Мазмұны
Аурудың жалпы сипаттамасы
Стенокардия ұғымы жүректің ишемиялық ауруының нысанын білдіреді (жүректің ишемиялық ауруы), оның қуысында қанның жеткіліксіз мөлшерінен пайда болады. Стенокардия миокард инфарктісінен ерекшеленеді, бұл кезде төс сүйегінде ауырсыну болған кезде жүрек бұлшықетінде өзгерістер болмайды. Жүрек ұстамасы кезінде жүрек бұлшықетінің тіндерінің некрозы байқалады. Стенокардияның танымал атауы - бұл Стенокардия.
Пенисия стенокардиясының себептері
- Кез-келген сәтте, мысалы, физикалық жүктеме кезінде жүрек айналымының жеткіліксіздігі.
- Жүрек артерияларының атеросклерозы, яғни тамырлардың тарылуы, осыған байланысты олар өздері арқылы қажетті қан көлемін өткізе алмайды.
- Артериялық гипотензия - жүрекке қан ағымының төмендеуі.
Белгілер
Стенокардия ауруының сенімді белгісі - төс сүйегінің тартылу, қысу немесе тіпті жану ауруы. Ол мойынға, құлаққа, сол қолға сәуле бере алады (береді). Мұндай ауырсыну шабуылдары келуі және кетуі мүмкін, бірақ әдетте олардың пайда болуы белгілі бір жағдайларға байланысты. Сондай-ақ, науқастарда жүрек айнуы мен күйдіргі болуы мүмкін. Дұрыс диагноз қоюдың қиындығы құлақтың немесе дененің басқа бөліктерінің ауырсынуын сезінетін адамдар оны әрдайым стенокардия ұстамаларымен байланыстыра алмайтындығында.
Стенокардия - бұл өздігінен жарты минут ішінде немесе терең дем алғаннан кейін, сұйықтықты жұтқаннан кейін өтетін ауру емес екенін ұмытпаған жөн.
Ангина пекторисі үшін пайдалы өнімдер
Дұрыс тамақтану стенокардия үшін өте маңызды. Артық салмағы бар адамдар бұл аурумен әлдеқайда жиі ауыратындығы дәлелденді, сонымен қатар асқыну қаупі жоғары. Сондықтан сіз диетаны теңестіріп, осылайша ағзадағы зат алмасу процестерін жақсартуыңыз керек.
Стенокардиямен ауыратындарға не жеу керек:
- Ең алдымен, ботқа. Қарақұмық пен тары әсіресе пайдалы, себебі олардың құрамында В дәрумендері мен калий бар. Сонымен қатар, қарақұмық құрамында рутин (Р дәрумені) бар және құрамында пайдалы минералдардан кальций, натрий, магний және темір бар.
- Күріш, құрғақ өрік пен мейізбен бірге кутия деп аталатын, калий мен магнийдің арқасында пайдалы, ол адсорбент болып табылады, яғни организмнен зиянды заттарды шығарады.
- Бидай, өйткені құрамында В, Е дәрумендері және көмірсулар алмасуын реттейтін биотин (Н дәрумені) көп.
- Сұлы ботқасы - құрамында холестерин мен ағзаны детоксикациялайтын талшықтың пайда болуына жол бермейтін диеталық талшық бар. Сонымен қатар, ол В, РР, Е тобындағы дәрумендерге және фосфор, кальций, темір, натрий, мырыш, магнийге бай.
- Арпа жармасы - құрамында А, В, РР, Е дәрумендері бар, сонымен қатар құрамында бор, йод, фосфор, мырыш, хром, фтор, кремний, магний, мыс, темір, калий және кальций бар.
- Құрамында йод, фосфор, натрий, калий және магний, сондай-ақ фолий және пантотен қышқылдары бар теңіз балдырлары. Құрамының арқасында ол организмдегі зат алмасуды жақсартады.
- Барлық жемістер мен көкөністер пайдалы (жақсырақ балғын, буға пісірілген немесе пісірілген, содан кейін оларда барлық витаминдер мен минералдар сақталады), бұршақ тұқымдастар, өйткені олардың құрамында күрделі көмірсулар мен талшықтар бар және олар денені қанықтырады. Жүрек аурулары кезінде дәрігерлер құрамында калийдің көп болуына байланысты банандарды күнделікті жеуге кеңес береді.
