Қазіргі балалардың бұрынғы ұрпақтардан айырмашылығы: олар өзін-өзі ұстай алмайды және эмоцияларды тежеуді білмейді. Олардың мінез-құлқын басқаруға қалай үйрету керек? Журналист және психолог Кэтрин Рейнольдс Льюистің кеңесі.
«Отырып, мінез-құлқыңызды ойлаңыз» және бұрынғы жақсы марапаттау әдісі сияқты үйреншікті трюктар бүгінгі балалармен жұмыс істемейді. Сіздің балаңыз велосипедпен аялдама белгісіне дейін және артқа қарай жүре алмады деп елестетіп көріңіз - сіз оны жалғыз «отырып, ойлануға» жібересіз бе? Әрине жоқ. Біріншіден, бұл мағынасыз: бала тепе-теңдікті және үйлестіруді дамытуы керек, ал жаза бұл жағдайда оған көмектеспейді. Екіншіден, осылайша сіз оны ... үйренудің тамаша мүмкіндігінен айырасыз.
Балаларға марапаттар мен жазалар әсер етпеуі керек. Керісінше, ата-аналар балаларына өзін-өзі бақылауды үйретуі керек, соның ішінде үлгі. Бұған не көмектеседі?
қолдау
Балаңыздың мінез-құлқына әсер ететін факторларды ескеріңіз: тым бос емес кестелер, ұйқының немесе таза ауаның болмауы, гаджеттерді шамадан тыс пайдалану, дұрыс тамақтанбау, оқу, зейін немесе көңіл-күйдің бұзылуы. Біздің ата-ана ретіндегі міндетіміз - балаларды бәрін дұрыс істеуге мәжбүрлеу емес. Біз оларға көбірек тәуелсіздік пен жауапкершілік беріп, табысқа жету үшін не қажет екенін үйретуіміз керек және олар сәтсіздікке ұшыраған кезде эмоционалды қолдау көрсетуіміз керек. «Мен оған өзін жақсы ұстаймын деп не уәде бере аламын немесе қорқыта аламын?» деп ойламаңыз. Ойланыңыз: «Бұл үшін оған не үйрету керек?»
байланыс
Айналадағылардың, әсіресе ана мен әкенің жанашырлығы және физикалық байланыс бәрімізге өзімізді жақсырақ басқаруға көмектеседі. Баламен жеке қарым-қатынас жасау, мадақтау, апта сайынғы бос уақытты бүкіл отбасымен өткізу, үй шаруасымен айналысу және баланың көмегін немесе қызығушылықтарын мойындау («жалпы мақтаудың» орнына) байланыстылықты сақтау үшін пайдалы. Егер нәресте ренжісе, алдымен контактіні қалпына келтіріп, содан кейін ғана әрекет етіңіз.
диалог
Балада проблема болса, оны өзіңіз шешпеңіз. Ненің дұрыс емес екенін білемін деп айтпаңыз: алдымен баланы тыңдаңыз. Онымен досыңа қалай құрметпен қарасаң, солай сөйле. Жазба, өз көзқарасыңды таңба, бірақ ақпаратпен бөліс.
Мүмкіндігінше «жоқ» деп айтуға тырысыңыз. Оның орнына «қашан... содан кейін» және позитивті растауларды пайдаланыңыз. Балаңызға белгі қоймаңыз. Оның мінез-құлқын сипаттағанда, сіз байқаған жағымды қасиеттерді атап өтуді ұмытпаңыз. Белгілі бір мінез-құлық немесе жетістік туралы кері байланыс баланы одан әрі әрекет етуге ынталандырады, ал «жалпы мақтау» кері нәтиже беруі мүмкін.
Шекаралар
Белгілі бір әрекеттердің салдары алдын ала келісілуі керек — өзара келісім бойынша және бір-біріне құрметпен. Салдары құқық бұзушылыққа барабар, алдын ала белгілі және баланың мінез-құлқына қисынды түрде байланысты болуы керек. Өз тәжірибесінен сабақ алсын.
Міндеттері
Баланы үй жұмысының бір бөлігіне жауапты етіңіз: ыдыстарды жуу, гүлдерді суару, балабақшаны тазалау. Жалпы үй тапсырмасы толығымен оның жауапкершілігі аймағында. Егер мектеп тым көп сұраса, мұғаліммен сөйлесіңіз немесе балаға мұндай әңгіме жүргізуге көмектесіңіз (әрине, мұндай әңгіменің мағынасы бар-жоғын алдын ала түсінуіңіз керек).
Skills
Оқудағы, спорттағы және өнердегі жетістіктерге азырақ назар аударыңыз және эмоционалды басқаруға, мақсатты әрекетке және өмірлік дағдыларға көбірек көңіл бөліңіз. Балаңызға оны тыныштандыру үшін не жақсы болатынын анықтауға көмектесіңіз: тыныш бұрыш, жаттығу, спиннер немесе стресс добы, әңгімелесу, құшақтау немесе басқа нәрсе.
Жаман мінез – бұл «арамшөп», егер сіз оны сіздің назарыңызбен «ұрықтандыру» болса. Бұл қатені жасамаңыз. Бала сіз қалағандай әрекет ететін жағдайларды атап өткен жөн.
Дереккөз: К.Льюис «Жаман мінез-құлық туралы жақсы жаңалықтар» (Career Press, 2019).