Мазмұны
Бұл әр әйелде мезгіл-мезгіл болады: таңертең біз ашық шкафтың алдында тұрып, не киетінін түсінбейміз. Жыл мезгілдерінің ауысуы кезінде «киуге ештеңе жоқ» күйі әсіресе қиындайды. Стиль және саналы сауда маманы Наталья Казакова бұл қайталанатын жағдайдың жеті себебін анықтап, олармен қалай күресу керектігін айтады.
1. «Киім кептеледі»
Өзіңіздің гардеробыңызды мұқият зерттей отырып, сіз ондағы заттардың көпшілігі бір-біріне ұқсайтынын жиі түсіне аласыз, тек ұсақ бөлшектер өзгереді. Әдетте, гардеробты талдауға шақырған кезде, клиенттің шкафында мен 5-6 жұп қара шалбар, бір-біріне ұқсайтын екі тамшы суға ұқсайтын 3-6 жұп джинсы немесе шексіз жіп табамын. бірдей стильдегі көйлектер.
Әрбір зат сізді сипаттайтын нақты сөз деп елестетейік. Мысалы, джинсы «босаңсыған», қара шалбар «ұстамды», юбка «әйелдік», жемпір «жайлы». Бұл ретте бұйымның әр түрінің, оның түсі мен стилінің өзіндік сөзі болады. Таңертең киетін ештеңе болмаса, сіздің гардеробыңызда эмоциялық күйіңізді білдіретін дұрыс сөздер жетіспейтін сияқты. Немесе киім тілімен айтқанда, дұрыс түстер, стильдер, бөлшектер.
Ал басты себеп – киімнің кекіруі. Көп нәрсе бар, бірақ түс пен стильде әртүрлілік жоқ. Ал әрбір сурет бұзылған рекорд болып шығады. «Киуге ештеңе жоқ» сіздің киіміңіз қазіргі кезде бастан кешіріп жатқан эмоционалдық күйді білдіре алмайтынын білдіреді. Өмір монотонды болады: біз басқа көріністерді жоққа шығара отырып, өзіміздің бір жағымызды ғана көреміз. Ал техникалық себеп – стилистикалық білімнің және дүкендегі эксперименттерге уақыттың аздығы.
2. Өмір салты мен гардеробтың теңгерімсіздігі
Мұндай теңгерімсіздіктің жарқын мысалын кеңседе жұмыс істеген, содан кейін декреттік демалысқа шыққан және оның өмірлік рөлдерінің өзгеруін әлі де білмейтін әйелдің гардеробынан табуға болады. Оның гардеробының 60% әлі де кеңсе заттарынан, 5-10% үй заттарынан, 30% жай ғана кездейсоқ, асығыс сатып алынған ыңғайлы заттардан тұрады. Және бұл әйел уақытының 60% үйде, 30% баламен серуендеуге және баласыз іс-шаралар мен кездесулерге уақыттың 10% ғана таңдалғанына қарамастан.
Жағдайлар әртүрлі болуы мүмкін, бірақ мәні бір: өмір салты шкафтың мүмкіндіктерінен түбегейлі ерекшеленеді. Сірә, бұл жағдайда адам өзінің шынайы өмірін қабылдай алмайды және басқа, «қалаған» әлемде өмір сүреді. «Қалау» мен «жеу» арасындағы сәйкессіздік тағы да гардеробтағы дағдарысқа әкеледі.
3. Мақсаттардың болмауы
Өмірде мақсаттардың болмауы импульсивті сатып алулардың көптігіне әкеледі. Мұның бәрі белгілі бір мақсатқа назар аудармау туралы. Керемет суретті алудың орнына, гардеробтағы бір нәрсе екіншісін толықтырып, олар біртұтас бейнелерді құраса, толық хаос болады.
4. Кедейлік сенімдерін шектеу
Көпшілігіміз тапшылық кезінде өстік, ал көптеген отбасыларда бәрін үнемдеу әдетке айналды. Біздің әжелеріміз бен үлкен әжелеріміз балаларды қалай киіндіруден гөрі оларды қалай тамақтандыруды көбірек ойлады. Олар тесіктерге киім киіп, өзгертіп, киіп жүрді. Сондай-ақ олар заттарды қорғау және ешбір жағдайда лақтыру керектігі туралы нұсқаулар берді.
Нәтижесінде, көптеген әйелдер үшін бір нәрсені лақтырып тастау бейсаналық деңгейде ұрпақтан-ұрпаққа жалғасып келе жатқан дәстүрлерді, ережелерді немесе нормаларды бұзумен бірдей.
5. Эмоциялық «зәкірлер»
«Мен бұл юбканы студент кезімде Прагаға барғанымда сатып алдым, оны тастай алмаймын!» - деп айқайлады менің клиенттерімнің бірі гардеробты талдау кезінде. Юбка ұзақ уақыт бойы сыртқы түрін жоғалтқанына қарамастан. Әрбір зат оны пайдалану процесінде эмоциялар мен естеліктер жинақтайды. Содан кейін бұл естеліктер тауы шкафтарда өлі салмақ болып, жаңа мүмкіндіктер мен комбинацияларға қол жеткізуге кедергі жасайды.
