Дәнді дақылдар көптеген адамдардың күнделікті рационын қалыптастыруда маңызды рөл атқарады! Заманауи мәзірде сіздің сүйікті және дәстүрлі қарақұмық, інжу арпа, тары мен күріш қана емес, сонымен қатар булгур, квиноа, жасымық, ноқат сияқты пайдалы дәнді дақылдар бар. Сіз дәнді дақылдар туралы қаншалықты жақсы білесіз? Біздің қызықты тесттен өтіп, мәзіріңізді жаңа дәнді дақылдармен әртараптандырыңыз! Тест «National» ТМ қатысуымен дайындалды.
2021-06-08