«Рецепттің ингредиенттеріАлма қосылған ірімшік«:
- 3 жұмыртқа
- 120 г қоюландырылған сүт
- 500 гр сүзбе 5%
- 400 г алма
«Алма қосылған ірімшік» тағамының тағамдық құндылығы (пер 100 грамм):
Калориялары: 121.2 ккал.
Тиіндер: 9.9 гр.
Майлар: 4.6 гр.
Көмірсулар: 9.8 гр.
Порция саны: 1«Алма қосылған ірімшік» рецепті құрамы мен калориялары
| өнім | Өлшем | Салмақ, гр | Ақ, гр | Май, ж | Бұрыш, гр | Кал, калория |
| тауық жұмыртқасы | 3 дана | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| қант қосылған қоюландырылған сүт | 120 г | 120 | 8.64 | 10.2 | 67.2 | 384 |
| сүзбе 5% | 500 Арт | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| алма | 400 г | 400 | 1.6 | 1.6 | 39.2 | 188 |
| жалпы | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 1 қызмет көрсету | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 100 грамм | 100 | 9.9 | 4.6 | 9.8 | 121.2 |