиетін анықтайды, олар шектен шыққан кезде досты уытты және қарым-қатынасты бұзатын болады.
Достықтың бастауы керемет. Кездейсоқ қиылысу бір шыны кофе ішіп, таң атқанша сырласу әңгімелеріне айналатын әңгімеге ұласады. Сіз ұнату және ұнатпау жағынан ұқсассыз, ортақ достар таптыңыз және әртүрлі іс-шараларда бірге уақыт өткіздіңіз.
Дегенмен бірдеңе дұрыс емес. Бұл қарым-қатынас әдемі достықтың бастауы сияқты, сонда мәселе неде?
«Кейде жақсы қарым-қатынастың кілті - қандай тұлға түрінен аулақ болу керектігін түсіну», - дейді кеңесші психолог және отбасылық жанжал бойынша сарапшы Кристин Хаммонд.
Қате дос - бұл деструктивті қарым-қатынасы дамуы мүмкін немесе қазірдің өзінде дамып келе жатқан адам. Бірақ алдымызда кім екенін қалай анықтауға болады? Міне, сарапшының пікірінше, достардың он түрінен аулақ болу керек.
1. Прокурорлар
Питер әйелінің жақында сатып алғанына риза емес. Соңғы бірнеше жылда олардың қаржылық жағдайы нашарлап, әйелін шығыншы деп атайды. Сонымен бірге ол жақында ескісін ауыстыру үшін жаңа қайық сатып алды, бірақ өз шығынын өз мойнына алмақ емес. Оның орнына ол әйелін айыптайды.
«Прокурорлар қателік үшін жауапкершілікті өз мойнына алуды ұнатпайды, өйткені бұл оларды әлсіз немесе осал етеді деп санайды», - деп еске алады Хаммонд.
2. Уайнерлер
Әрбір кездесуде дерлік Лиза жұмысына шағымданады. Және жалпы шағымданады. Бұл уақыт шеңбері шындыққа жанаспады. Бұл ванна лас. Ең сорақысы, ол кез келген жаңа идеяны немесе ұсынысты сынақтан немесе іске асырудан көп бұрын сынға алады. Оның қасында болу ғана шаршатады.
Шағымның артында шын мәнінде назар аударуға және талқылаудың ортасында болуды қалау жатыр.
3. Сараңдар
Влад жаттығу залындағы жаттығуларын тиімдірек ететін жаңа әдіс туралы білді. Бірақ ол білімін достарымен мүлдем бөліспейді, немесе ол аз ғана бөлігін айтады. Ақпаратты жинақтау бәсекелестіктен асып түсудің пассивті-агрессивті әдісі болып табылады.
Кристин Хаммонд: «Шындығында, мұндай ашкөздік ашудың көрінісі болып табылады». Влад енді достары түсінбейтін нәрсені түсіне алады, сондықтан білімнен тек ол пайда алуы керек. Сонымен қатар, негізгі ақпараттың жоқтығы басқалардың оған сарапшы ретінде сенім артуына себеп болады.
4. Сыншылар
Бізді кінәлауды ұнататын тек аналарымыз емес. Хаммонд тағы бір нақты мысал келтіреді: Анна көрші достарын мерекелік байқауға қатысуға шақыруға тырысады. Сендіру үшін ол дәлел келтіреді: егер олар басқа аймақтарды жеңбесе, олардың көшесіндегі жылжымайтын мүліктің құны төмендеуі мүмкін.
Ол одан да әрі қарай жүріп, бір көршісін алдағы мерекеге арналған әшекейлері бүкіл аймақтың абыройын түсіреді деген сөздермен бір жаққа шақырады. Мотивация ретінде кінәні пайдалану оның достарын шабыттандыратын жалқау тәсілі болып табылады.
5. Ақылдылар
Кешкі ас кезінде Александр басқалардың аузын жауып, соңғы саяси мәселе бойынша өз пікірін білдіру арқылы өзінің білімін көрсету мүмкіндігінен бас тарта алмайды. Ол айналасындағыларды түкке тұрғысыз ұсақ-түйектермен, ауыр фактілермен жиі ренжітетін бәрін білетін адам екені белгілі.
