Зерттеулер көрсеткендей, қостілділік пен интеллект, есте сақтау қабілеті және жоғары оқу жетістіктері арасында тікелей байланыс бар. Ми ақпаратты тиімдірек өңдейтіндіктен, ол жасқа байланысты когнитивті құлдыраудың алдын алады.
Ең қиын тілдер
АҚШ Мемлекеттік Сыртқы қызмет Институты (FSI) ағылшын тілінде сөйлейтіндер үшін тілдерді төрт қиындық деңгейіне бөледі. Ең қарапайым 1-топқа француз, неміс, индонезия, итальян, португал, румын, испан және суахили тілдері кіреді. FSI зерттеулеріне сәйкес, 1 тобының барлық тілдерінде негізгі еркін сөйлеуге қол жеткізу үшін шамамен 480 сағат жаттығу қажет. Топ 2 тілдерінде (болгар, бирма, грек, хинди, парсы және урду) бірдей деңгейге жету үшін 720 сағат қажет. Амхар, камбоджа, чех, фин, иврит, исланд және орыс тілдерінде жағдай күрделірек - олар 1100 сағаттық тәжірибені қажет етеді. 4-топ ағылшын тілінде сөйлейтіндер үшін ең қиын тілдерден тұрады: араб, қытай, жапон және корей тілдері – ағылшын тілінде сөйлейтін адамға негізгі еркін сөйлеуге жету үшін 2200 сағат қажет.
Уақытты инвестициялауға қарамастан, сарапшылар екінші тілді үйренуге тұрарлық деп санайды, кем дегенде когнитивтік пайдасы үшін. «Ол біздің атқарушы функцияларымызды, ақпаратты есте сақтау және маңызды емес ақпаратты жою қабілетін дамытады. Ол бас директордың дағдыларына ұқсас болғандықтан атқарушы функциялар деп аталады: көптеген адамдарды басқару, көптеген ақпаратты жонглерлік ету және көп тапсырмаларды орындау», - дейді Джули Физ, Питтсбург университетінің неврология профессоры.
Солтүстік-Батыс университетінің зерттеуіне сәйкес, екі тілді ми екі тіл арасындағы тепе-теңдікті сақтау үшін ингибиторлық бақылау, жұмыс жады және когнитивті икемділік сияқты атқарушы функцияларға сүйенеді. Екі тіл жүйесі де үнемі белсенді және бәсекелес болғандықтан, мидың басқару тетіктері үнемі күшейтіліп отырады.
Лиза Менегетти, Италиядан келген деректер талдаушысы, гиперполиглот, яғни ол алты немесе одан да көп тілде еркін сөйлейді. Оның жағдайында ағылшын, француз, швед, испан, орыс және итальян тілдері. Жаңа тілге, әсіресе когнитивтік төзімділікті талап ететін күрделілігі төмен тілге көшкенде оның басты міндеті - сөздерді араластырмау. «Мидың үлгілерді ауыстыруы және пайдалануы қалыпты жағдай. Бұл бір отбасына жататын тілдерде жиі кездеседі, өйткені ұқсастықтар тым үлкен », - дейді ол. Бұл проблеманы болдырмаудың ең жақсы жолы, дейді Менегетти, бір уақытта бір тілді үйрену және тіл отбасыларын ажырату.
Кәдімгі сағат
Кез келген тілдің қыр-сырын меңгеру жылдам жұмыс. Онлайн бағдарламалар мен қолданбалар найзағай жылдамдығымен бірнеше сәлемдесу мен қарапайым сөз тіркестерін үйренуге көмектеседі. Жеке тәжірибе алу үшін полиглот Тимоти Донер қызығушылық тудыратын материалды оқып, көруге кеңес береді.
«Егер сіз тамақ әзірлеуді ұнататын болсаңыз, шет тіліндегі аспаздық кітапты сатып алыңыз. Егер сіз футболды ұнатсаңыз, шетелдік ойынды көріп көріңіз. Егер сіз күніне бірнеше сөзді жинасаңыз да, олардың басым көпшілігі әлі де бос сөз сияқты естіледі, олар кейінірек есте сақтау оңайырақ болады », - дейді ол.
Болашақта тілді қалай пайдалануды жоспарлап отырғаныңызды нақты түсіну маңызды. Жаңа тілге деген ниетіңіз анықталғаннан кейін, бірнеше оқыту әдістерін қамтитын күнделікті жаттығудың сағаттық кестесін жоспарлауды бастай аласыз.
Тілді қалай жақсырақ үйренуге болатыны туралы көптеген кеңестер бар. Бірақ барлық сарапшылар бір нәрсеге сенімді: кітаптар мен бейнелерді оқудан бас тартып, кем дегенде жарты сағатыңызды ана тілінде сөйлейтін адаммен немесе тілді жетік меңгерген адаммен сөйлеу тәжірибесіне арнаңыз. «Кейбіреулер сөздерді жаттап алуға тырысып, жалғыз, үнсіз және өздері үшін айтылуды үйренеді. Олар іс жүзінде алға жылжымайды, бұл оларға тілді іс жүзінде қолдануға көмектеспейді», - дейді Физе.
Музыкалық аспапты меңгеру сияқты, тілді сирек, бірақ ұзақ уақыт оқығаннан гөрі аз уақыт, бірақ жүйелі түрде оқыған дұрыс. Тұрақты жаттығуларсыз ми терең танымдық процестерді тудырмайды және жаңа білім мен бұрынғы оқу арасында байланыс орнатпайды. Сондықтан аптасына бес күн, күніне бір сағат, аптасына бір рет бес сағаттық мәжбүрлі шеруге қарағанда пайдалырақ болады. FSI мәліметтері бойынша, Group 1 тілінде негізгі еркін меңгеру үшін 96 апта немесе екі жылға жуық уақыт қажет.
IQ және EQ
«Екінші тілді үйрену сізге басқаша ойлау мен сезімге есіктерді ашып, түсінетін және жанашыр адам болуға көмектеседі. Бұл IQ және EQ (эмоционалды интеллект) біріктірілгені туралы», - дейді Менегетти.
Басқа тілдерде сөйлесу «мәдениетаралық құзыреттілік» дағдысын дамытуға көмектеседі. Бейкердің пікірінше, мәдениетаралық құзіреттілік – бұл басқа мәдениеттердің кең ауқымды адамдарымен табысты қарым-қатынас құру қабілеті.
Күніне бір сағат жаңа тіл үйренуді адамдар мен мәдениеттер арасындағы жаттықты жеңу тәжірибесі ретінде қарастыруға болады. Нәтиже сізді жұмыста, үйде немесе шетелде адамдармен жақындастыратын жақсартылған қарым-қатынас дағдылары болады. Бейкер: «Сіз басқа дүниетаныммен, басқа мәдениеттегі адаммен кездескен кезде, сіз басқаларды соттауды доғарасыз және жанжалдарды шешуде тиімдірек бола аласыз», - дейді Бейкер.