Қайнатылған асшаяндарды не істеуге болады

Қайнатылған асшаяндар өздігінен дәмді, ешқандай қосымша қоспасыз. Олар көбінесе дәмді сыра тағамдары ретінде қолданылады. Егер жан рахат сұраса, сіз басқа тағамдарды қайнатылған асшаяндардың негізінде дайындауға болады.

Қайнатылған асшаяндар көбінесе түпнұсқалық салаттарды дайындау үшін қолданылады. Оларды әдеттегі майонезбен емес, зәйтүн майымен, лимон шырынын, соя тұздығымен, майсыз қаймақпен немесе табиғи йогуртпен толтырған дұрыс. Бұл негізгі ингредиенттің дәмін көрсетеді және сіздің фигураңызға теріс әсер етпейді.

Қайнатылған асшаяндарды тұздықта бұқтырып, гарнирмен (макарон, күріш, кеспе, көкөністер) беруге болады.

Алғашқы тағамдардың жанкүйерлері асшаяннан жеңіл, бірақ мейірімді сорпа дайындай алады. Пюре сорпалары әсіресе дәмді.

Тағы бір ерекше тағам - асшаяндарды орау сізді дәмімен жағымды таң қалдырады. Ролл асшаяндарды басқа теңіз өнімдерімен біріктіруге болады.

/ /