Тітіркендіргіш достармен қалай күресуге болады
«Мұндай ақылды адамдар жиі сенімсіз адамдар болып шығады. Олар өздерінің білімдері көпшіліктен ерекшеленудің жалғыз жолы деп санайды», - дейді Хаммонд.
6. Секіргіштер
Мария демалыстан оралады, саяхат пен шытырман оқиғаға толы. Бірақ ол өзінің саяхат тарихын басқалармен бөлісуге тырысқанда, досы оны өзінің демалысы туралы әңгімелерімен тоқтатады - шытырман оқиғалы, қымбатырақ және жақсырақ қонақүйде және одан да әдемі көрініспен.
Марияның фотосуреттерін көрсету кезінде естіген сыны ренжіді. Секірушілер жай ғана аулақ бола алмайды және жиі басқаларды қорлауға барады.
7. Алдамшылар
Иванның сенімділігі мен күлкісі кез келген адамды қарусыздандырады. Ол кінәдан жалтарып, жауапкершіліктен жалтарып, басқаларды оңайлықпен басқара алатын сияқты.
Кемелдік иллюзиясы сейіліп, достары оның шын мәнінде қандай екенін түсіне бастағанда, ол достық баспалдағының келесі деңгейіне көтеріле алғаны белгілі болды.
Бұл шындық болу үшін тым жақсы көрінетін адам. Өйткені, алаяқтар өздерінің шынайы ниеттерін жасырғанды ұнатады.
8. Үнсіз адамдар
Үнсіздік әрқашан алтын емес. Лена кештерде үнсіз қалады, тіпті оны шақырған кезде де жалпы әңгімеге қатысудан бас тартады. Оның орнына ол достарына олжасын тексеретін жолбарыс сияқты қарайды.
Ол шыдамдылықпен шабуыл жасау үшін қолайлы сәтті күтеді және басқалар күтпеген сәтте әдейі соққы береді. Онымен қарым-қатынас үнсіздіктің ауызша қорлау сияқты бақылаушы болуы мүмкін екенін үйретеді.
9. Болт
Үнсіз адамның қарама-қарсысы – сөйлеуші. Валентин достарына оның қоғамдағы және өзі жұмыс істейтін корпорациядағы рөлі қаншалықты маңызды екенін егжей-тегжейлі және ұзақ айтып береді. Оның жеңістер тізімі минут сайын артып келеді, барлық цифрлар асыра сілтеп тұр.
Оны шындыққа қайтарудың кез келген әрекеті қызғанышпен айыпталады. Шындығында, деп жазады Хаммонд, сөйлейтіндер өздерінің кім екенін көрсетуден қорқады және әлеуетті бәсекелестерді қорқыту үшін сөздер мен сандарды пайдаланады.
10. Зұлымдар
Тізімдегі соңғы, бірақ кем дегенде, зұлым адамдар. Тоня ашуланып, досының онымен ұятсыз пікірі үшін жеке ұрысып қалғанына ұялады. Сондықтан ол ашуын басқа достарына аударып, қолына келгендердің барлығын дерлік қорлады.
Оның ашуын шығаруда шек жоқ: ол өткен жылы не болғанын есіне алады, жеке болып, киіну стилінен өтеді. Тони ашуды басқару дағдылары нашар, ол әдетте тереңірек жеке мәселелерді жасырады.
Кристин Хаммонд: «Достарыңыздың арасында мұндай адамдарды тез анықтау және олардан қалай аулақ болу керектігін түсіну сізді улы қарым-қатынастан құтқара алады», - дейді. Жақсы достар - бақыт, ал жаман достар нағыз қарғыс болуы мүмкін.
Автор туралы: Кристин Хаммонд – кеңес беруші психолог, жанжалдарды шешу бойынша сарапшы және «Таусылған әйел анықтамалығының» (Xulon Press, 2014) авторы.