Майк Викинг - Копенгагендегі Халықаралық бақыт зерттеу орталығының директоры және Hygge авторы. Даниялық бақыттың құпиясы «:
«Ликке бақыт дегенді білдіреді. Және сөздің толық мағынасында бақыт. Бақытты зерттеу орталығында біз Ликке өзін толық бақыттымын деп ойлайтын адамдар айтып отыр деген қорытындыға келдік. Адамдар мені өмірімде Ликке сезіндім бе деп сұрайды? Менің жауабым: иә, көп рет (сол себепті мен бұл туралы толық кітап жазуды шештім). Мысалы, достарыңызбен шаңғымен сырғанаудан кейін тоңазытқышта бір тілім пицца табу - Ликке. Бұл сезімді сіз де білетін шығарсыз.
Копенгаген - жер бетіндегі ең Ликке жер. Мұнда барлығы кешкі сағат бесте кеңселерден шығып, велосипедке мініп, кешті отбасымен бірге өткізу үшін үйлеріне барады. Содан кейін олар әрқашан көршісіне немесе жай ғана бейтаныс адамға қандай да бір жақсылық жасайды, содан кейін кештің соңында шам жағып, сүйікті сериалының жаңа бөлімін көру үшін экранның алдына отырады. Керемет, солай ма? Бірақ менің халықаралық бақыт зерттеу орталығының атқарушы директоры ретінде жүргізген ауқымды зерттеулерім (қызметкерлердің жалпы саны: бір) әлемнің басқа бөліктеріндегі адамдардың да бақытты екенін көрсетті. Ал бақытты болу үшін велосипед те, шам жағу немесе Скандинавияда тұру міндетті емес. Бұл кітапта мен сізді аздап Ликке жасауға болатын кейбір қызықты жаңалықтармен бөлісемін. Мен әрқашан толық бақытты емес екенімді мойындаймын. Мысалы, мен iPad-ты сапардан кейін ұшақта қалдырған кезде өте Ликке емес едім. Бірақ бұл өмірде болатын ең жаман нәрсе емес екенін тез түсініп, тез арада тепе-теңдікті қалпына келтірдім.
Жаңа кітабымда бөлісетін бір сырым – адамдар жалғыздықтан гөрі бірге бақытты. Мен бірде Штутгарттағы мейрамханалардың бірінде бес күн отырып, адамдардың жалғыз және біреумен жиі күлетінін көрдім. Жалғыз қалғандар 36 минут сайын бір күлсе, достарымен бірге жүргендер 14 минут сайын күлетінін байқадым. Егер сіз көбірек Ликке болғыңыз келсе, үйден шығып, адамдармен байланысыңыз. Көршілеріңізбен танысыңыз және олардың ең мейірімдісіне бәліш әкеліңіз. Көшеде күліңіз, адамдар сізге күледі. Сізге қызыға қарайтын таныстар мен бейтаныс адамдарға қайырлы таң тілейміз. Бұл сізді шынымен бақытты етеді.
Бақыт көбінесе ақшамен байланысты. Әрқайсымыз ақшаның болмауынан гөрі, болғаны ұнайды. Бірақ мен Копенгагенде адамдар онша бай емес екенін білдім, бірақ бұл жерде, мысалы, Сеулмен салыстырғанда бақытты адамдар өте көп. Оңтүстік Кореяда адамдар жыл сайын жаңа көлікті аңсайды, ал көлік ала алмаса, депрессияға түседі. Данияда бәрі қарапайым: біз автомобильдерді мүлде сатып алмаймыз, өйткені Данияда кез келген көлікке 150% салық салынады 🙂
Сізде еркіндік пен таңдау бар екенін білу сізді Ликке сияқты сезінеді. Мысалы, Скандинавияда жас ата-ананың кешкісін сәбиін атасы мен әжесіне қалдырып, той-томалаққа баруының еш айыбы жоқ. Бұл оларды бақытты етеді, яғни олар аға ұрпақпен де, баламен де керемет қарым-қатынаста болады. Егер сіз төрт қабырғаның ішінде өзіңізді тыйып, сонымен бірге қоғамның барлық «нормаларын» сақтасаңыз, ешкім бақытты болмайды.
Бақыт кішкентай нәрселерде, бірақ бізді шынымен бақытты ететін кішкентай нәрселер».