2022 жылы ұйықтауға арналған ең жақсы ортопедиялық матрацтар

Мазмұны

Күшті қалпына келтіру үшін адамға сегіз сағаттық түнгі ұйқы және жоғары сапалы, жақсырақ ортопедиялық матрац қажет. Дұрыс таңдалған матрац сіздің арқаңызды сау етеді және әл-ауқатыңызды жақсартады. KP 2022 жылы ұйықтауға арналған ең жақсы ортопедиялық матрацтарды анықтады

Ортопедиялық матрацтар, әдеттегіден айырмашылығы, әртүрлі толтырғыштардың арқасында ұйқы кезінде адам ағзасына біркелкі және физиологиялық қолдау көрсетеді және жүктемені бетіне дұрыс таратады. Ортопедиялық матрацтың пайдалы қасиеттерінің арқасында омыртқаға жүктеме азаяды, қан ағымы жақсарады, ұйқы ұзағырақ және ыңғайлы болады. 

Ортопедиялық матрац тірек-қимыл аппараты ауруларының алдын алу үшін оңтайлы болып табылады. Егер сізде арқа проблемалары болса, онда сіз оларды дәрігермен бірлесіп шешіп, оның жағдайын жоғары сапалы матрацпен жақсартуыңыз керек. Тақырыптағы «анатомиялық» немесе «ортопедиялық» сөзі тек маркетингтік элемент екенін есте ұстаған жөн. Шын мәнінде, бұл матрацтар медициналық өнім емес және медицинаға тікелей қатысы жоқ. Дәрілік заттарды мамандандырылған дүкендерде рецепт бойынша ғана сатып алуға болады. Ал кәдімгі дүкендерден сатып алуға болатын матрацтар денсаулықтың қазіргі жағдайын сақтауға және жайлы ұйқыға ықпал етуге бағытталған.

Ортопедиялық матрацтар көктем и көктемсіз.

Көктем жүктелді ортопедиялық матрацтар латекстің, ортопедиялық көбіктің және басқа материалдардың сыртқы қабаттарынан тұрады, олардың ортасында қалталы серіппелі блок (ағылшын тілінен аударғанда «қалта серіппесі») орналасқан. Әрбір серіппе бөлек қалтаға (ұяшыққа) салынып, басқалардан тәуелсіз жұмыс істейді, серіппелер бір-бірімен байланыспайды, тек қалталар бекітіледі. Бұл матрастың периметрі бойынша жүктемені біркелкі бөлуге және омыртқаның кернеуін жеңілдетуге мүмкіндік береді. Мұндай матрацтарда матрацтың бір шетіндегі қозғалыс екінші шетінде сезілгенде «толқын әсері» болмайды. Серіппелі матрацпен екі адам бір төсекке жатса, бір-бірінің қозғалысын сезбейді. Қарапайым сөзбен айтқанда: күйеуі арқасынан бүйіріне аударылады, іште жатқан әйел мұны байқамайды.

Көктемсіз матрацтар табиғи және табиғи емес материалдар негізіндегі қабаттардың комбинациясынан тұрады. Мұндай матрацтардағы ортопедиялық әсерге әр қабаттың қаттылығы мен серпімділігінің әртүрлі дәрежелері арқасында қол жеткізіледі. Жұмсақ серіппелі матрацтар, мысалы, матрас немесе көбік резеңке, ортопедиялық емес. Сондай-ақ серіппелі матрацтардың монолитті үлгілері бар, олар көбінесе полиуретанды көбіктен, кокос кокосінен және латекстен тұрады.

Ең танымал болуы мүмкін анатомиялық ортопедиялық матрацтар. Олар дененің барлық қисықтарын дәл қайталай отырып, пайдаланушының жеке параметрлеріне бейімделеді. Ортопедиялық әсер «Жад» арнайы жад көбігін қолдану арқылы да күшейтіледі. 

Near Me Healthy Food ұйықтауға арналған ең жақсы ортопедиялық матрацтарды таңдап, өз рейтингін оқырмандармен бөліседі.

