Мазмұны
- 18 аптада нәрестемен не болады
- Ұрықтың ультрадыбыстық зерттеуі
- Фото өмір
- 18 аптада анамен не болады
- 18 аптада қандай сезімдерді сезінуге болады?
- Танымал сұрақтар мен жауаптар
- Бас ауруы, жүкті әйел ауырсынуды жеңілдету үшін не істей алады?
- Жүктілік кезінде қандай ескерту белгілері әйелді ескертуі керек?
- Жүктілік кезінде вегетарианшылар қалай тамақтануы керек?
- Жыныстық қатынасқа түсуге болады ма?
- Температура көтерілсе не істеу керек?
- Іштің төменгі бөлігін тартса не істеу керек?
- Қалай дұрыс тамақтану керек?
18 аптада нәрестемен не болады
Жүктіліктің 18-ші аптасында нәресте толығымен дерлік қалыптасады. Ол саусақты соруды, амниотикалық сұйықтықты жұтуды, аяқпен және қолмен итеруді біледі, ал көздері айтарлықтай ашылады.
Нәрестенің терісі әлі де жұқа, бірақ майлы тіндер пайда болғандықтан, қан тамырларының желісі одан әрі жарқырамайды. Бетінде майлы тіндер аз, сондықтан баланың беті әлі де мыжылған.
Жүктіліктің 18-ші аптасында тұжырымдамадан бастап ұрықта басқа таңғажайып өзгерістер орын алады. Қазір оның жыпылықтау рефлексі бар, ол туғаннан кейін оған пайдалы болады.
Осы аптаның соңына қарай балада жақсы үйлестіру бар, ол саусағын аузына апарып, оны сорып алады.
Нәрестенің барлық ішкі органдары қалыптасады, ультрадыбыстық дәрігер олардың жағдайын бағалай алады. Жүйке, қан жасау, ас қорыту және тыныс алу жүйелері жұмыс істейді. Жыныс бездері мен бүйректердің жұмыс істеуі.
Ұрықтың ультрадыбыстық зерттеуі
Жүктіліктің 16 және 20-шы апталары арасында тұжырымдамадан бастап әйел екінші міндетті ультрадыбыстық зерттеуден немесе екінші скринингтен өтеді. Жүктіліктің 18-ші аптасындағы ұрықтың ультрадыбыстық зерттеуі баланың дамуындағы ақауларды анықтауға, плацентаның орналасуын және нәрестенің жынысын анықтауға, сондай-ақ нақты жүктілік жасын анықтауға көмектеседі. Егер патологиялар анықталса, дәрігерлер анаға қажетті емдеуді тағайындайды. Бірақ патологияларды ғана емес, сонымен қатар баланың ішкі мүшелерінің жалпы жағдайын анықтау, оның миының қалай қалыптасатынын, жүректің қалай жұмыс істейтінін бақылау маңызды. Дәрігерлер сонымен қатар ананың жағдайын, соның ішінде амниотикалық сұйықтықтың мөлшерін, жатыр мойнының ұзындығын және дені сау баланың туылуы үшін маңызды басқа көрсеткіштерді бағалайды.
Жүктіліктің 18-ші аптасында ұрықтың ультрадыбыстық зерттеуінен басқа, жалпы зәр анализін және hCG + эстриол + AFP үшін қан анализін тапсырған жөн. Әрі қарай төрт апта сайын дәрігерге бару жақсы.
Фото өмір
Бұл кезде нәрестенің салмағы 300 грамнан сәл асады, ал басынан өкшеге дейін өсу 25 – 26 сантиметр, ол қазірдің өзінде банан мөлшерінде.
Жүктіліктің 18-ші аптасындағы іштің фотосы, егер қыз нәзік немесе қалыпты денелі болса, «қызықты позицияны» анық береді. Іші, әрине, әлі кішкентай, бірақ қазірдің өзінде байқалады. Бірақ пішіні және артық салмағы бар ханымдар жүктілікті екі апта бойы жасыра алады.
