Жазда сіз салмақ жоғалтып қана қоймай, фигураның көрінетін салдарын алып тастағыңыз келеді. Целлюлитке қарсы күресте жидектер өздерін дәлелдеді, бұл терінің серпімділігін қалпына келтіреді, токсиндерден арылтады және проблемалы аймақтардағы целлюлиттің көрінісін айтарлықтай азайтады. Осы жазғы сусындарды дайындаңыз және тамаша фигура туралы арманыңызды жақындатыңыз.
Көкжидек инфузиясы
Көкжидек иммунитетті арттыратын, көруді жақсартатын, жүйке жүйесін тыныштандыратын, целлюлитпен тиімді күресетін С, В1, В6, РР витаминдерінің көзі болып табылады. Көкжидек теріге және шашқа пайдалы, организмнен токсиндерді кетіреді, зат алмасуды жақсартады және теріні нәрлі және серпімді етеді.
Көкжидекке дайындалған инфузия үлкен әсер береді. Оны дайындау үшін ас қасық жидектерді 400 мл жылы сумен құйып, оны 12 сағат қайнатыңыз. Бұл суды кәдімгі судың орнына күні бойы ішіңіз. Көкжидек инфузиясымен емдеу курсы 18-20 күн.
Таңқурай мен жалбыз сусыны
Таңқурай мен жалбыз сізді жаздың ыстық күнінде сергітеді, бірақ бұл олардың жалғыз еңбегі емес. Бұл дуэт терідегі қан айналымын жақсартады, яғни целлюлит айтарлықтай азаяды. Көрінетін әсерді байқау үшін сіз бұл сусынның 500 мл-ін кем дегенде 10 күн немесе жақсырақ одан да көп ішуіңіз керек.
Сусын дайындау үшін 100 грамм таңқурай, 4 жалбыз жапырағын алып, үстіне 500 мл жылы су құйыңыз. Оны 4 сағат қайнатыңыз - сусын ішуге дайын. Қажет болса, аздап бал қосуға болады.
Шие өрігінен инфузия
Шие қара өрігі - төмен бағаланған жидек. Ол әдетте ерекше қышқыл дәміне байланысты еленбейді. Ол А және Е витаминдеріне, В дәрумендері мен РР витаминіне бай, бұл шие қара өрікті теріге, зат алмасуға және шашқа өте пайдалы етеді. Диетологтар шие-өрік жастық пен үйлесімділіктің жидегі деп санайды.
Дәміне қарай 15 шие қара өрік, 400 мл су, лимон шырыны мен бал алыңыз. Шие қара өрікті ыстық сумен құйып, 4-5 сағат қайнатыңыз. Дәміне қарай лимон шырынын және бал қосыңыз. Сусынды тамақтанудан жарты сағат бұрын 17-20 күн бойы ішіңіз.
Естеріңізге сала кетейік, бұған дейін қандай 7 сусын салмақ жоғалтуға мүмкіндік бермейтінін айтқан болатынбыз.
Денің сау болсын!