Редактордың таңдауы

Lux Medium З PS 500

«Қалта серіппесі» блогының негізіндегі серіппелі матрац, термиялық киіз қабатымен оқшауланған. Бір төсекке 512 тәуелсіз серіппелер бар, сондықтан матрац дененің анатомиялық қисықтарын қайталайды және омыртқаны дұрыс қалыпта ұстайды. Қаттылық дәрежесі орташа деп көрсетілген, бірақ сатып алушылар оның жұмсақ екенін атап өтеді. 

Табиғи гипоаллергенді материалдардан жасалған: латекс және кокос жаңғағы. Кокос жаңғағы - кокос жаңғағынан жасалған толтырғыш, ол желдетілетін, ылғалды сіңірмейді және үй кенелерінің көбеюіне жол бермейді. Көлемді тігістері бар мақта жамылғы жоғары сапалы жаккардтан жасалған. 

Бір орындықтың максималды салмағы - 120 кг, яғни салмағы 100 кг-ға дейінгі адамға жату ең ыңғайлы болады. Матрастың периметрі бойынша күшейтілген қорап бүйірлерге қаттылық береді және матрастың пішінін сақтайды. Бекітілген жақтардың арқасында сіз матрасқа батып кетпей және сырғып кетпей отыра аласыз. Өндіруші көрсеткен өнімнің қызмет ету мерзімі 10 жыл.

Негізгі сипаттамалары

Түріанатомиялық көктем
биіктік23 см
Жоғарғы қаттылықорташа
Төменгі қаттылықорташа
Бір төсекке максималды жүктеме120 кг
Бір орындағы серіппелердің саны512
Толтырғышаралас (латекс + кокос + термиялық киіз)
Іс материалымақта жақкарды
Өмір кезеңі10 жыл

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Анатомиялық, экологиялық таза, гипоаллергенді, күшейтілген қорап
Жұмсақ, қаттылық дәрежесі орташа, ауыр деп жарияланғанымен, әйелге оны аудару қиын болады
Көбірек көрсет

КП бойынша 10 жылғы үздік 2022 ортопедиялық матрацтар

1. MaterLux Superortopedico

Екі жағында қаттылығы жоғары серіппелі матрац. Кокос жаңғағы ең үлкен ортопедиялық әсер береді. Табиғи кокос жаңғағынан жасалған гипоаллергенді толтырғыш «Табиғи форма» табиғи латекс аналогымен үйлесімде 140 кг-ға дейінгі жоғары жүктемелерге және деформацияларға төзімді құрылым жасайды.

«Табиғи пішін» толтырғышының құрылымы табиғи губкаға ұқсайды, құрамында су молекулалары бар миллиондаған жасушалардан тұрады. Осындай инновациялық қасиеттерінің арқасында экологиялық таза матрац «тыныс алады» және шаң мен кірді жинамайды. Өнімнің биіктігі орташа – 18 см. 

Бекітілген жақкарды көрпе матрасы тексеру сыдырмасымен жабдықталған. Матрас оңай сақтау және тасымалдау үшін оралады. 

Негізгі сипаттамалары

Түріанатомиялық серіппесіз
биіктік18 см
Жоғарғы қаттылықбиік
Төменгі қаттылықбиік
Бір төсекке максималды жүктеме140 кг
Толтырғышаралас (табиғи пішін + латекстелген кокос жаңғағы)
Іс материалыжаккард
Өмір кезеңі15 жыл

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Табиғи композиция, төсекке үлкен рұқсат етілген жүктеме, бұралған, сақтауға және тасымалдауға ыңғайлы
Жұмсақ беттерді ұнататындар үшін жарамсыз, өнімнің қаптамасында ақпараттың бөлігі жоқ, сондықтан өндіруші көрсеткен материалдардың сәйкестігіне күмән бар.
Көбірек көрсет

2. LAZIO Matera

Бұл анатомиялық серіппелі матрац толығымен табиғи латекс негізіндегі ортопедиялық көбіктен тұрады. Балалардың ұйқысы үшін өте қолайлы, өйткені толтырғыш гипоаллергенді және экологиялық таза.

Матрастың ішіндегі ұяшықтардың жабық пішіні ішке кір мен шаңның түсуіне жол бермейді, көгеру мен саңырауқұлақтардың пайда болуына жол бермейді. Биіктігі 12 см болатын серпімді матрац орташа қаттылық дәрежесіне ие, ол өсіп келе жатқан баланың денесінің дұрыс орналасуында ыңғайлы қолдауды қамтамасыз етеді. 

Ортопедиялық көбіктің серпімділігі сонша, матрацты қолданғаннан кейін бірден пішінін қалпына келтіреді және жылдар бойы деформацияланбайды, қызмет ету мерзімі 10 жылға жетеді. Жұмсақ тоқылған мұқабадағы қаптама вакуумдық бұралу түрінде жеткізіледі.

Негізгі сипаттамалары

Түрікөктемсіз
биіктік12 см
Жоғарғы қаттылықорташа
Төменгі қаттылықорташа
Бір төсекке максималды жүктеме140 кг
Толтырғыштабиғи латекс ортопедиялық көбік
Матрас төсенішінің материалымақта
Өмір кезеңі8-10 жыл

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Экологиялық таза материал, орама, гипоаллергенді
Қатты емес матрацтарды жақсы көретіндерге ғана жарамды, ұзындығы небәрі 180 см, сондықтан ол ұзын бойлы адамдарға жарамайды.
Көбірек көрсет

3. Active Ultra S 1000

Арматураланған қорапшасы бар жоғары серіппелі анатомиялық матрац гипоаллергенді табиғи материалдардан және жоғары серпімді жасанды көбіктен жасалған. Композициядағы кокос кокосының арқасында матрац жақсы желдетіледі. Тәуелсіз серіппелердің жоғары сапалы серіппелі блогы тамаша ортопедиялық әсер береді, ал төсекке 1000 серіппелер матрацты серпімді және берік етеді. 

Жоғарғы және төменгі қаттылық дәрежесі орташа. Бір айлақ 170 кг жүктемеге төтеп бере алады, сондықтан бұл модель салмағы 150 кг-ға дейінгі адамдарға ұсынылады. Қос матрас күміс иондары бар трикотаждан жасалған қаптамада жеткізіледі.

Негізгі сипаттамалары

Түріанатомиялық көктем
биіктік26 см
Жоғарғы қаттылықорташа
Төменгі қаттылықорташа
Бір төсекке максималды жүктеме170 кг
Серіппелер саны1000
Толтырғышаралас (серпімді көбік + кокос + термиялық киіз)
Іс материалыкүміс иондары бар трикотаж мата
Өмір кезеңі10 жыл

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Майыстырмайды және деформацияланбайды, табиғи материалдар, гипоаллергенді
Бекітілген іс 
Көбірек көрсет

4. «Matrasovich.rf» брендінен эмоция

Толтырғыштардың қалың қабаттарында аналогтардан ерекшеленетін серіппелі матрац, модельге барынша жайлылық пен ортопедиялық әсер береді. Модельдің биіктігі 22 см. Полиуретанды көбік - бұл жүктемені біркелкі бөлуге, бұлшықеттерді босаңсытуға және сергітуге ықпал ететін микрокеуекті құрылымы бар серпімді материал. 

Табиғи латекс негізі есте сақтау әсері бар, бұл материал пайдаланушының анатомиялық ерекшеліктерін есте сақтайды және пайдалану кезінде оларға бейімделеді. Латекс тамаша терморегуляцияға ие, кез келген температурада мұндай толтырғышы бар матраста ұйықтау ыңғайлы болады. Матрастың үстіңгі және астыңғы жағы бірдей орташа қаттылықта, бірақ өнім иықты, қолды, арқаны, төменгі арқаны және жамбасты ұстап тұру үшін бейімделгіш қаттылықтың жеті аймағымен жабдықталған. Матрас сыдырмасы бар алынбалы жаккард жабынымен келеді. 

Негізгі сипаттамалары

Түрікөктемсіз
биіктік22 см
Жоғарғы қаттылықорташа
Төменгі қаттылықорташа
Бір төсекке максималды жүктеме180 кг
Толтырғышполиуретанды көбік + латекс
Іс материалыжаккард
Өмір кезеңі15 жыл

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Ұзақ қызмет ету мерзімі, жад әсері, 7 қаттылық аймағы
Оралмайды
Көбірек көрсет

5. LONAX Foam Cocos Memory 3 Max Plus

Екі жақты ортопедиялық серіппелі матрац ұйқы кезінде денені жоғары сапалы қолдауды қамтамасыз етеді. Матрастың бүйірлері жұмсақ және қаттылығы жоғары, сондықтан жұмсақ және қатты беттерді жақсы көретіндер оны бағалайды. Бұл өте биік матрац – 26 см. Бұл модель қауіпсіз гипоаллергенді элементтерден тұратын жасанды латекске (ортопедиялық көбікке) негізделген.