6. Қосымша жәрдемақы
Созылмалы «киюге ештеңе жоқ» жағдайы әрқашан қосымша пайда әкеледі. Менің шәкірттерімнің бірі киімге қатысты нанымдарды талдау барысында оның заттардың жоқтығына шағымдану және соның салдарынан орынсыз киіну пайдалы екенін түсінді, өйткені ол ата-анасы мен күйеуінен сұрауға құқылы. оған балаларға немесе үй шаруасына көмектесу.
Егер ол жақсы киініп, соның салдарынан көңіл-күйі көтеріңкі болса, ол аяушылықты оята алмайды және оған қолдау көрсетуден бас тартады. Оның әлем суретінде әйел әдемі, әдемі болса және ештеңеге шағымданбаса, ол қолдауды қажет етпейді және бәрін өзі жеңуі керек. Және бұл сенім шкафта көрінеді.
7. Шатасу және тербеліс
Кейбіреулеріміз әртүрлі нәрселерді басып алуға бейім және соңына ештеңе әкелмейді. Сірә, біздің гардеробымызда бұл жағдайда ештеңеге сәйкес келмейтін нәрселерді табуға болады. Бұл эмоционалды адамдар мен стресске ұшырағандар туралы да айтуға болады. Шопинг кезінде олар ләззат алу мүмкіндігін іздейді. Рас, бұл одан да көп стресспен аяқталады, өйткені ақша қайтадан жұмсалады, бірақ нәтиже жоқ.
Саған қарай алты қадам
Бұл жағдаймен біржола қалай қоштасуға болады? Келесі қадамдарды жасаған жөн.
- «Киуге ештеңе жоқ» деген сұраққа саналы түрде жақындай отырып, жабу туралы шешім қабылдаңыз. Шындығында сіз гардеробты ғана емес, эмоциялар мен ойларды да ретке келтіріп жатқаныңызды түсініңіз. Өзіңізге өткенді тастап, жаңа мүмкіндіктерге жол беріңіз.
- Айдың ішінде жұмысқа (әсіресе тұтынушылармен маңызды кездесулерге), демалысқа, достармен кездесуге, балалармен серуендеуге, кездесулерге қанша уақыт жұмсайтыныңызды ойлап, жазып алыңыз. Болжалды пропорцияны анықтаңыз. Оның негізінде гардеробты қалыптастыруға тұрарлық.
- Алты айдан бір жылға дейінгі мақсаттарды жазыңыз. Айқындық келгенде, сіз мақсаттарыңызға жетуге не көмектесетінін және сізді олардан не алыстататынын түсіне аласыз. Мұның бәрі осы немесе басқа киімде немесе бейнеде өзімізді қалай сезінетінімізге байланысты. Мақсаттар неғұрлым нақты болса, дұрыс әсер ету үшін не қажет екенін анықтау оңайырақ болады.
- Гардеробыңызды реттеңіз. Бір нәрсені сынап көруге уақыт бөліңіз. Оларда қалған эмоционалды якорьді қайтарып алыңыз, эмоцияны өзіңізге қалдырып, әр нәрсені босатыңыз. Бұл сіздің гардеробыңызды ұзақ уақыт бойы ескірген киімдерден босатуға көмектеседі, бірақ сізді психологиялық тұрғыдан сақтайды. Егер сізде көп нәрсе болса, тапсырманы бір уақытта бір санатты - мысалы, юбкаларды сұрыптай отырып, бірнеше сапармен орындауға болады. Талдау кезінде заттың стильдік және эмоционалдық ерекшеліктерін де ескеру қажет.
- Сіз қалдырғыңыз келетін барлық нәрселерді суретке түсіріңіз. Олардың жиынтықтарын жасаңыз, бұл жиын сізді мақсатыңызға жетуге көмектесетін күйге келтіре ме деп сұраңыз. Ақылмен емес, денеңізбен жауап беріңіз. Егер сіз киген киім сізді босаңсытып, күлдіретін болса, онда сіз бұқаның көзіне түсесіз.
- Қажетті сатып алулар тізімін жасаңыз, сонда сіз онымен тиімді, байсалды және саналы түрде сауда жасай аласыз.
Гардероб бәрінен де біздің жағдайымызды көрсетеді. Сіздің гардеробыңызға саналы және құрылымдық көзқарас болашақта жағдайды біржола шешуге ішкі көзқараспен үйлеседі, сізге жан тыныштығын, рахат пен уақытты үнемдеуге мүмкіндік береді. Сондай-ақ бұл сізге сенімділік береді және сіздің жеке тұлғаңыздың әртүрлі қырларын көрсетуге және мақсаттарыңызға қарай жылжу мүмкіндігін береді.