Стресстік безеулер: бетте немесе денеде не істеу керек?

Стресстік безеулер: бетте немесе денеде не істеу керек?

Стресс біздің ағзамызға көптеген әсер етеді: иммундық қорғаныстың төмендеуі, бұлшықеттердің қаттылығы, майдың бөлінуінің жоғарылауы немесе әлсіреуі ... Осылайша безеудің азды -көпті шығуына себеп болады. Міне, стресстік безеулермен күресуге арналған бірнеше кеңестер.

Стресс түймесі: стресс пен безеудің арасында қандай байланыс бар?

Күшті стрессте немесе бірнеше күшті стресстен кейін стресстік безеудің пайда болуы сирек емес. Стресс дененің «дүрбелең» түймесіне ұқсайды, оны жіберу қиын болған кезде бәрі бұзылады: ас қорыту, кернеу, дененің қорғаныс функциялары, соның ішінде дененің функциялары. эпидермис.

Сіз күйзеліске түскенде, майлы бездердің пайда болуына жауап беретін май бездері олардың өндірісін көбейтуі немесе баяулатуы мүмкін. Егер тері майы аз өндірілсе, онда сіз құрғақ теріні дамыта аласыз, қызару мен тығыздық. Егер тері майының өндірісі ұлғайса, онда тесіктер бітеліп, безеулер пайда болады. Бұл стресстік безеулер деп аталады.

Өздігінен стресстік безеудің безеудің классикалық безеуінен айырмашылығы жоқ. Қарапайым тілмен айтқанда, безеулердің пайда болуы мезгіл -мезгіл болады: сізде қалыпты теріде кенеттен безеу пайда болуы мүмкін. Бұл алау жеңіл немесе өте ауыр болуы мүмкін, бетке әсер етеді немесе денеге таралады. Шешімдер бар екені анық. 

Безеу мен күйзеліс: беттегі безеу безеулеріне қарсы қандай ем?

Стресс тудыратын безеу пайда болған кезде, емдеу бөртпенің дәрежесіне сәйкес жасалуы керек. Егер бетіңізде жұмсақ безеу пайда болса, безеуге бейім теріге арналған өнімдермен сұлулық режимін біраз уақытқа бейімдеу жеткілікті болуы мүмкін. Комедогенді емес косметиканы қабылдаңыз, проблемалы теріге бейімделген және майдың бөлінуін теңестіруге арналған процедураларды (макияж кетіргіш, тазартқыш, крем) таңдаңыз.

Теріңізді одан әрі зақымдауы мүмкін шамадан тыс аршу күтімінің тұзағына түсіп қалмаңыз. Оның орнына дәріхана диапазондарына жүгініңіз: безеуді емдеуге арналған өнімдер көбінесе кең аумақты емдеуге қарағанда жұмсақ болады.

Егер бұл стресстің одан да ауыр өршуі болса, дерматологқа жүгініңіз. Ол безеудің түрін талдай алады және сізді тиісті күтімге бағыттайды. Олар сізге күшті емдеуге арналған лосьондарға немесе елеулі қабыну кезінде антибиотиктерге рецепт бере алады. 

Денедегі безеулер: оларды қалай емдеуге болады?

Стресстік безеу бетте де, денеде де пайда болуы мүмкін. Дененің аймағына байланысты емдеу әртүрлі болуы мүмкін. Егер сіз дерматологтың кеңесіне жүгінсеңіз, мойынға немесе декольтеге бетке арналған өнімдерді қолдануға болады (тазартқыш және лосьон немесе емдік крем).

Жиі зардап шеккен аймақтардың бірі - арқа, әсіресе иық пышақтарының деңгейінде. Скраб содан кейін аймақты мұқият тазалап, артық майды кетірудің алғашқы қадамы болуы мүмкін. Теріні тітіркендіретін тым көп хош иіссіз, бояғыштар, жылтыр және басқа қоспаларсыз жұмсақ скрабты таңдағаныңызға сенімді болыңыз.

Егер денеде бляшкалар жеткілікті күшті болса, қабынуды басатын антибиотикті тағайындай алатын дерматологқа қараған дұрыс. 

Бөртпеден аулақ болу үшін стрессті басқаруды үйреніңіз

Егер стресстік безеулер тұрақты стресстің немесе өткір стресстің нәтижесі болса, бұл құпия емес: стрессті басқару сіздің сұлулығыңыздың бір бөлігі болуы керек. Медитация, релаксация терапиясы, күн тәртібін шамадан тыс жүктеуден аулақ болу немесе спортпен шұғылдану - бұл жолдарды қарастыруға болады. Стресстің себептерін анықтаңыз және оны шешуге тырысыңыз.

Кішкене күшейту үшін сіз шөптен жасалған дәрі -дәрмектерді де қарастыра аласыз: өсімдіктер стрессті және мазасыздықты жеңілдетеді, тым күшті препараттарсыз. 

пікір қалдыру