Бұл серпімді, серпімді және берік материал, сондықтан бір айлақтағы ауыр жүктеме қолайлы - 150 кг-ға дейін. Матрастың үстіңгі жағы ұзақ қызмет ету мерзімі бар қатты желдетілетін материалдан жасалған кокос кокосынан жасалған. Астыңғы жағы тұрақты пайдалану үшін ыңғайлы және жады көбікінен тұрады. Матрас жамылғысы тығыз жаккардтан жасалған.

Негізгі сипаттамалары

Түрікөктемсіз
биіктік26 см
Жоғарғы қаттылықбиік
Төменгі қаттылықтөмен
Бір төсекке максималды жүктеме150 кг
Толтырғышаралас (жасанды латекс + кокос + жад көбігі)
Матрас төсенішінің материалымақта жақкарды
Өмір кезеңі3 жыл

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Айнымалы бүйірлік қаттылық, жад әсері, экологиялық тазалық
Матрастың қақпағын алып, жууға мүмкіндік жоқ
Көбірек көрсет

6. Trelax М80/190

Қос толқын әсері бар бір серіппелі матрац. Модель бойлық және көлденең толқындармен жабдықталған. Көлденең толқындарды құрайтын сегменттер шарлармен толтырылады, олар омыртқаны созып, бүкіл денені уқалайды. Бойлық толқындары бар сегменттер қосымша массаж әсерін қамтамасыз етеді. 

Матрас толтырғышындағы полистирол шарлары тері мен бұлшықеттерге нүктелік микромассаж жасайды. Матрас жоғары емес, бірақ әмбебап: оны кереуеттің негізгі матрасына, диванға немесе кез келген қатты бетке қоюға болады. Оны қосымша матрац ретінде қолданған дұрыс.

Негізгі сипаттамалары

Түрікөктемсіз
Жоғарғы қаттылықорташадан төмен
Төменгі қаттылықорташадан төмен
Толтырғышкеңейтілген полистирол (түйіршіктер), полиэфир
Матрас төсенішінің материалымақта + полиэстер
Өмір кезеңікемінде 2 жыл

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Қос толқын эффектісі, домалақ, сақтауға және тасымалдауға ыңғайлы, диванға жарамды
Жіңішке бойдақ
Көбірек көрсет

7. Dimax Optima Lite PM4

Диван төсеніштерінің түріне жататын өте жұқа серіппелі матрац. Модель диванда ыңғайлы ұйықтау үшін қолайлы, өнімнің қалыңдығы небәрі 4 см. Бұл есте сақтау әсері бар жұмсақ матрац. Төмен қаттылық дәрежесіне қарамастан, матрац ортопедиялық және анатомиялық қасиеттерге ие. Ол салмағы аз адамдарға және жұмсақ беттерде ыңғайлы ұйқыны ұнататын адамдарға ұнайды. 

Полиуретанды көбіктің тығыз жағы жайлы және сау ұйқыға кепілдік береді, ал Memory Foam материалының қарама-қарсы жағы дененің қисықтарына және адам омыртқасының сипаттамаларына бейімделеді, осылайша матрастың бүкіл қызмет ету мерзімінде пайдалану ыңғайлылығын қамтамасыз етеді. Дегенмен, өндіруші қысқа кепілдік мерзімін береді – 1 жыл. Матрас синтетикалық қыстағышқа төселген жейдеден жасалған алынбайтын жабыны бар орамда жеткізіледі. 

Негізгі сипаттамалары

Түрікөктемсіз
биіктік4 см
Жоғарғы қаттылықтөмен
Төменгі қаттылықтөмен
Толтырғышаралас (полиуретанды көбік + Memory көбік)
Іс материалыДжерси
Өмір кезеңі1 жылы

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Домаланады, есте сақтау әсері бар
Қысқа кепілдік мерзімі, қатты беттердің жанкүйерлері үшін жарамсыз, төмен
Көбірек көрсет

8. Ортопедиялық жайлылық желісі 9

Рейтингтегі тағы бір диван төсеніші, алайда, өзін ортопедиялық матрацтар ретінде көрсетеді. Бүйірлерінің орташа қаттылығы 9 см биіктіктегі серіппелі матрац әртүрлі беттерге ортопедиялық әсер береді. Беткейге бекіту үшін ол әр бұрышта резеңке таспалармен жабдықталған. 

Матрас перфорацияланған латекске негізделген - гипоаллергенді, серпімді және су өткізбейтін материал. Матрац оңай сақтау және тасымалдау үшін оралған. Алынбалы қаптама мақта жақкардан жасалған және холконмен төселген.

Негізгі сипаттамалары

Түрікөктемсіз
биіктік9 см
Жоғарғы қаттылықорташа жұмсақ
Төменгі қаттылықорташа жұмсақ
Толтырғышперфорацияланған латекс
Іс материалымақта жақкарды

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Табиғи композиция, бекітуге арналған серпімді жолақтар, бұралу мүмкіндігі
Қызмет мерзімі туралы ақпарат жоқ
Көбірек көрсет

9. Promtex-Orient Soft Standard Strutto

Promtex-Orient Soft Standart Strutto серіппелі матрасының бүйірлері әртүрлі қаттылық дәрежесіне ие. Қажет болса, матрацты төңкеріп, қатты жағында немесе керісінше, жұмсақ жағында ұйықтауға болады. Бұл төсекке 512 тәуелсіз серіппесі бар төмен анатомиялық матрац. Бір орынға максималды жүктеме аз - 90 кг, бұл қызығушылық танытқан сатып алушылардың шеңберін айтарлықтай азайтады. 

Өндіруші матрастың қызмет ету мерзімі 10 жыл деп мәлімдегенімен, деформация қаупін болдырмау үшін пайдаланушы салмағы 70 кг-ға дейін жетуі керек. Модельдің толтырғышы табиғи емес – көбік полиуретанды. Ол көбік резеңке сияқты кішкентай жасушалардан тұрады және жақсы серпімділікке ие. Бұйымның қақпағы жанасуға жағымды жейдеден (полиэстер + мақта) жасалған. Оны алып тастауға және жууға болады, өйткені ол найзағаймен жабдықталған.

Негізгі сипаттамалары

Түріанатомиялық көктем
биіктік18 см
Жоғарғы қаттылыққалыпты
Төменгі қаттылықорташа
Бір төсекке максималды жүктеме90 кг
Бір орындағы серіппелердің саны512
Толтырғышполиуретанды көбік
Іс материалыжейде (полиэстер + мақта)
Өмір кезеңі10 жыл

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Әрбір жағында қаттылықтың өзіндік дәрежесі бар, домалақ, найзағаймен алынбалы қақпақ
Бір төсекке төмен рұқсат етілген салмақ, табиғи емес материалдар
Көбірек көрсет

10. ORTHO ESO-140

Серіппесіз қос ортопедиялық матрац ORTO ESO-140 түйіршікті көбік полиуретанды толтырғышы бар ені 10 см-ге дейінгі жеке дөңес сегменттерден тұрады. Модель омыртқаны созу арқылы «толқын» әсерін жасайды. Матрастың дөңес бөлшектерінің арқасында пайдаланушы омыртқаның және үлкен бұлшықеттердің массажын алады, толтырғыш шарлардың арқасында - терінің, жүйке түйіндерінің және ұсақ бұлшықеттердің массажы. 

Матрас омыртқа ауруларының алдын алу және емдеу үшін өте қолайлы, кернеуді және шамадан тыс бұлшықет тонусын жеңілдетеді. Өнімді желдету бөлімдер арасындағы бос орындар арқылы жеңілдетіледі. Модель ықшам, матрац орамда келеді, оны орап, шкафта сақтауға және ыңғайлы тасымалдауға болады. Матрас кез келген ұйықтау бетінде қолдануға жарамды, мысалы, ыңғайлы ұйықтау және демалу үшін оны диванға қоюға болады. 

Ортопедиялық әсер матрастың биіктігіне байланысты. Биік матрац арқаның физиологиялық пішінін қайталайды, ал төмен матрацта бұл үшін жеткілікті ресурстар болмайды. Салмағы жоғары адам диванның немесе кереуеттің қатты бетін сезініп, «жығылып» кетуі ықтимал. Ortho ECO-140 матрасы төмен – небәрі 3 см, сондықтан ол ортопедиялық функцияларды толық орындай алмайды. Өндіруші 1 жылға кепілдік береді, қызмет ету мерзімі көрсетілмеген. Модельдің матрац жамылғысы тозуға төзімді Жаккардан жасалған.

Негізгі сипаттамалары

Түрікөктемсіз
биіктік3 см
Жоғарғы қаттылықорташадан төмен
Төменгі қаттылықорташадан төмен
Толтырғышкеңейтілген полистирол, полиуретанды көбік (түйіршіктер)
Іс материалыжаккард
Кепілдік мерзімі1 жылы

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Орам, сақтау және тасымалдау оңай, диванға жарамды
Төмен, нашар ортопедиялық қасиеттер
Көбірек көрсет

Ұйқыға ортопедиялық матрацты қалай таңдауға болады

Матрастар нарығы әртүрлі талғам мен бюджетке арналған ұсыныстарға толы. Өндірушілер үшін әр модельді «ортопедиялық» деп атау сәнді және тиімді болды, сондықтан сау матрацты іздеу уақыты айтарлықтай артты. Редакциялық кеңестер сіздің жеке параметрлеріңізге қай матрац жақсы сәйкес келетінін және басқаларға қарағанда ұзағырақ қызмет ететінін түсінуге көмектеседі.

КП сәйкес, ең жақсы ортопедиялық матрацты таңдағанда, мыналарды ескеру қажет:

  •  Төсек мөлшері. Матрас сатып алу үшін кереуеттің параметрлері маңызды емес, кереуетті дәл өлшеу керек. Қате таңдалған матрац төсек жақтауына сәйкес келмейді және үлкен көлемдегі сатып алуды дүкенге қайтару керек.
  • Матрастың биіктігі. Бұл элемент бесікке де, ересек адамға да матрацты таңдау үшін маңызды. Нәрестелер ұйықтап жатқанда қимылдарын бақыламай, лақтырады және бұрылады. Сәбилерге арналған бесік қоршаулары бар биік жақтарымен жабдықталған, баланың еденге құлау қаупі жоқ. Егде жастағы балаларға арналған төсек-орындар төменгі жақтармен жабдықталған, егер матрац бірдей деңгейде немесе олардан жоғары болса, онда нәресте түсінде еденге оңай домалап кетеді және жарақат алуы мүмкін. Ересектерге арналған төсекке арналған матрац жоғары болуы керек, сондықтан ол қажетті ортопедиялық әсерге ие болады, ауыр жүктеме кезінде деформацияға ұшырамайды және одан да көп жылдар бойы қызмет етеді.
  • Төсекке салмақ түсіру. Ортопедиялық матрацтың сипаттамаларын мұқият оқып шығыңыз және осы параметрге назар аударыңыз. Егер сіздің салмағыңыз өндіруші көрсеткен төсекке максималды жүктемеден асып кетсе, матрац салбырап, ортопедиялық қасиеттерін тез жоғалтады. Матрастың қызмет ету мерзімі қысқарады. Сондықтан біз сізге 20-30 кг маржа бар матрацты сатып алуға кеңес береміз.
  • Қаттылық. Ортопедиялық матрацты сатып алмас бұрын, оны дүкенде «киіп көру» ұсынылады. Ең жұмсақ матрацқа, содан кейін ең қаттыға бірнеше минут жатыңыз. Осыдан кейін әртүрлі қаттылық дәрежесіндегі матрацтар сіздің жеке рейтингіңізді жасайды және бұл өте идеалды модель әлдеқайда жылдамырақ болады.  

Танымал сұрақтар мен жауаптар

КП редакциясы оқырмандардың жиі қойылатын сұрақтарына жауап беруді сұрады Елена Корчагова, Асконаның коммерциялық директоры.

Ортопедиялық матрацтардың ең маңызды параметрлері қандай?

Матрацты таңдағанда, алдымен үш сипаттамаға назар аудару керек: қолдау дәрежесі, қаттылық деңгейі және аймақтардың саны.

