Жаз - жеміс диетасы туралы әңгімелесетін уақыт. Олар тиімді ме және олар қалай жұмыс істейді? Төмендегі бейнені қараңыз.
Қандай жемістер диетаға сәйкес келмейді және салмақ жоғалту туралы қандай аңыздар дұрыс емес - мұның бәрін сіз бейнеден білетін боласыз.
Жемістерге негізделген диетаның қаупі мен пайдасы
