Склеродерма

Склеродермаға арналған пайдалы тағамдар

Склеродермияны емдеуде дұрыс, фракциялық тамақтануды сақтау, қалыпты салмақты сақтау және зиянды әдеттерден бас тарту маңызды. Осы кезеңде қоректік заттардың жетіспеушілігі түрлі созылмалы аурулардың дамуын тудырып, жағдайды нашарлатуы мүмкін. Склеродерманың түріне немесе оның локализациясына байланысты дәрігер тамақтану бойынша өз ұсыныстарын бере алады. Төменде қарапайымдар:

• Склеродермамен көкөністер мен жемістерді, қоңыр күрішті, сондай-ақ шиитак саңырауқұлақтары мен балдырларды (ламинария және вакаме) көп жеген пайдалы, өйткені бұл тағамдар иммундық жүйені және жүйке жүйесін нығайтуға көмектеседі;
• С витамині бар тағамдарды міндетті түрде тұтыну - бұл антиоксидант және ағзаға тіндер мен жасушаларға, бос радикалдарға, сонымен қатар қабыну мен инфекцияларға зақым келтіретін молекулалармен күресуге көмектеседі. С дәруменіне бай тағамдар - цитрус жемістері, құлпынай, қауын, брокколи, жапырақты жасыл көкөністер, Брюссель өскіндері, қарақат, болгар бұрышы, құлпынай, қызанақ, итмұрын, алма, өрік, құрма, шабдалы. Әрине, оларды шикі немесе қос қазандықта пісіру керек, өйткені олар барлық пайдалы заттарды сақтайды. Бір қызығы, күртеде пісірілген картоп С витаминінің көзі болып табылады.
• Сонымен қатар, бұл кезеңде бета-каротин мен А дәруменіне бай тағамдарды қолдану өте маңызды. Олар диеталық, бірақ сонымен бірге олар иммунитетті және сау теріні жақсы қолдайды. Сонымен қатар, склеродермия кезінде организмдегі бета-каротин деңгейі төмендейді. Сәбіз, шпинат, брокколи, асқабақ, қызанақ, қара өрік, балық майы, жасыл бұршақ, саңырауқұлақтар, жұмыртқаның сарысы мен бауыр жағдайды жақсартуға көмектеседі.
• Е дәрумені - тағы бір күшті антиоксидант. Сонымен қатар, бұл жаңа қабыну мен тіндердің зақымдану қаупін болдырмайды, ал оның ағзадағы жетіспеушілігі семіздікке әкеледі. Бұл дәруменнің қайнар көзі өсімдік майлары, жаңғақ майы, бадам, шпинат, авокадо, жаңғақ, жаңғақ, кешью, макарон, сұлы, бауыр, қарақұмық.
• Кебек, бадам, тұтас бидай, дәнді нан, жержаңғақ, бұршақ, мейіз, жасымық, шөптер, жеміс қабығы сияқты талшықтары жоғары тағамдарды жеген жақсы. Оның басты пайдасы - ішектің жұмысын реттеу.
• Сондай-ақ, дәрігерлер D дәрумені бар тағамдарды жеуге кеңес береді, өйткені ол А және С дәрумендерімен бірге ағзаны түрлі инфекциялардан сақтайды. D дәрумені балық пен жұмыртқада кездеседі.
• Склеродерманы емдеуде В тобының витаминдерін қолдану пайдалы, атап айтқанда В1, В12 және В15, және олардың рөлі соншалықты үлкен, кейде дәрігерлер оларды дәрі түрінде тағайындайды. Бұл таңқаларлық емес, өйткені олар дененің жасушаларының жұмысын жақсартады және оның инфекцияларға төзімділігін арттырады, ас қорытуды жақсартады және қандағы холестерин деңгейін төмендетеді, метаболикалық процестерді қалыпқа келтіреді және тіндердің тыныс алуын жақсартады, сонымен қатар ағзаны токсиндерден тазартуға көмектеседі. Олардың көздері - жаңғақтың кейбір түрлері (пісте, қарағай және жаңғақ, жержаңғақ, бадам, кешью), жасымық, сұлы, қарақұмық, тары, бидай, арпа, жүгері, макарон, бауыр, шошқа еті (майсыз таңдаған дұрыс), сиыр еті , ет қоян, балық және теңіз өнімдері, тауық жұмыртқасы, қаймақ, асқабақ тұқымы, жабайы күріш, бұршақ.
• Күніне кем дегенде 1.5 литр сұйықтық ішу маңызды. Бұл минералды су, шырындар, йогурттар, сүт, компоттар және жасыл шай болуы мүмкін.

