Мазмұны
Гастриттің алдын алу
Біз алдын ала аламыз ба?Гастриттің алдын алу қарапайым шараларды қолдану арқылы және аурудың басталуына себеп болатын қауіп факторларын болдырмау арқылы мүмкін болады. |
Негізгі алдын алу шараларыТемекіні тастауды және алкогольді қалыпты тұтынуды қарастырған жөн. Стрессті бақылау немесе стероид емес қабынуға қарсы препараттарды бақылау гастриттің даму қаупін де шектеуі мүмкін. |
Негізгі алдын алу шараларыЖедел гастрит жағдайында салауатты өмір салтын ұстану арқылы белгілі бір белгілерді жеңілдетуге болады. Осылайша, көбірек шайнау және тым көп тағамдарды шектеу күйдірудің басталуын азайтады. Қышқыл немесе ащы өнімдерді тұтынуға арналған. Асқазанға әсер ететін алкоголь, дәмдеуіштер немесе кофеден бас тарту керек. Алкогольді, алкогольсіз сусындарды немесе кофені тұтынуды азайту тиімді болуы мүмкін. Кейде сұйық тағамдардан, жармалардан, жемістер мен көкөністерден тұратын жеңіл тағамдар ұсынылады. |