Мазмұны
Бронхит - бұл қабыну ауруы, бронхтың ішкі қабатына әсер етеді.
Бронхиттің нозологиялық түрлері:
- 1 өткір бронхит Респираторлық вирустар немесе микробтық флора (стрептококктар, пневмококктар, гемофилді тұмау және т.б.) тудыратын бронх шырышты қабығының қабынуы. Асқыну ретінде бронхит қызылша, тұмау, көкжөтел кезінде пайда болады және ларингит, трахеит немесе ринофарингитпен қатар жүруі мүмкін.
- 2 Созылмалы бронхит Бронхтың аллергиялық емес қабынуы, ол бронх тіндерінің қайтымсыз зақымдануымен және қан айналымы мен тыныс алу функциясының прогрессивті бұзылуымен сипатталады.
Себептер: вирустар, екінші реттік бактериялық инфекциялар, шаңмен дем алу, темекі түтіні, улы газдар.
белгілері: жөтел, тамақтың ауырсыну және спазм сезімі, ысқырықты сырылдар, ентігу, қызба.
Бронхитті ойдағыдай емдеу үшін бронхта интоксикация мен экссудацияны төмендететін, ағзаның қорғаныс қабілетін арттыратын және тыныс алу жолдарының эпителийінің регенерациясын жақсартатын диетаны ұстану өте маңызды. Диета витаминдер, ақуыздар мен минералды тұздардың жоғалуын толтырады, жүрек-қантамыр жүйесін аямайды, асқазан секрециясын және гемопоэз процесін ынталандырады. Күнделікті диетада жоғары энергетикалық тағамдар болуы керек (тәулігіне үш мың калла лалагүлі), соның ішінде жануарлардан шыққан толық ақуыздардың көп бөлігі, бірақ майлар мен көмірсулар мөлшері физиологиялық норма шегінде қалады.
Бронхитке арналған пайдалы өнімдер
ақуызды тағамдар (ірімшік, майсыз сүзбе, құс еті және жануарлардың еті, балық) ақуыздың жоғалуын «дымқыл» жөтелмен толтырады;
- кальций мөлшері жоғары тағам (сүт өнімдері) қабыну процестерінің дамуына жол бермейді;
- құрамында омега-3 май қышқылдарының көп мөлшері бар тағамдық қоспалар (эиконол майы, треска бауыры, балық майы) бронхиалды гиперреактивтілік пен астма ұстамасын азайтуға көмектеседі;
- тағамдық магний (бидай кебегі, өскен дәндер, күнбағыс, жасымық, асқабақ тұқымы, жаңғақ, соя, бұршақ, қоңыр күріш, бұршақ, күнжіт, банан, қарақұмық, зәйтүн, қызанақ, дәнді немесе қара бидай наны, теңіз басы, камбала, майшабақ , галибут, треска, скумбрия) бронх демікпесінің жалпы жағдайын жақсартуға және жеңілдетуге көмектеседі;
- С дәрумені бар өнімдер (апельсин, грейпфрут, лимон, құлпынай, гуаява, канталупа, таңқурай) дененің иммундық қорғанысын арттырады және бронх реактивтілігінің бұзылуын болдырмайды.
- дәрілік өсімдіктердің қайнатпалары (линден гүлдері, ақжелкен, жалбыз, шалфей, анис, таңқурай джемі қосылған шай, имбирь шайы) немесе сода мен қайнатылған бал қосылған ыстық сүт (бал қайнатусыз қатты жөтел тудырады), жаңа сығылған көкөністер мен жемістер шырындар (қызылша, сәбіз, алма, қырыққабат) диурез процесін күшейтеді және денені тиімді тазартады;
- А және Е дәрумендері бар көкөніс өнімдері (сәбіз, шпинат, асқабақ, папайя, шелпек, брокколи, авокадо, өрік, бас салат, спаржа, жасыл бұршақ пен бұршақ, шабдалы) бронхиттегі метаболикалық процестердің катализаторы ретінде қызмет етеді.
Үлгі мәзір
- 1 Ертеңгілік: жеміс шырыны және жидек суфлесі.
- 2 Кешкі таңғы ас: бірнеше тілім канталупа немесе құлпынай.
- 3 Түскі ас: бауыр қосылған сорпа, сүт тұздығында пісірілген балық.
- 4 Снэк: бұқтырылған сәбіз, цитрус шырыны.
- 5 Кешкі ас: асқабақ шырыны, шпинат салаты, мидия гулясы.
Бронхитке қарсы халықтық емдеу құралдары
- куркума тамырының ұнтағы (салатта немесе сүтте);
- пияз вирусқа қарсы және микробқа қарсы агент ретінде, бронхты тазартуға және қақырықты жөтелуге көмектеседі;
- бал қосылған цикорий;
- шөп шайы (итмұрын, лимон жалбызы, тимьян, орегано және линден гүлдерінің қоспасы);
- төрттен беске дейін бал қосылған желкек тамыры (бір ас қасықтан күніне үш рет);
- сүт қосылған құлпынай шырыны (бір стакан шырынға үш ас қасық сүт);
- дәрумен шырыны (тең пропорцияда, сәбіз, қызылша, шалғам, бал және арақ шырыны, тамақтанар алдында күніне үш рет ас қасықтан алыңыз);
- пияз ингаляциясы мен пияз бал (бір литр суға, бір стақан қант, қабығы бар бір немесе екі пияз, сұйықтық екі есе азайғанша қайнатыңыз, екі күн ішінде ішіңіз).
Бронхит үшін қауіпті және зиянды тағамдар
Бронхит кезінде қантты қолдану патогендік микробтардың дамуына және қабыну процестерінің жеңілдеуіне қолайлы жағдай жасайды.
Құрамында жоғары натрий бар ас тұзы бронхтың өткізгіштігін нашарлатып, бронхтың спецификалық емес гиперреакциясын тудыруы мүмкін.
Сондай-ақ, құрамында гистаминнің пайда болуына түрткі болатын аллергендері көп тағамдарды (күшті ет және балық сорпалары, ащы және тұзды тағамдар, дәмдеуіштер, дәмдеуіштер, кофе, шай, шоколад, какао) алып тастауыңыз керек. ісіну және без секрециясының бөлінуін күшейтеді, бронхоспазмның дамуына ықпал етеді.
Назар!
Әкімшілік берілген ақпаратты пайдалану әрекеті үшін жауап бермейді және оның сізге зиян тигізбейтініне кепілдік бермейді. Материалдар емдеуді тағайындау және диагноз қою үшін қолданыла алмайды. Әрдайым маман дәрігермен кеңесіңіз!