Тыйымды қалай жеңуге және интимдік қарым-қатынаста бізге не ұнайтынын қалай түсінуге болады? Мұны серіктеске қалай жеткізуге болады? Ең алдымен, өзіңізге (мүмкін, басқаларға) денеге, соның ішінде эротикаға назар аударудан табиғи ештеңе жоқ екенін айтыңыз.
Түрту үшін
Денеге деген қызығушылық, ең алдымен өзіміздікі, кейінірек біреудікі, біз ұлдардың қыздардан қандай айырмашылығы бар екенін білмей тұрып, бізде пайда болады. Теріге қол тигізу және дене ландшафтын зерделеу арқылы бала өзінің бейнесін жасайды — ол ең сезімтал аймақтарды табады және қай түрту ең жағымды екенін біледі.
Бұл табиғи және қажетті процесс: «Мұндай зерттеудің болмауы болашақта күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін», - деп ескертеді сексолог Елена Корженек. Мысалы, егер бала ұзақ уақыт бойы памперс киіп, өзінің жыныс мүшелерімен танысуға мүмкіндігі болмаса, онда бұл аймақ денедегі «ақ дақ» ретінде қабылданады — бұл бөліктер сезімталдығын жоғалтады және сәйкес келмейді. өз денесінің психологиялық бейнесіне.
Бірақ бұл үмітсіз емес - кейінірек біз қуып жетеміз. Өз денеміздің картасын жасағаннан кейін біз басқалардың денелеріне қызығушылық таныта бастаймыз. Шамамен үш жаста біз айналамыздағы адамдардың екіге бөлінетінін байқаймыз: тұрып жаза алатындар және қолайсыз адамдар. Немесе, ерлер мен әйелдерге қатысты деп те аталады.
Ләззат алу
Кейінірек, біз өз денемізді білуді жалғастыра отырып, біз эрогендік аймақтардың қайда екенін анықтаймыз және ол жетіспейтін жерлерде сезімталдықты оята аламыз: денедегі ынталандырушы нүктелер олардың сезімталдығын арттырады. Дене физикалық түрде ғана емес, сонымен қатар біздің қиялымызда да бар: сонда біз оның сипаттамаларын өзгерте аламыз, күштірек немесе тартымды бола аламыз.
Психоаналитик Светлана Нечитайло: «Қиялда біз өзімізді суперқаһарман, өрт сөндіруші немесе медбике болсын, ең қалаулы рөлде елестетеміз», - дейді. Көбінесе бұл рөлдер біздің іс жүзінде жасайтын нәрседен алыс: отта жұмыс істейтін адам жыныстық ойын үшін дулыға кимейді.
«Жұмыста маған ақ халат жеткілікті, - деп мойындайды 32 жастағы медбике Ирина, - ауру адамдар, әсіресе сауығып жатқан ер адамдар менімен жиі сырласады, бірақ бұл олардың өміршеңдігінің қайта оралғанының белгісі ғана. Ал эротикалық қиялдарымда мен өзімді Клеопатра немесе француз королінің сүйіктісі ханым де Монтеспан деп елестетемін.
Қиялда біз өзімізді, біздің ойымызша, басқалардың көз алдында эротикалық тартымдылыққа кепілдік беретін адамдар ретінде көреміз. Және, әрине, біз соңғысын ойынға қосамыз. Елена Корженек: «Қиялдар, соның ішінде сексуалдық бейнелер - бұл біз үшін ем болып келген және болып қала беретін, назардың болмауы немесе байланыс болмауы сияқты жарақаттармен күресуге көмектесетін бейнелер», - деп атап көрсетеді. Бірақ әйелдер мен ерлердің эротикалық сценарийлерге көзқарастары әртүрлі.
Эротика Марс және Венера
Киноөндіріс қызығушылықтардың айырмашылығын ескереді: әйелдер қыз алысуға, арбауға және романтикаға көбірек тартылады, ал ер адамдар әдетте әңгімелерді өткізіп жіберіп, әрекеттің өзіне назар аударады. Осыған байланысты ерлер эротикасы порнографияға жақынырақ және актерлердің жалаңаш денелерін көбірек көрсетіп, сюжетті минимумға дейін төмендетеді. Ал әйел, керісінше, бәрінің төсекке қалай түскенін айтып беруге тырысады.
Светлана Нечитайло: «Әйел аудиториясына порно түсіруге әрекет жасағанда, екі тәсіл қолданылды, - дейді Светлана Нечитайло, - бірінші нұсқада авторлар фон мен сюжетке ерекше назар аударды, ал екіншісінде олар әйелдерге назар аударуға тырысты. ләззат алу, бірақ тікелей емес, жыныстық органдарды жақыннан түсіру арқылы және жанама түрде, кеңестер, дыбыстар, мимика арқылы.
