Менструа кезінде іштің төменгі бөлігінде ауырсыну

Біріншілік әйел жыныс гормоны простагландин деңгейінің бұзылуына байланысты. Сіз білетіндей, етеккір - бұл жұмыртқаның ұрықтанбауына, яғни жүктіліктің болмауына дененің жауабы. Сонымен қатар, овуляция аяқталғаннан менструацияға дейін әйел денесінде гормоналды фон өзгереді, бұл етеккір кезінде іштің төменгі бөлігінің ауырсынуына әкеледі. Егер әйелде простагландин гормоны көп шығарылса, іштің ауыруына мигрень, жүрек айнуы және жалпы әлсіздік қосылады. Егер бұл белгілер үнемі байқалса, дәрігермен кеңесу керек.

Екіншілік дисменореямен, етеккір кезінде іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну ағзадағы қабыну процесі туралы айтады және ол жыныс мүшелерімен мүлде байланысты болмауы мүмкін. Бұл жағдайда сіз дереу дәрігермен кеңесіп, қабыну ошағын табуыңыз керек. Төменгі іштің ауыруы менструация кезінде жүктіліктің көптеген үзілістері, қиын босану, операциялар, вирустық аурулар мен жарақаттар нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Сондай -ақ, етеккір кезінде іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну контрацепция құралы ретінде жатырішілік құралды қолданудың салдары болуы мүмкін.

Менструация кезінде іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну: олардан қалай арылуға болады?

Әрбір әйел менструа кезінде іштің төменгі жағындағы ауырсынудан құтылудың өзіндік әдісін таңдауы керек. Бұл жағдайда қарапайым көмекшілер - бұл әр түрлі ауырсынуды басатын дәрілер, олар әрине көмектеседі, бірақ тамырына қарап, мұндай аурудың алдын алу қажет.

Дәрігерлер салауатты өмір салтын ұстануға, темекі шегуден, алкоголь мен кофеден бас тартуға кеңес береді. «Барлығын ретке келтіру - қосалқыларға күтім жасау» деген атақты ұран бұрын болып көрмегендей өзекті - төменгі ішіңізді жылы ұстаңыз және суықта отырмаңыз. Салмақты ер адамдар киюі керек, сондықтан дүкен жарығынан қайтыңыз. Көшеде көбірек уақыт өткізіңіз және демалуға уақыт бөліңіз. Сонымен қатар сізге физикалық белсенділік қажет. Егер белсенді спорт сізге сәйкес келмесе, йогамен айналысыңыз, спорт - бұл спорт емес, бірақ сіз физикалық тұрғыдан шаршай аласыз. Йога ұнамайды ма? Содан кейін қазіргі сәнді шығыс билерін алыңыз, шығыс қыздары әрқашан әйелдердің денсаулығымен жақсы танымал болды.

Менструация кезінде іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну - бұл әйелдер ежелден күресіп келе жатқан мәселе. Егер ол сізді қатты мазаламаса, сіз сәттілікке қол жеткіздіңіз деп айта аласыз. Егер сіз осындай ауыртпалықтарға шыдай алсаңыз және олардан басқа сізде ешқандай ауру сезілмесе, онда таблеткаларды қабылдамаған жөн, бірақ осы уақытты күтіңіз, ағза бұл процесті өз бетімен жеңе алады. Бірақ егер сіз шыдай алмайтын ауыруды үнемі сезінсеңіз, дәрігерге қаралуға болады және қажет. Әйелдердің аурулары кейде өте ұзақ және емделуі қиын, оларды бастамағаныңыз жөн.

пікір қалдыру