Мазмұны
Жаялықтардың қайтарымы қандай?
Жаялықтарды қайтару - бұл босанғаннан кейін ережелердің қайта пайда болуы, өте қарапайым. Егер сіз емшек сүтімен тамақтанбасаңыз, алты-сегіз апта күтуіңіз керек. Осы уақыт ішінде дене бос жүрмейді! Плацентарлы гормондардың кенеттен төмендеуінен кейін гипофиз және аналық бездердің гормоналды секрециясы біртіндеп қайта басталады. Ең аз дегенде 25 күн қажет. Бұл кезеңде біз құнарлы емеспіз. Бірақ... содан кейін, тіпті жөргектер қайтарылғанға дейін, овуляция мүмкін ... және контрацепция болмаған жағдайда, жүктілік де мүмкін! Сондықтан егер біз қайтадан жүкті болғымыз келмесе, біз контрацепцияны қамтамасыз етеміз.
Біз емізетін кезде, қашан?
Емшек сүтімен емізу жөргектерді қайтару күнін кейінге қалдырады. Пролактин, сүт секрециясының гормоны, аналық бездерді тыныштықта ұстайды. Жөргектердің қайтарылуы тамақтандырудың жиілігі мен ұзақтығына байланысты, сонымен қатар емшек сүтімен емізудің ерекше немесе аралас болуына байланысты өзгереді.. Нақты сандарды айту қиын, әсіресе пролактин деңгейі әйелдерге байланысты әр түрлі. Кейбіреулер емшек емізуді тоқтатқан кезде кенеттен памперстен оралады. Басқаларына бірнеше апта күтуге тура келеді, ал кейбіреулері әлі емшек сүтімен емізу кезінде етеккірді қайтарады.
Егер мен емізсем, жүкті болмаймын ба?
Емшекпен емізу, егер ол қатаң хаттамаға сәйкес орындалса, контрацепцияның әсері болуы мүмкін: босанғаннан кейін 6 айға дейін және LAM әдісімен *. Ол тек емшек сүтімен емізуден тұрады, тамақтандыру 5 минуттан астам уақытқа созылады. Сізге күніне кемінде 6, оның ішінде түнде біреуін, ең көп дегенде 6 сағатты бөлу қажет. Сонымен қатар, памперстен қайтып оралмаған болуы керек. Егер критерий болмаса, контрацепцияның тиімділігіне кепілдік берілмейді.
Жөргектер қайтарылғаннан кейін ережелер бұрынғыдай ма?
Бұл өте өзгермелі! Жүкті болғанға дейін етеккір ауырғандар кейде оның аз ауыратынын байқайды. Басқалары олардың етеккірлерінің ауырлауын немесе ұзаққа созылатынын немесе тұрақты емес екенін байқайды ... Кейбіреулерінде кеудедегі кернеу немесе іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну сияқты ескерту белгілері бар, ал басқаларында қан кету ескертусіз жүреді ... Тоғыз айлық үзілістен кейін. , дененің круиздік жылдамдығын қалпына келтіру үшін аз уақыт қажет.
Тампондарды қоюға болады ма?
Иә, алаңдамай. Екінші жағынан, егер сізде әлі де сезімтал эпизио шрамы немесе тартылатын бірнеше нүктелер болса, оларды енгізу нәзік болуы мүмкін. Сонымен қатар, перинэя тонусын жоғалтып, тампонды «аз ұстаңыз» болуы мүмкін. Ақырында, кейбір аналар вагинальды құрғақтықты сезінуі мүмкін, әсіресе емшек сүтімен ауыратындар, бұл тампонды енгізуді біршама қиындатады.
* LAM: емізу және аменорея әдісі
МАМАН: Фанни Фор, акушерка (Сете)