Қош бол өкініш
«Бұрынғы» бір күні қайтып келеді деп үміттенесіз бе? Алайда, егер сіз ажырасқан болсаңыз, сіздің қарым-қатынасыңыз қиын болғаны жақсы ... Кеткеніңізге өкіну алға жылжуға көмектеспейді. Мамандардың пікірінше, қайта некеге тұру көбінесе сәтсіздікке ұшырайды. Алға жылжу үшін өзіңіз туралы ойлану, өткен қарым-қатынасты жоқтап, бұл сәтсіздікті қабылдай білу маңызды, тіпті егер, әрине, тапсырма одан да қиын болуы мүмкін емес еді.
Жан жар табыңыз
Қайта құру кезінде жалғыз болу маңызды, бірақ бұл кезең өткеннен кейін жаңа өмір бастауға деген ұмтылыс әбден заңды. Жалғызбасты ата-ана орта есеппен 5 жылдан кейін жан жарын табады. Бірақ балалармен романтикалық кештер ұйымдастыру оңай емес... Жалғызбасты ата-аналар арасында көптеген ізбасарлар жасайтын сәттің шешімі: Интернеттегі танысу сайттары. Осыған байланысты, Тулузадағы отбасылық делдал Джоселин Дахан ата-аналар балаларына олардың барлық аралық емес, маңызды емес қарым-қатынастарын көрсетпеу керек екенін атап өтеді. Олар сіздің жаңа серігіңіз де кетеді деп ойлауы мүмкін және олардың біреумен байланысы мүмкін емес болады.
Тағы бір нәрсе: баланың өзі шешуі емес, ол сіздің жарыңызды жақсы көруі керек емес, оны құрметтеңіз, өйткені ол сіздің таңдауыңыз. Осының бәрінде ең бастысы - оптимистік болып, бақыт бір күні есігіңізді қағады деп өзіңізге айту.
Сізге көмектесетін кітаптар
– Үйдегі жалғызбасты ата-ана, Күнделікті қамтамасыз ету, Джоселин Дахан, Энн Лами, Эд. Альбин Мишель;
- Жалғыз ана, қолдану жөніндегі нұсқаулық, Карине Таварес, Гвенаэле Виала, Ред.
– Жалғызбасты ана, Мишель Ле Пеллек, Эд Данглес үшін аман қалу нұсқаулығы;
– Жалғыз ата-ана, Толық емес отбасының құқықтары, Энн-Шарлотта Ватрелот-Лебас, Эд. Du bien fleuri.