Мазмұны
Психотерапевтер бай ма? Психолог пен психиатрдың айырмашылығы неде? Клиникалық психолог Джон Грохол ең танымал сұрақтарға жауап береді және біз оның жауаптарын ресейлік шындыққа сәйкес толықтырамыз.
Психологтар да, психотерапевтер де достарынан, тіпті бейтаныс адамдардан үнемі көптеген сұрақтар естиді. Клиникалық психолог Джон Грохол олардың ең тән бесеуін анықтады. «Бұл сұрақтардың бәрі үнемі туындайтыны қызық: сантехникке немесе астрофизикке бір нәрсе туралы қайта-қайта айтудың қажеті жоқ», - деп күлді ол.
«Жан емшілері» не туралы сұралады және олар бұл сұрақтарға әдетте қалай жауап береді?
1. «Сіз мені дәл қазір талдап жатырсыз ба?»
Көптеген адамдар психолог әрқашан адамдардың әрекеті мен айтқан сөздерінен жасырын себептерді іздейді деп сенеді. Көп жағдайда бұлай болмайды.
Жақсы психотерапевт болу қиын жұмыс, деп атап көрсетеді доктор Грохол. Кәсіби маман өз пациентін түсінуге ғана емес, оның өткенін, өмірлік тәжірибесін және оның қалай ойлайтынын түсінуге тырысады. Барлық осы мәліметтерді біріктіру арқылы сіз терапевт адамға проблемаларды жеңуге көмектесу үшін терапия кезінде назар аударатын тұтас суретті ала аласыз.
Бұл терапевт бейтаныс адамға қолдана алатын, ол туралы бәрін оңай біліп алатын қандай да бір «супер күш» емес. Джон Грохол: «Олай болса, жақсы болар еді», - деді.
2. «Психотерапевттер өте бай болуы керек пе?»
Психологтар мен психиатрлардың көпшілігі көп ақша табатыны жалпы қабылданған. Шынында да, АҚШ-тың ірі қалаларында психоаналитиктер өте жақсы жалақы ала алады. Психотерапевттердің көпшілігі үшін Батыста да, Ресейде де бұл көрініс мүлдем басқаша.
Ең жоғары жалақы алатын мамандар – психиатрлар. Көптеген психологтар мен психотерапевттер өздерін мүлдем «баймын» деп санамайды, ал жаңа бастаған терапевттер көбінесе қаржылық қиындықтарды бастан кешіреді. Әрбір өзін-өзі құрметтейтін маман өтуі тиіс тұрақты жаттығулар, жеке терапия және бақылау қаржылық инвестицияны қажет етеді.
Қысқасы, психотерапевттердің басым көпшілігі өз жұмысын мүлде істемейді, өйткені бұл өте жақсы нәтиже береді. Әлдеқайда жақсы төлейтін басқа да көптеген салалар бар, - дейді Грохол. Көптеген мамандар психотерапиямен айналысады, өйткені олар басқаларға көмектескісі келеді.
3. «Клиенттердің мәселелерін үйге жеткізесіз бе?»
Бір қызығы, сарапшының пікірінше, бұл сұрақтың жауабы оң. Бiлiм алып, бiлiктiлiгiн арттыра отырып, еңбек пен өмiрдi бiрiктiрiп үйренiп жатқанына қарамастан, бұл іс жүзінде нәтиже бере бермейді. Терапевттер үйге «жұмыс» әкелмейді деп ойлау қате болар еді.
Әрине, жағдай әр клиентке қарай өзгеруі мүмкін, бірақ Джон Грахолдың айтуынша, өте аз терапевт кеңседегі клиенттердің «өмірін» қауіпсіз қалдыра алады. Бұл жақсы психотерапевт болу соншалықты қиын себептердің бірі және кәсіби күйіп кетудің негізгі факторларының бірі. Үздік мамандар нақты шекараларды сақтай отырып, өздерінің жеке өміріне не істейтінін біріктіруді үйренеді.
4. «Психолог пен психиатрдың айырмашылығы неде?»
Бұл сұрақты екі мамандық өкілдері де үнемі естиді. Американдық сарапшының жауабы қарапайым: «Психиатр – бұл АҚШ-та уақытының көп бөлігін психикалық бұзылыстарға арналған дәрі-дәрмектерді жазуға жұмсайтын дәрігер, ал психолог психотерапияның әртүрлі түрлерін меңгеріп, адам мен оның мінез-құлқын зерттеуге назар аударады. . Психологтар дәрі-дәрмек тағайындамайды, дегенмен кейбір штаттарда арнайы дайындалған психологтар тағайындай алады».
Ресейлік шындықта психиатр - бұл психикалық бұзылуларды емдейтін және дәрі-дәрмек тағайындай алатын сертификатталған дәрігер. Оның артында медициналық мектеп бар, «психотерапевт» медициналық мамандығы бар, сонымен қатар психотерапия әдістерін қолдану оның кәсіби құзыретіне кіреді.
Психолог, керісінше, психология факультетін бітірген, тиісті диплом алған, теориялық біліммен қаруланған және психологиялық кеңес бере алатын адам. Психолог қосымша білім алып, тиісті әдістерді меңгере отырып, психотерапиямен де айналыса алады.
5. «Күні бойы адамдардың мәселелерін естіп шаршайсың ба?»
Иә, дейді доктор Грохол. Терапевттер арнайы дайындықтан өткенімен, бұл жұмыстың шаршап, шаршайтын күндері жоқ дегенді білдірмейді. «Кәсіби мамандар психотерапиядан бергеннен гөрі көбірек алатын болса да, тіпті олар тыңдаудан шаршаған кезде жаман күннің соңында зардап шегуі мүмкін».
Басқа мамандықтар сияқты, жақсы мамандар онымен күресуді үйренеді. Олар мұндай күндер олардың шамадан тыс жұмыс немесе күйзеліске ұшырағанын және өздеріне көбірек қамқорлық жасау керектігін ескертетінін біледі. Немесе бұл жай ғана демалыс уақыты келгенінің белгісі шығар.
«Есіңізде болсын, терапевттер де адамдар», - деп қорытындылады Джон Грахол. «Арнайы дайындық пен кәсіби тәжірибе оларды барлық адамдар сияқты күнделікті психотерапия тапсырмаларына дайындаса да, олар 100% уақытты мінсіз ете алмайды».
Сарапшы туралы: Джон Грахол – клиникалық психолог және психикалық денсаулық туралы мақалалардың авторы.