- Өсімдік майлары- күнбағыс, зәйтүн, жүгері, соя, өйткені олардың құрамында моно және полиқанықпаған майлар бар, және бұл жасушалардың түзілуі мен метаболизміне қатысатын А, D, E, K, F витаминдері.
- Балық (скумбрия, майшабақ, форель, сардина), аң, бұзау, күркетауық, тауық етін жеу керек, өйткені бұл өнімдерде ақуыз мөлшері жоғары және май мөлшері аз, осылайша метаболикалық тепе-теңдікке қол жеткізіледі.
- Сүт және сүт өнімдері, өйткені олардың құрамында лактоза, тиамин, А дәрумені, кальций бар.
- Бал, ол калий көзі болғандықтан.
- Күніне кем дегенде 2 литр сұйықтық ішу маңызды.
- Мейіз, жаңғақтар, қара өрік, соя өнімдері құрамында калий болғандықтан пайдалы.
Стенокардияны емдеудің халықтық әдістері
- 8 апта бойы күніне 4 шай қасықтан ішу керек. Бал қоспасы (1 литр), қабығы бар лимон (10 дана) және сарымсақ (10 бас).
- 10 литр қайнаған суға толтырылған және бір күн бойы жылы ұстаған долана (5 ас қасық L) және итмұрын (2 ас қасық L) инфузиясы пайдалы. Сізге тамақ алдында 1 стаканнан күніне 3 рет ішу керек.
- 1: 1 пропорциясында валериан мен долана тұнбаларының қоспасы жүректегі ауырсынуды жояды. Алынған қоспаның 30 тамшысын су қосып қабылдау қажет. Жұтпас бұрын, сіз инфузияны аузыңызда бірнеше секунд ұстай аласыз.
- Гүл бал (1 шай қасық) күніне 2 рет шай, сүт, сүзбе көмектеседі.
- Орегано жапырағының инфузиясы 1 ас қасық пропорциясында. л. 200 мл қайнаған судағы шөптер. 2 сағат тұрыңыз, 1 ас қасық алыңыз. Күніне 4 рет. Тұндырма ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
- Әр тамақ алдында лимон қабығын шайнау көмектеседі.
- Алоэ шырынын қоспасы (кем дегенде 3 жапырақ алыңыз), 2 лимон және 500 гр. бал. Тоңазытқышта сақтаңыз, 1 ас қасық тұтыныңыз. тамақтанудан бір сағат бұрын. Емдеу курсы - әр 4 айда 2 апта үзілістермен жыл.
Ангина пекторисі үшін қауіпті және зиянды өнімдер
- Жануарлардан алынатын майлар, өйткені оларда көп холестерин бар және ол тамырларда холестеринді бляшкалардың пайда болуына ықпал етеді және нәтижесінде атеросклерозды тудырады. Бұған шошқа еті мен құс сияқты майлы ет жатады (үйрек, қаз). Сондай -ақ шұжық, бауыр, кілегей, қуырылған жұмыртқа, ысталған ет.
- Ұн және кондитерлік өнімдер, өйткені олар семіздік туғызатын көмірсуларға бай.
- Шоколад, балмұздақ, тәттілер, лимонад, өйткені олардың құрамындағы жеңіл сіңімді көмірсулар дене салмағының артуына ықпал етеді.
- Тұзды қабылдауды шектеу керек, өйткені ол ағзадан сұйықтықты шығару процесін баяулатады. Сіз тұзды жасылға ауыстыра аласыз, оның құрамында көптеген дәрумендер (A, B, C, PP) және минералды заттар (фолий қышқылы, фосфор, калий, кальций, темір) бар.
- Құрамында кофеин бар сусындар (кофе, қою шай), өйткені олар диуретикалық әсерге ие және ағзадан көп сұйықтықты шығарады.
- Алкоголь мен темекі шегу атеросклероздың басталуын тудырады, сондықтан жаман әдеттерден арылуға тұрарлық.
Назар!
Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!