Психология

Адамдар кездеседі, ғашық болады және бір сәтте бірге өмір сүруді шешеді. Психотерапевт Кристин Нортэм, жас жұбайлар, Роуз мен Сэм және Жан Харнер, «Таза үй, таза жүрек» кітабының авторы, бір-біріне үйрену процесін қалай жеңілдетуге болатынын айтады.

Серіктеспен бірге өмір сүру - бұл кешкі астарды бөлісу, телешоуларды көру және тұрақты секс қуанышы ғана емес. Бұл төсек пен пәтердің кеңістігін басқа адаммен үнемі бөлісу қажеттілігі. Ал оның бұрын сіз білмеген көптеген әдеттері мен ерекшеліктері бар.

Кристин Нортэм серіктеспен бірге тұруды талқыламас бұрын, неге бұл қадамға бару керек деген сұраққа өзіңізге шынайы жауап беруіңіз керек екеніне сенімді.

«Бұл серіктестің мүддесі үшін өз-өзінен бас тартуды қамтитын маңызды шешім, сондықтан сіз бұл адаммен ұзақ жылдар бойы өмір сүргіңіз келе ме, жоқ па, соны ойластырған жөн. Сіз өзіңіздің эмоцияларыңыздың қолында болуыңыз мүмкін », - деп түсіндіреді ол. — Көбінесе ерлі-зайыптылардағы бір адам ғана байсалды қарым-қатынасқа дайын, ал екіншісі көндіруге тырысады. Екі серіктес те мұны қалауы және мұндай қадамның маңыздылығын түсінуі керек. Болашақ өміріңіздің барлық аспектілерін серіктесіңізбен бірге талқылаңыз ».

24 жастағы Алиса мен 27 жастағы Филипп бір жылдай кездесіп, бір жарым жыл бұрын бірге көшіп келген.

«Филипп пәтер жалдау туралы келісім-шартты тоқтатып жатқанда, біз ойладық: неге бірге тұруға тырыспасқа? Біз бірге өмірден не күтетінімізді білмедік. Бірақ тәуекелге бармасаң, қарым-қатынас дамымайды», – дейді Алиса.

Қазір жастар «үйреніп» қалды. Олар бірге баспана жалдайды және бірнеше жылдан кейін пәтер алуды жоспарлап отыр, бірақ бастапқыда бәрі тегіс болған жоқ.

Бірге тұру туралы шешім қабылдамас бұрын, серіктестің жеке түрін білу, оған бару, оның қалай өмір сүретінін көру маңызды.

«Алғашында мені Филипп ренжітті, өйткені ол өзін тазалағысы келмеді. Ол ерлердің арасында өсті, мен әйелдер арасында өстім, біз бір-бірімізден көп нәрсені үйренуіміз керек еді », - деп еске алады Элис. Филип өзінің ұйымшыл болуы керек екенін мойындады, ал оның құрбысы үйдің таза болмайтынымен келісу керек болды.

Жан Харнер сенімді: бірге тұру туралы шешім қабылдамас бұрын, серіктестің жеке түріне назар аудару керек. Оған барыңыз, оның қалай өмір сүретінін көріңіз. «Егер сіз айналаңыздағы хаосқа байланысты өзіңізді жайсыз сезінсеңіз немесе, керісінше, мінсіз таза еденге үгіндіні тастаудан қорқатын болсаңыз, бұл туралы ойлануыңыз керек. Ересектердің әдеттері мен сенімдерін өзгерту қиын. Әрқайсысыңыз жасауға дайын болатын ымыраға келуге тырысыңыз. Бір-біріңіздің қажеттіліктеріңізді алдын ала талқылаңыз ».

Кристин Нортэм бірге өмір сүруді жоспарлап отырған ерлі-зайыптыларға егер олардың біреуінің әдеттері, талаптары немесе нанымдары кедергі болатын болса, не істейтіні туралы келісуді ұсынады.

«Егер тұрмыстық келіспеушіліктер әлі де болса, қызу сәтте бір-біріңізді кінәламауға тырысыңыз. Мәселені талқыламас бұрын, аздап «салқындату» керек. Ашу басылған кезде ғана бір-бірінің пікірін тыңдау үшін келіссөз үстеліне отыруға болады », - деп серіктестерге өз сезімдері туралы сөйлесуге және серіктестің пікіріне қызығушылық танытуға кеңес береді және шақырады: « Мен тауды көргенде қатты ренжідім. едендегі лас киімдерден. Бұл қайталанбау үшін бірдеңе жасауға болады деп ойлайсыз ба?

Уақыт өте келе Элис пен Филипп төсекте және дастархан басында әрқайсысының өз орны болатынына келісті. Бұл олардың арасындағы кейбір қақтығыстарды жойды.

Бірге өмір сүру қарым-қатынастарды жаңа, сенімдірек деңгейге шығарады. Және бұл қарым-қатынастар жұмыс істеуге тұрарлық.

Дереккөз: Тәуелсіз.

пікір қалдыру