Бос емес аналарға арналған сұлулық туралы 15 кеңес

Сұлулық: жұмыс істейтін аналардың кеңестері

1. Мен асығыс кезде құрғақ сусабын таңдаймын

Баланы балабақшаға, екіншісін мектепке әкеліп, таңғы сағат 9-да жұмыста болу керек болғанда, шашыңызды жуу мүмкін емес. Құрғақ сусабын рефлексін қабылдаңыз, ол шашты ылғалдандырмай тазартады және шашқа көлем береді.

2. Мен ВВ крем жағамын

Әлі күнге дейін ВВ крем қолданбайтын әйелдер, аналар бар ма? Болмаса, бастайық! BB кремі ылғалдандырғыш пен тоналды кремнің әрекетін біріктіреді. Бір минуттан кейін сіз мінсіз өңге ие боласыз. Сиқырлы.

3. Түнде шашымды жуамын

Шашыңыз әлі дымқыл маңдайыңызға жабысып, жұмысқа ыңғайсыз келмеу үшін түнде шашыңызды жууды ұмытпаңыз. Ал, мүмкіндігінше, сусабындарды босатыңыз.

Сондай-ақ оқыңыз: Қыста әдемі шашты қалай жасауға болады?

4. Мен щеткамен тазалаудан бас тартамын

Сәтсіз щеткадан гөрі әдемі сәнделген шаш жақсы. Сонымен, кейбір күндерде бұйраларыңызды күйдіргіш түзеткішпен емдеуге тырысудың орнына, жалыңызды ашық ауада дем алыңыз. 

5. Мен аяқтарымды ылғалдандырамын

Аяқтың құрғауы сөзсіз емес. Кешке төсекте аяғыңызға крем жағуды әдетке айналдырыңыз, содан кейін ұйықтау үшін шұлық киіңіз. Әлбетте, бұдан да гламур бар.

6. Менің сөмкемде әрқашан парфюмерия спрейі болады

Жұмыс істейтін аналардың сөмкесінде әрқашан макияж сөмкесі болады. Бонус ретінде: біз оның хош иісі бар кішкене спрейдің ішіне сырғыймыз.

7. Түстен екіге дейін балауыздандым

Отбасының анасы болған кезде балауызбен балауыздау - бұл жетістік. Сондықтан ғажайып әйел болуды доғарыңыз. Үй тапсырмасынан кейін / ванна / балалардың кешкі асты / ұйықтау уақыты / 2-ші тамақты дайындау / екі адамға арналған кешкі ас… иә, сізде бикини сызығына балауыздан басқа істеріңіз бар. Түскі ас кезінде косметологпен кездесуге жазылыңыз.

8. Менің тумбочкамда әрқашан макияжды кетіретін майлықтар бар.

Біраз тым мас болған кештен кейін (иә, бұл сізде әлі де болады), макияжды кетіруге батылдық жетпейді. Бақытымызға орай, сіз тумбочкаға макияж кетіретін майлықтарды қалдырғансыз. Бір минуттан аз уақытта аяқтадыңыз.

9. Мен бекітетін спрейді қабылдаймын

Макияжды реттейтін спрейді қолданыңыз. Әр екі сағат сайын макияж жасамау үшін жақсы кеңес.

10. «Аз болса көп» ережесін ұстанамын

«Аз – көп». Макияжға келетін болсақ, біз оны жиі асыра аламыз, әсіресе қысқа түннен кейін. Дегенмен, мұндай жағдайларда ақылды және табиғи макияжды таңдаған дұрыс. Ал, жалпы алғанда, жасы ұлғайған сайын, қылқаламды азырақ мәжбүрлейсіз.

11. Мен түнде 8 сағат ұйықтаймын

Ұйқының қажеттілігі әр адамда әртүрлі екені рас. Бірақ балғын бет пен ылғалданған тері үшін жақсы түнгі ұйқыдан артық ештеңе жоқ. Әрине, кішкентай балаларыңыз болса, бұл әрқашан оңай емес.

12. Мен өзіме институтта емделуді ұсынамын

Егер сіздің қаржыңыз рұқсат етсе, кем дегенде айына бір рет немесе маусымның әр ауысуында сұлулық рәсімін жоспарлаңыз. Денеңізді кәсіби және отбасылық күйзелістерден арылтудың жақсы тәсілі.

13. Мен лактың кептірілуін тездетемін

Сіз ана болғаныңыздан бастап маникюр сеанстары есте қалды. Мәселе лак жағу фактісі емес, кептіру уақытында. Мұны жылдамдату үшін екі нұсқа бар: қолыңызды мұзды суы бар ыдысқа бір минутқа батырыңыз немесе шаш кептіргішті пайдаланыңыз. Лактың бірнеше брендтері кептіру үдеткіштерін де ұсынады.

14. Мен бетімді бояу үшін ерін далабымды қолданамын

Жылдамдықты арттыру үшін далапты қызару ретінде пайдаланыңыз. Бет сүйектерінің үстіңгі жағындағы бірнеше жанасулар, содан кейін храмдарға араласады.

15. Мен айына, мүмкіндігінше аптасына бір кешімді өзіме күтім жасауға арнаймын

Сол күні кешке мен үлкен ойынға шығамын: маникюр, пилинг, маска, босаңсытатын ванна. Қысқасы, үйдегі спа кеші.