Мазмұны
Үйге көтеріңкі көңіл күймен оралдыңыз. Сізге - жоқ, сіз өз адамыңызды кездестіргеніңізге сенімдісіз. Бірақ бірнеше күн өтеді, және сіз «жан серігіңізге» мүлдем қызық емессіз. Неліктен бұл болып жатыр?
Марк Эммамен алғашқы кездесуінің жақсы өткеніне қуанды. Олар жұмыстан кейін кездесіп, сусын ішуді жоспарлап, үш сағат сөйлесті. «Біз бір-бірімізге шынымен жарастық», - деді Марк келесі терапия сессиясында. «Эмма екеуміздің көптеген ортақ мүдделеріміз болды және әңгіме оңай болды. Даяшы тағы бір сусын алғымыз келе ме деп сұраған сайын, ол «иә» деп жауап берді.
Келесі күні Марк Эммаға смс жазды және олар бір-бірін қашан көретіндерін сұрады. «Ол оған бәрі ұнайтынын айтты, бірақ оны екінші кездесу қызықтырмайды. Марк ұялып, ренжіді де: «Егер мен оны қызықтырмасам, неге ол менімен үш сағат уақыт өткізуі керек еді? Мен түсінбеймін».
Мен көптеген клиенттерден осындай әңгімелер естимін: бірінші кездесуде бәрі жақсы өтеді, бірақ қандай да бір себептермен жаңа танысу қарым-қатынасты жалғастырғысы келмейді. Оның үстіне, мен осы танысу сценарийінің екі жағында тұрған ерлермен және әйелдермен жұмыс істедім және мұндай мінез-құлық қабылданбағандардың ашуын тудыратынын растай аламын.
«Мен жағдайды қалайша қате түсіндім?» Олар осы сұрақты қоюы керек. Бірақ олар болмады. Міне, бірінші кездесу сәтті өтсе де, сізге екінші кездесуден бас тартудың бес себебі.
1. Ол (ол) сені ұнатты, бірақ романтикалық түрде емес.
Мен еститін ең көп тараған түсініктеме мынау: сіздің әріптесіңіз сіздің компанияңызды шынымен ұнатты, ол сізді жақсы адам, көңілді және қызықты әңгімелесуші деп шешті, ол сізді тартымды деп тапты, бірақ ... ол келесідей «химияны» сезінбеді. сізге. Ол сексуалдық немесе романтикалық тартымдылық сезімінен бас тартқан жоқ. Мұнда «химия» сөзі маңызды, өйткені біз қандай да бір нақты физикалық ерекшеліктер туралы емес, бірақ шешуші рөл атқара алатын кішкентай нәрселер туралы айтып отырмыз.
2. Ол бұрынғы жігітімен әлі ажыраспаған (немесе ол бұрынғы жігітімен)
Менің клиенттерімнің арасында бұрынғы қарым-қатынасына нүкте қоймастан кездесуге баратындар көп. Неліктен олар мұны істейді? Олар таңғажайып серіктес табу үмітімен жаңа адамдармен кездеседі: олар тамаша кездесу өткенді ұмытып, жағдайды босатып, өмірін жалғастыруға көмектеседі деп үміттенеді. Сонымен қатар, олар келесі үміткерлер үшін жолақты жоғары қойғаны сонша, кездесу өте қиын.
Өткенге тәуелді адамдар үшін бұл тыныш жағдайда серіктес іздейтіндерге қарағанда әлдеқайда жоғары. Басқаша айтқанда, егер бұл адам өз тарихында бұрынғы қарым-қатынастарымен соншалықты оралмаған болса, олар сізбен екінші кездесуді қалауы мүмкін. Қазіргі уақытта ол сізді жақынырақ тану үшін эмоционалды түрде еркін емес.
3. Сіз оған біреуді еске түсіресіз және бұл ұқсастық қызығушылықты сөндіреді.
Екінші кездесуге бармаудың тағы бір жалпы себебі - сіз онымен белгілі бір қарым-қатынасты тудырасыз және өте таныс нәрсені кездестіру сезімі бәрін бұзады: «уау, ол ескі фотосуреттердегі менің әкеме ұқсайтын» немесе «ол кетті. бұрынғы қызыммен бір мектепте оқыдым» немесе «ол заңгер, мен кездескен соңғы екі заңгер өте жақсы адамдар емес еді».
Яғни, ол әу бастан-ақ сен ол үшін жұп емессің деп шешті (осы өте ұқсастығына байланысты), бірақ сіз кездесуде тәтті және көңілді болғаныңыз үшін ол бұл уақытты барынша тиімді пайдалануды шешті.
4. Бір жағынан сіз оған тым жақсысыз.
Біздің әрқайсымызда бізді төмендететін, өзімізді ұятқа қалдыратын, «жамандығымызды» сезінетін жағдайларды анықтауға арналған кіріктірілген радар бар. Мысалы, нағыз сауатты және өршіл адамның қасында біреу өзін жеңіліс пен ақымақ өмірді бұзушы ретінде сезінуі мүмкін. Салауатты өмір салтын ұстанатын атлетикалық, шымыр жанның қасында — өзіңізді «қажетті» тағамға деген сүйіспеншілігіңіз, летаргия және пассивтілік үшін ұрыңыз.
Бір сөзбен айтқанда, мұндай адаммен кездесіп жүргенде, сіз оның деңгейіне жету үшін күресу керек екенін сезінесіз (жетістікке жету қиын), немесе ол сіздің өмір салтыңызды (қалау немесе байқаусызда) айыптайды. Кім өзін қарапайым және бөгде адам ретінде сезінуге мәжбүр болатын қарым-қатынасты жалғастырғысы келеді?
5. Ол жай ғана жыныстық қатынасқа түскісі келеді
Сіз танысу қолданбасында кездескен боларсыз, онда ол байсалды қарым-қатынас іздеп жүргенін айтты, бірақ шын мәнінде ол сексуалдық шытырман оқиғаға көбірек қызығушылық танытады. Дәл ол сені ұнатқандықтан және бірге жақсы уақыт өткізгендіктен, ол сіздің сезімдеріңізді ренжіткісі келмеді. Ол жеңіл-желпі жүгіру керек екенін түсініп, әрі қарай сені көруді жоспарламағанын түсініп, жалғастырудан бас тартты.
Бір сөзбен айтқанда, қарым-қатынасты жалғастырудан бас тартудың ең көп тараған себептері әдетте сіздің тарапыңыздан қандай да бір кемшіліктер мен кемшіліктерге емес, оған байланысты. Қабылданбағандардың көпшілігі өз-өзіне ренжітетін және өзін-өзі ренжітетіндіктен, бұл сіздің өзін-өзі бағалауыңыз үшін жақсы шешім емес екенін және оның үстіне, бұл қате болжамдарға негізделгенін айтуым керек.
Автор туралы: Гай Винч - клиникалық психолог, Америка психологиялық қауымдастығының мүшесі және бірнеше кітаптардың авторы, олардың бірі психологиялық алғашқы көмек (Medley, 2014).