Склеродерманы емдеудің дәстүрлі әдістері

Балаларда склеродермия болған кезде оларды дереу дәрігерге көрсету керек екенін есте ұстаған жөн, өйткені ауру баланың ағзасында тез дамиды. Ересектерді емдеу үшін келесі дәстүрлі дәрі-дәрмектер қолайлы.

1. 1 Ваннаға бу шығарғаннан кейін, зақымдалған жерлерге алоэ шырынын немесе ихтиол жақпа майын таңу керек.
2. 2 Кішкене пиязды пеште пісіріп, содан кейін ұсақтап турауға болады. Осыдан кейін 1 ас қасық алыңыз. туралған пияз, оған 1 шай қасық қосыңыз. бал және 2 ас қасық. айран Алынған қоспаны аптасына 4 рет компресс түрінде зардап шеккен аймақтарға түнде жағу керек.
3. 3 Сіз өкпені, түйінді және жылқы құйрығын бірдей бөліктерге бөліп, олардан қайнатпа дайындауға болады. Ол үшін 1 шай қасық. коллекция 1 ас қасыққа құйылады. су және ваннада 15 минут қайнатыңыз. Содан кейін сорпаға 30 минут қайнатуға және тамақтанудан жарты сағат бұрын немесе бір сағаттан кейін 3/1 кесеге күніне 3 рет ішуге уақыт беру керек.
4. 4 Егер өкпе патологиясы табылса, онда жоғарыда аталған шөптер жинағына 1 шай қасық қосылады (өкпеден, желкектен және тораптан). батпақты ледум, ал су мөлшері бір жарым есеге көбейтіледі (1.5 кесе алыңыз).
5. 5 Ал бүйрек патологиясы анықталса, оған 1 шай қасық қосыңыз. міндетті түрде су қосып, аю және лингонберра жапырағы.
6. 6 Егер ішектің ақаулары анықталса, жинаққа 1 шай қасық қосыңыз. үш жапырақты сағат және ащы жусан, сонымен қатар судың мөлшерін көбейтеді.
7. 7 Терідегі жарықтар мен жараларды емдеу үшін емен қабығы мен қалақайдың қайнатпаларын қолдануға болады, олардан лосьондар, таңғыштар немесе жылы ванналар жасай аласыз. Оларды дайындау үшін 3-4 ас қасық. шөптер немесе қабық 1 ас қасық құйыңыз. су.

Склеродермияға қауіпті және зиянды тағамдар

• Склеродермамен аштыққа жол бермеңіз, өйткені аштық стрессті тудыруы және науқастың жағдайын нашарлатуы мүмкін.
• Майлы тағамдарды қабылдауды шектеу өте маңызды. Бұл жалпы калорияның 30% -дан аспауы керек. Бұл жағдайда холестерол мөлшері төмен моно қанықтырылмаған майларға немесе майларға артықшылық берген дұрыс. Бұл зәйтүн немесе жержаңғақ майы, авокадо, зәйтүн және пекан немесе макадамия сияқты гурман жаңғағы болуы мүмкін.
• Ащы және ысталған тағамдардан бас тартқан жөн, өйткені олар тәбетті ашады, ал шамадан тыс тамақтану семіздікке әкеледі.
• Алкоголь мен темекі шегу жағдайды қиындатады, денеге кері әсер етеді.
• Фокальды склеродермиямен сүт өнімдері мен бидайдан бас тартқан дұрыс, өйткені аллергиялық реакция пайда болуы мүмкін, бірақ бұл жеке ұсыныстар.

Басқа ауруларға арналған тамақтану: