Алкогольге тәуелділік қайғыны ішу әдетінен басталады.
бейнені жүктеп алу
â € ‹â €‹ € ‹â €‹ â € ‹â €‹ â € ‹
Саша Фокинді компьютер өсірді. Нәтижелері өте әсерлі.
бейнені жүктеп алу
Тәуелділік - бұл бір нәрседен еркіндіктің болмауы.
Тәуелділіктің қалыптасуы туралы қандай да бір объект адам үшін оң эмоцияның жалғыз немесе негізгі көзі және/немесе жағымсыз эмоцияның алдын алу тәсілі болған кезде айтуға болады. Тәуелділік белгілі бір дәрежеде адамның қоршаған ортаның белгілі объектілеріне байлануынан көрінетін әдетке ұқсас; адам өзінің сүйікті креслосына, джинсы шалбарына, теннис ракеткасына және т.б. үйрене алады. Дегенмен, әдеттен айырмашылығы, тәуелділік гипертрофияланған және дерлік қайтымсыз тіркеме болып табылады.
Біздің еркіндікке бағытталған қоғамымызда нашақорлық ең алдымен жағымсыз құбылыс ретінде қарастырылады. Бұл мүлдем әділ емес: тәрбиенің бүкіл процесі бастапқыда баланың ата-анаға тәуелділігіне құрылады және оның үстіне бұл тәуелділікті күшейтеді. Балаға негізгі әлеуметтік нормалар салынған кезде ғана ересектер баланың дербестігі мен дербестігін қалыптастыра бастайды. Жалпы алғанда, абай болыңыз: тәуелділік әрқашан жаман емес, тәуелділік оң және теріс болуы мүмкін.
Зерделі адамдардың қоршаған ортаға тәуелділігі – жағымды тәуелділік. Егер бала жақсы отбасында тәрбиеленсе, белгілі бір мәдениет деңгейіне үйренсе, жақсы кітаптарды оқып, лайықты адамдармен араласса, онда ол қоқыс тастайтын жерде тұруға және араласуға тура келсе, өзін өте ыңғайсыз сезінеді. урктермен. Жаман ба? Керісінше, жақсы.
Тағы бір нәрсе - есірткіге, алкогольге, компьютерлік ойындарға тәуелділік. Бұл шынымен де апат, психологтардың, психиатрлардың және құқық қорғау органдарының қызметкерлерінің назарын аударатын осы тәуелділіктер. Есірткіге, ішімдікке, компьютерлік ойындарға тәуелділік ең алдымен ауыр дерт, оны емдеу өте қиын. Негізгі принциптер:
- Науқас өзінің ауру екенін мойындауы керек: маскүнем, нашақор, ойыншы.
- Ешбір түрде, алкогольге, есірткіге және ойындарға жақындамаңыз. «Мен аздап ғана және құрғақ ішемін» - міне, бұл тағы да ішімдікке айналуы мүмкін.
- Жақын адамдардың қолдауы
- Жаңа салауатты орта қолдау көрсететін жаңа істер мен құндылықтар.
Назар аударту ықтималдығы аз: махаббатқа тәуелділік, ата-аналық тәуелділік, қауымдастық немесе топтық тәуелділік.
Тәуелділік әлі белгілі бір мінез-құлыққа арналған үкім емес. Мысалы, қыз балада тәттіге психологиялық тәуелділік бар, сүйікті тәттіден айырылған кезде ол психикалық азапты бастан кешіреді. Бірақ мақсат бар - салмақ жоғалту, өйткені оны көтеру қиын. Бұл жағдайда қыздың таңдауы бар:
- ешнәрсе жасамаңыз және азап шеге беріңіз
- мақсатқа басқа жолмен жетуге тырысу (мысалы, физикалық белсенділікті арттыру)
- тәуелділікті азайту жолдарын іздеңіз (тәттілерді үнемі емес, кейде жеу; тәттілердің дозасын азайту; аз тәтті тағамдарға ауысу)
Қорытындылай келе, тәуелділік - бұл өмірді (біршама) қиындататын өмірлік жағдай. Бұл өз бетіңізбен жұмыс істеуге және ойлауға арналған ақпарат. Ал адамның өмірде қандай да бір іспен айналысып, өз бетінше жұмыс істей ме, ол тұлғаның болуымен, құрылымымен, мазмұнымен анықталады.
Ата-анаға тәуелділік
Балалардың ата-анаға тәуелділігі ерте балалық шақта табиғи болып табылады және өсу процесінде азаяды. Ата-ана – тәрбиешінің міндеті – өсіп келе жатқан баланың тәуелділігін дербестікпен алмастыру, баламен қарым-қатынасты сақтау және құрметті адам, референттік топ болып қалу. Тәрбие мәселелерін шешу үшін баланың ата-анаға тәуелділігі қажет және пайдалы, егер ол жеткіліксіз болса, оны құру керек.
Тәуелділікті қалай құруға болады? Кейде сұрақты осылай қоюға болады. Өмірде дүниелік тәуелділік көбінесе қаржылық левередж, психологиялық тәуелділік ұсыныс арқылы, ауыспалы жағымды және жағымсыз эмоциялық зарядталған оқиғаларды бекіту және жай әдеттің жұмысы арқылы жасалады. Біздің назарымызды аударатын және бізді ұзақ уақыт қоршап тұрған нәрсе бізге таныс емес, бізге қажет нәрсеге айналады.
Тәуелділікті қалай азайтуға болады? Кейбір балалар өз бетімен ештеңе істеуден бас тартып, ата-анасына тәуелділік деңгейіне дейін байланады. Егер ата-аналар баланың тәуелділігін азайтқысы келсе, бұл пайдалы:
- оны жаңа адамдармен, ойындармен және әрекеттермен баурап алу,
- өз өміріне деген өз құқығын сақтауда табандылық таныту. «Мен кетуім керек, мен кешке қайтамын».