18 аптада анамен не болады
Жаңа ашылулар жүктіліктің 18-ші аптасында болашақ ананы күтуде. Мысалы, оның ұйықтауы қиындай түседі. Гормондардың әсерінен мұрын-жұтқыншақ ісінеді және мұрыннан су ағуымен қатар, әйелді храп алуы мүмкін. Жағыңызда ұйықтау немесе жоғары жастық одан құтылуға көмектеседі. Сіз кенеттен ақ немесе сарғыш қою вагинальды разрядты таба аласыз. Сіз бірден үрейленбеуіңіз керек, егер жағымсыз иіс болмаса, бұл инфекция емес. Сірә, бұл қынапқа қанның көп түсуінен туындаған лейкорея. Дәрігерлер күнделікті трусикаларды қолдануға кеңес береді және ешбір жағдайда душ немесе душпен жуыңыз. Мұның бәрі тек микрофлораны жуып, патогендік бактериялардың көбеюіне жағдай жасайды. Жүктіліктің 18-ші аптасында мүмкін болатын тағы бір жаңалық - бұл уыз сүтінің пайда болуы. Осы уақытта сүт бездерінен жиі сарғыш мөлдір сұйықтық ағып бастайды. Оны сығып алудың қажеті жоқ, оны жай майлықпен сүрткен дұрыс.
18 аптада қандай сезімдерді сезінуге болады?
Жүктіліктің 18-ші аптасындағы сезімдер жағымды және тым жағымды емес болуы мүмкін. Бұл кездегі ең керемет сезім – нәрестенің құрсағындағы қозғалысы. 18 аптада әйелдер оны сезіне бастайды, олар үшін бұл бірінші жүктілік.
Жарты сағатта ана 20-дан 60-қа дейін «соққыларды» санай алады. Кейде олар тоқтауы мүмкін, себебі нәресте де ұйықтауы керек.
Жүктіліктің 18-ші аптасында әйелде тағы қандай сезімдер болуы мүмкін:
- Іштің өсуіне байланысты арқадағы ауырсыну. Қолайсыздық соншалықты айқын болмауы үшін сіз өз салмағыңызды бақылап, ыңғайлы аяқ киім, бинт киюіңіз керек (егер дәрігер рұқсат етсе), ұзақ уақыт тұрмаңыз, ал егер сіз жатсаңыз, онда қатты. Жылы ванна ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
- Аяқтардағы ісіну. Бұл тітіркендіргіш, бірақ уақытша. Тұзды тағамдары аз пайдалы диетаны жеу арқылы ісіну мүмкіндігін азайтуға болады.
- Прогестерон мен эстрогенге байланысты қызыл иектің ауырсынуы, кейде олар қан кете бастайды.
- Сиатикалық нервтің тітіркенуіне байланысты бөкселердегі, төменгі арқадағы немесе жамбастағы ауырсыну. Жатырдың нервке қысымын азайтып, бүйіріңізде жатсаңыз, оны азайтуға болады.
- Жүрек күйдіруі. Ол мазаламауы үшін, жартылай отыратын жағдайды алу үшін өзіңізді жастықтармен бекітіңіз.
- Либидоның өсуі. Көптеген жүкті әйелдер екінші триместрде жыныстық құмарлықтың қалай артқанын байқайды, егер қарсы көрсетілімдер болмаса, жыныстық қатынастан бас тартпау керек.
Ай сайын
– Әдетте бұл уақытта жыныс жолдарынан қанды бөліністер болмауы керек. Бұл түсік түсіру және плацентаның бөліну қаупінің белгісі болуы мүмкін, деп түсіндіреді акушер-гинеколог Дарья Иванова. – Кейбір жүкті әйелдерде жатыр мойнының децидуальды полипі дамуы мүмкін. Бұл жатыр мойнындағы жақсы түзіліс, оның пайда болуы әсіресе жүктілікке және денедегі гормоналды өзгерістерге байланысты және әдетте оны алып тастау қажет емес, ол босанғаннан кейін жиі жоғалады.