Қолдау дәрежесі - бір төсектегі серіппелердің саны. Параметр матрацтың жүктемелерге төтеп беру қабілетіне ғана емес, сонымен қатар оның қаттылығы мен анатомиялық қасиеттеріне де әсер етеді. Серіппелер неғұрлым көп болса, матрацтың тірек және ортопедиялық қасиеттері соғұрлым жоғары болады.

туралы қаттылық деңгейлері, онда әдетте бесеуі болады: қосымша жұмсақ, жұмсақ, орташа, қатты және өте қатты. Дұрыс опцияны таңдау сіздің жеке ерекшеліктеріңізге, жеке қалауларыңызға және дәрігердің ұсыныстарына байланысты болады.

Матрастарды аудандастыру да маңызды. Адам денесі оның әртүрлі бөліктерінің ұйықтау бетінде әртүрлі жүктеме болатындай етіп жасалған, сондықтан қаттылық деңгейі бірдей матрацтар омыртқаға қажетті қолдауды қамтамасыз ете алмайды. Қаттылық аймақтары бұл мәселені шешуге көмектеседі. Көбінесе матрацтар үш, бес және жеті аймақ болып табылады. Аймақтар саны неғұрлым көп болса, омыртқаға соғұрлым нақты қолдау көрсетіледі.

Ортопедиялық матрацтың әдеттегіден қалай айырмашылығы бар?

Кәдімгі және ортопедиялық матрацтардан басқа, нарықта анатомиялық матрацтар да бар. Қарапайым матрацтар қарабайыр материалдардан тұратын және ерекше қасиеттері жоқ ең қарапайым модельдер болып табылады.

Бірақ анатомиялық және ортопедиялық опциялар ұйқы кезінде омыртқаны дұрыс қолдауды қамтамасыз етеді Елена Корчагова. Олардың арасындағы негізгі айырмашылық - ортопедиялық матрац тиісті сертификатқа ие болуы керек медициналық өнім болып табылады.

Нарықтағы матрацтардың көпшілігі анатомиялық болып табылады. Кәдімгіден айырмашылығы, олар тек сау адамдарға ғана емес, омыртқаның проблемалары бар адамдарға да жарайды. Егер сіз төменгі арқадағы ауырсынуды сезінсеңіз, мойынның қаттылығы сезімі пайда болса, ұйқы кезінде беліңіз ұйып қалады немесе сіз жай ғана ұйықтай алмасаңыз, анатомиялық матрацтар сізге қажет.

Ортопедиялық матрацты қашан қолдану керек?

Анатомиялық матрацтан айырмашылығы, ортопедиялық матрацты денсаулыққа зиян келтірмеу үшін дәрігердің ұсынысы бойынша ғана пайдалану керек. Сатып алудан бұрын сіз әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіп отыруыңыз керек, ол сізге матрацтың қажетті сипаттамаларын анықтайды, ұсынады Елена Корчагова.

Ортопедиялық матрацтың оңтайлы қаттылығын қалай таңдауға болады?

Ережелерді қалағаныңызша ұстануға және күнделікті режимді реттеуге болады, бірақ егер сіз дұрыс емес матрацты таңдасаңыз және ұйықтау сізге ыңғайсыз болса, онда барлық күш-жігер бекер болады, деп санайды сарапшы. Әмбебап шешім жоқ: іріктеу процесінде сіздің денеңізді тыңдап, жеке қасиеттерді ескеру жақсы. 

Мысалы, салмақ неғұрлым көп болса, матрацтың қаттылығы соғұрлым жоғары болуы керек. Салонда әртүрлі қаттылықтағы матрацтарға міндетті түрде жатып, қайсысы сізге ұйықтауға ыңғайлы болатынын анықтаңыз. Таңдаудың тағы бір критерийі - жас. Мысалы, үш жастан асқан жасөспірімдер мен балалар омыртқаның дұрыс қисаюын қалыптастыру үшін қатты матрацты пайдалануы керек. 

Және, ақырында, арқадағы ауырсынудың сипатына байланысты, егер бар болса, қаттылық туралы дәрігердің ұсыныстарын алу артық болмайды. Елена Корчагова.

пікір қалдыру