Әлемде 100 миллион ер адам, Польшада 2 миллионға жуық адам. Бұл деректер XNUMX ғасырда қанша ер адамның эрекцияға байланысты проблемалары бар екенін көрсетеді. Әлсіз және толық емес эрекция, оны жыныстық қатынастың барлық ұзақтығында сақтауға қабілетсіздігі және осылайша көңілсіздік пен орындамау.
Бүкіл әлемде ер адамдар бұл проблемалармен ұзақ уақыт бойы күресіп келеді. Олардың көпшілігі бұл туралы дәрігерге айтпайды. Және бұл үлкен қателік. Егер ер адамның жыныс мүшесі талап етпесе, бұл оның иесіне біраз ақпарат бергісі келетінін білдіреді.
Оның ауруларының себептерін білу үшін ер адам оның денесін мұқият бақылауы керек. Бір реттік эрекцияның болмауы өмір бойы салдарымен байланысты болмауы керек. Бұл мәселеде бәрі маңызды! Эрекцияның жетіспеушілігі қайдан пайда болады? Неліктен жыныс мүшесін тік ұстау қиын? Жауаптар төменде берілген.
- Стресс
Артық кернеу күйі бұл бүкіл денеге пайдалы емес. Егер ер адам созылмалы күйзеліс жағдайында болса, оның денсаулығына, соның ішінде жыныстық денсаулығына байланысты проблемалар болуы мүмкін. Ол тудыратын шиеленіс стресс 20 жаста эректильді дисфункцияны тудыруы мүмкін. Алғашқы жыныстық қатынас, тұрақты емес жыныстық өмір, серіктестердің жиі ауысуы дененің үнемі бөгде жағдайда болуын тудырады. Бұл қан айналымы жүйесінің дұрыс жұмыс істеуінің бұзылуына әкелуі мүмкін және сонымен бірге оның жұмысының біркелкі үнемділігін бұзуы таңқаларлық емес.
- Есірткілер
Алкоголь, темекі, стероидтер – бұл препараттар жыныстық өмір үшін жақсы емес. Және бұл әйелдерге де, ерлерге де қатысты. Күн сайын никотинді қолдану мидағы нейрондық өткізгіштікке әсер ететін электрлік процестердің бұзылуына әкеледі. Ойлау процестері, сондай-ақ адам ағзасында болатын химиялық процестер баяулайды. Ми дұрыс жұмыс істей алмайды, сондықтан бүкіл ағзаға ақпараттық импульстарды жеткізу мүмкін емес. Сондай-ақ аталық безге және жыныс мүшесіне. Алкоголь мен стероидтер, керісінше, сізді баяулатады тестостерон өндірісі, бұл ерлер денесінің дұрыс жұмыс істеуіне жауап беретін гормон.
- аурулар
Эрекцияның болмауы дененің дұрыс жұмыс істемейтіндігінің белгісі. Бұл жағдайдың жанама себебі де болуы мүмкін ауруларерлердің ұрпақты болу жүйесі де, басқа да, бір қарағанда, жыныстық өмірге қатысы жоқ. Ең алдымен, маманмен кеңескен жөн кардиолог, ол қан айналымы және өнімділік жүйелерінің тиімділігін бағалайды және невропатолог, өткізгіш жүйенің өзгеру себептерін зерттеу.
- Порнография
Сіздердің әрқайсысыңыз «ересектерге арналған» веб-сайттарға кірген шығарсыз. Таңқаларлық емес, егер бұл процедура тәуелділікке айналмаса. Мастурбация және киберсекс адам дамуы үшін емес. Олар ешқашан оның жыныстық қажеттіліктерін қанағаттандыра алмайды. Мастурбацияға дағдылану жыныстық қажеттіліктерді психологиялық қабылдауды өзгертуі мүмкін. Жыныстық киберкеңістікте физикалық байланыста өмір сүретін жас баланың өз рөлін орындамауы таңқаларлық емес. Қашықтықта жыныстық қатынасты қамтамасыз ететін ынталандыруларға үйренген ол ешқашан физикалық қанағаттануды таба алмайды
Өзіңізге қамқорлық қажет екенін ұмытпаңыз. Денеңізді тексеріп, ағымдағы мінез-құлқыңызды өзгертуге тырысыңыз. Мүмкін төсекте үлкен өзгерістер жасау үшін аздап күш салу жеткілікті шығар?