Мұндай полип мезгіл-мезгіл пайда болатын жыныс жолдарынан дақтардың пайда болуымен сипатталады.
– Жатыр мойнының эктопиясы бар науқастарда, әсіресе жыныстық қатынастан кейін мерзімдік дақ болуы мүмкін. Бірақ бұл диагноздардың барлығын дәрігер тек емтихан кезінде ғана белгілей алады, деп түсіндіреді гинеколог. – Өкінішке орай, жүкті әйелдерде жатыр мойны обыры да пайда болуы мүмкін, әсіресе жүктілікке дейін және бірінші триместрде гинекологқа қаралмағандар. Сондықтан, егер қандай да бір қанды ағызу (немесе разрядта қан жолақтарының пайда болуы) пайда болса, сіз дереу дәрігермен кеңесуіңіз керек.
Асқазан ауруы
Ауырсыну сезімі әртүрлі. Кейде жүкті әйелдер іштің төменгі бөлігіндегі құрысуларды, позицияны өзгерту кезінде немесе физикалық күш салудан кейін қатты ауырсынуды сезінеді. Әдетте, мұндай ауырсынулар әйелдің өсіп келе жатқан ішін қолдайтын созылу салдары болып табылады. Бұл ауырсынулар медициналық араласуды қажет етпейді.
Дегенмен, тыныштықта кетпейтін қатты қарқынды ауырсыну нәресте мен анаға қауіп төндіруі мүмкін. Егер ол жатырдағы ауырлықпен және дақтармен бірге жүрсе, жедел жәрдем шақыру керек.
Ауырсыну тікелей жатырға байланысты болуы мүмкін немесе болмауы мүмкін. Көбінесе жүкті әйелдерде аппендицит немесе бүйрек пен қуық проблемалары осылай пайда болады. Айтпақшы, олар дәрігерге баруды талап етеді.
Қоңыр разряд
Екінші триместрдегі қоңыр разряд - бұл ең жақсы анықталатын және дереу емделетін қандай да бір мәселенің белгісі. Олар симптом ретінде пайда болуы мүмкін:
- плацентаның алдын алу немесе үзілуі;
- жатырда полиптердің болуы;
- вагинальды жарақаттар;
- инфекциялар;
- жатыр мойны обыры.
Танымал сұрақтар мен жауаптар
Бас ауруы, жүкті әйел ауырсынуды жеңілдету үшін не істей алады?
Алдымен мигреньмен күресудің қарапайым әдістерін қолданып көріңіз: бөлмедегі ауаны желдетіп, ылғалдандырыңыз, жалбыз немесе лаванда қосылған салқын компресс жасаңыз, храмдарыңызды жұлдызды бальзаммен уқалаңыз, жылы ваннаны қабылдаңыз.
Қан қысымы 120/80 мм Hg жоғары болса, дәрігерге бару керек, оның себептерін анықтау керек. Жоғары қан қысымы бала үшін қауіпті болуы мүмкін.
Жүктілік кезінде қандай ескерту белгілері әйелді ескертуі керек?
1. Бас айналу, бас ауруы, көздің қараюы. Мұның бәрі жоғары қан қысымының белгілері. Егер олар мезгіл-мезгіл пайда болса, дәрігермен кеңескен дұрыс.
2. Дақтарды анықтау. Олар жүктіліктің кез келген кезеңінде пайда болған кезде, ықтимал асқынулардың алдын алу үшін дереу маманға бару керек.
3. Қатты ісіну. Олар жүкті әйелдердің кеш токсикозын (гестоз) көрсете алады. Егер олар бас ауруымен, қысымның жоғарылауымен және құсумен бірге жүрсе, біз дәрігерге барамыз.
4. Қозғалыстың болмауы. Бала әдетте күніне кемінде 10 рет қозғалады. Төрт сағат бойы қозғалыстарды байқамасаңыз, нәресте асқазанға тиіп, музыкаға жауап бермесе, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге жазылыңыз.