Нәтиже үмітті ақтамады: екі нұсқа да әйелдер аудиториясында үлкен толқу тудырмады. Жұптық терапияда эротиканы қабылдаудағы айырмашылық ескеріледі. Екі серіктеске де өздерінің қиялдарына әдетте жіберіп алатын бөлікті қосу ұсынылады - ерлер үшін романтикалық және әйелдер үшін сексуалдық.
Бұл, әсіресе жыныстық қатынас ғасырлар бойы тыйым салынған және кейбір мәдениеттерде әлі де денесі жасырын қалуы керек әйелдер үшін оңай жұмыс емес. Бұл тыйымдардан бас тарту серіктесті жақсы түсінуге және байланыс орнатуға көмектеседі.
Айналар мен найзалар
Табиғатта азғырушы рөлі әдетте еркекке жүктеледі: ол жарқыраған қауырсындары, шулы әндері және ұяға арналған бұтақтары бар. Әйел сабырлы түрде ұсынылған нұсқалардың ең жақсысын таңдайды. Адамзат қоғамында дәстүр бойынша ер адам да белсенді рөл атқарып, әйелді азғырып, әр қадам сайын өзінің еркелігін дәлелдеп отырады.
Бірақ бұл мүмкін болатын жалғыз қарым-қатынас үлгісі емес. Өйткені, біз, жануарлардың көпшілігінен айырмашылығы, тек ұрпақ қалдыру үшін ғана емес, сонымен қатар көңіл көтеру үшін де жыныстық қатынасқа түсеміз. Ал ләззат алуға ғана емес, беруге де болады. Қабылдаушы мен берушінің рөлдері біздің жынысымызбен анықталады ма, әлде олар қабылданғандардан өзгеше болуы мүмкін бе?
«Серіктестер шынымен қабылдаушы және беруші болып екіге бөлінеді, бірақ жыныс мүшелерінің құрылымы бойынша емес, жыныстық дамуы бойынша. Көбінесе рөлді бірінші жыныстық тәжірибе анықтайды», - дейді Елена Корженек. Сексологтар бұл салада сіздің қалауларыңызды өзгерту мүмкін емес деп санайды, бірақ сіз өз кезегінде келіссөздер жүргізіп, әдеттен тыс рөлдерде әрекет ете аласыз.
әдепсіз әңгіме
Жыныстық қатынасқа келмес бұрын, біз әлеуетті серіктеске оны қызықтыратынымызды және танысу мен қарым-қатынасты дамытқымыз келетінін көрсетуге тырысамыз. Біздің кеңестеріміз сәйкес келетінін білудің жолдары бар ма?
«Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста біз әдетте серіктестің қандай жыныстық немесе эмоционалды қарым-қатынасты іздейтінін түсінеміз, - деп атап өтті Елена Корженек, - бұл оның дене қимылынан, флирттік көзқарасынан, эротикалық қимылдарынан, еліктіргіш ызылдауынан немесе , керісінше, жұмыс күнінен кейін айқын шаршау».
Дегенмен, ерте кезеңдерде ұят болуы мүмкін. Қате түсіндірілмеген ниеттер жиі жанжалдарға әкеледі, «сондықтан мұнда қарапайым ережені ұстану керек: егер күмәніңіз болса, сұраңыз», - деп кеңес береді Светлана Нечитайло. «Серіктес сіздің қалауыңыз туралы болжамауы керек». Оң жауапқа сенімді болсақ та, оған көз жеткізу керек.
Сонымен қатар, болашақта өз қалауыңыз туралы, оның ішінде тәндік қалаулар туралы ашық айту мүмкіндігі пайдалы болады. Романтикалық және жақын қарым-қатынаста біз мүмкіндігінше ашықпыз. Кейде бұл біздің сахнада бастан кешіретін жағдайға ұқсайтын ұялуды, ыңғайсыздықты және толқуды тудырады, бірақ біздің бүкіл аудиториямыз жай ғана серіктес, бірақ оның пікірі өте маңызды.
Дегенмен, ұят пен ұялшақтық бір-біріміздің қалауымызды талқылауға кедергі жасамасын. Өйткені, мұндай талқылаудан бас тарту, жалпы қабылданған нормаларды ұстануға тырысу, өзіңізді ләззаттан айыруды білдіреді. Сонымен қатар, психоаналитик «әркімнің әдептілік ережелері туралы өз идеясы бар, ал бейтаныс адамдарға бағынуға тырысу - үмітсіз іс», - деп атап көрсетеді.
Дене - бұл рахатқа жетудегі көмекшіміз, ол әрқашан бар және бізбен сөйлесуге дайын. Бұл біздің қалауларымызды орындауға және біз оларды орындай алатын адамды іздеуге көмектеседі.