Аурудың белгілері

Көбінесе реактивті гипогликемия белгілері пайда болады Тамақтанғаннан кейін 3-4 сағат.

• Энергияның кенеттен төмендеуі.
• Нерв, тітіркену және діріл.
• Беттің бозаруы.
• Тер.
• Бас ауруы.
• Жүрек қағуы.
• Міндетті түрде аштық.
• Әлсіздік жағдайы.
• Бас айналу, ұйқышылдық.
• Шоғырланбау және сөйлеудің тұрақсыздығы.

Ұстама түнде пайда болған кезде мыналарды тудыруы мүмкін:

• Ұйқысыздық.
• Түнгі тер.
• Түн ұйқысы.
• Ұйқыдан оянғанда шаршау, ашуланшақтық және абыржу.

Тәуекел факторлары

• Алкоголь. Алкоголь бауырдан глюкозаны шығаратын механизмдерді тежейді. Бұл тамақтанудан зардап шегетін ораза ұстаушыларда гипогликемияны тудыруы мүмкін.
• Ұзақ және тым қарқынды физикалық жүктеме.