5. Іштің ауырсынуы. Кез келген уақытта қатты ауырсыну оны қауіпсіз ойнауға және емтиханнан өтуге себеп болады.
6. Күз. Егер құлағаннан кейін нәресте өзін әдеттегідей ұстаса және сіз өзіңізді қалыпты сезінсеңіз, онда дүрбелеңге негіз жоқ, ал егер ауырсыну және ағып кету болса немесе бала тоңып қалса, біз шұғыл түрде ауруханаға хабарласамыз.
7. Амниотикалық сұйықтықтың ағуы. Дене позициясының өзгеруімен бірге көбейетін көп мөлдір разрядты байқасаңыз, қабылдау бөліміне барыңыз, мүмкін, ұрықтың қабығында жыртылған болуы мүмкін.
Жүктілік кезінде вегетарианшылар қалай тамақтануы керек?
Егер сіз ұзақ уақыт ет, сүт, жұмыртқа жемеген болсаңыз, бұл туралы дәрігерге айтыңыз. Ол ана құрсағындағы нәрестенің толық өсуі мен дамуы үшін барлық қажетті витаминдер мен микроэлементтер кешенін тағайындайды немесе талдауларыңыздың негізінде қандай өнімдерге ақша қосуға кеңес береді.
Жыныстық қатынасқа түсуге болады ма?
Келесі жағдайларда жыныстық қатынас ұсынылмайды:
• жүктілікті тоқтату қаупі болса (қан кету, іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну);
• анамнезінде түсік болған жағдайда;
• ICI (жатыр мойны қысқа немесе жатыр қуысы ашық болғанда), акушерлік пессарий болған кезде жатыр мойнына тігіс;
• ұрықтың көпіршіктерінің жарылуы, судың ағуы болса;
• плацента превиамен және оның төмен орналасуымен;
• егер жыныстық қатынас кезінде ауырсыну болса;
• егер сіз немесе сіздің серіктесіңіз ЖЖБИ-ден айықпаған болса.
Егер дәрігер жыныстық қатынасқа тыйым салған болса, онда мастурбацияны ұмыту керек. Өзін-өзі қанағаттандырудан оргазм кезінде бұлшықеттер мен жатырдың жиырылуы жыныстық қатынасқа қарағанда әлдеқайда қарқынды болуы мүмкін.
Температура көтерілсе не істеу керек?
Егер бұл суық тию болса, онда температура үш-төрт күнде өздігінен төмендейді. Дегенмен, ЖРВИ фонында асқынулардың пайда болу қаупі бар: жоғары температура, пневмония, өкпе ісінуі, менингит, энцефалит. Сондықтан өтірік айту және суық тиюдің нәтижесін күтудің қажеті жоқ.
Іштің төменгі бөлігін тартса не істеу керек?
Ең жақсы жағдайда, ананы жай ғана байламдар мазалайды, ең нашар жағдайда, плацентаның бөлінуі және мерзімінен бұрын босану қаупі бар.
Қалай дұрыс тамақтану керек?
Балық пен теңіз өнімдерінде кездесетін май қышқылдары да диетаға қосылуы керек.
Екіншіден, күнделікті рациондағы макарон өнімдерінің, картоптың және жарманың үлесін азайту керек. Оларға көкөністерге артықшылық беру жақсы. Бірақ мұнда, фанатизмсіз, бұл өнімдерден мүлдем бас тартудың қажеті жоқ, көмірсулар да болашақ анаға пайдалы болады.
Қысқаша айтқанда, жүктілік диетасы:
• көкөністер – шикі және термиялық өңделген;
• жарма;
• ет, балық, құс және теңіз өнімдері;
• ашытылған сүт өнімдері тәулігіне 200 мл дейін;
• жидектер, жемістер.
Бірақ біз дүкенге тәттілерді, алкогольді, чипсы мен консервілерді, шұжықтар мен шұжықтарды қалдырамыз.